表情についての、ツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

台風が過ぎた後の昨日、虹が見えたり夕焼けがとても綺麗だったり・・
そして、大きな満月でした。

昨日子供達に
「分かんない時には、思い切り『わかんない!』って顔して良いよ。」と
伝えました。

分からないのか、つまらないのか
やりたくないのかがミックスしたような表情を見て
何をしたいのかを判断することを
出来るだけ止めよう、と思ってるからです。

それを言うと、皆笑ってました^^
ふふ、可愛いね。

これも表現の練習のひとつ、表情ですね。
分からない時には、分からない~!って顔して良いんです。
小学生ぐらいになったら、「わかりません」と言って
教えてもらえば良い。

大人バレエの方も、ぜひ自分の意思で
今の自分の表情を確かめ、お稽古すると
絶対に、もっと楽しくなりますよ♪

昨日は保育園から子供達を連れて来てくださったのが
年配のベテラン先生だったのですが
1人1人に優しく声掛けて、手伝って下さって。
そしてとっても柔和な表情の先生でした。

タイツの履き方も「床にまず、伸ばして置くと良いわよ♡」と
優しくアドバイス。子供達、ちゃんと言うこと聞いて、上手に履いてました。
”小さい子ほど、ベテラン先生が合う”と言うのは
バレエの世界もそうですが、本当だなーと。
どこまで面倒を見て、どこから自分でさせるか
その境目を見た気がしました。

何時の日か、身体はバリバリ動けなくても言葉の伝え方で
皆が言うことを聞いてくれる存在になれたらいいなぁ・・と思います。

今日も佳い1日になりますように。

 

☆新宿御苑前&スタジオミキでのレッスンは

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~バレエクラスのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、初心者~経験者に対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
美や健康を求める方向けの、セルフケアエクササイズクラスもあります。
踊りは心の喜び。ぜひ楽しみましょう。

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母の言葉の重み、のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日のブログは、沢山の方にご覧頂きました。
母に写真を見せたら

「かわいいね、皆にこにこして平和そのもの。」と
コメントくれましたが
母の子供時代は戦争中だったので、
平和な想い出が、余り無いのですよね・・・

私が子供の頃、戦争にまつわることは
本当に沢山話してくれまして
当時5歳か7歳だったそうですが
本当に鮮明に覚えていて、ビックリしたことがあります。

きれいなものや、可愛いもの、美しいもの
それらが一切排除されていた子供時代から
敗戦後日本が大きく復興するまでの
1つの時代を、生きてきた存在。

何気なく書いてよこしたメールの一文でしたが
その裏にある重みを、ズーンと感じたのでした。

 

このクラスは、保育園の子達が圧倒的に多いです。
私や、姉も妹も保育園育ちでして
生後42日目から預けられています。
(育児休暇が無い時代だったのもあり。)

私の保育園の想い出は
とにかく先生達に可愛がってもらった記憶。

*****

今回縁あって集まってくれた、この子達
3歳から自分でタイツ履いたり
レオタードを着れるようになっています。
「お着替えするところからレッスンだよ~」と
私が伝えてるのもありますが
全員にそれとなく、自立心があるように感じます。

何よりもお稽古始めて数回で
縦、横、丸の形に、ちゃんと並べるようになりました。
これはウェア効果?かな?^^

 

今日から8月になりました。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。

今日も佳き日になりますように。

 

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子供バレエクラス、おけいこ風景

Kayano Ballet 河合かや野です。

先日の大浜幼稚園でのバレエクラスは
おうちの方向け見学日でした。

お母様が写真を撮って下さったのを、少しご紹介します。

 

アラベスク・ソテに挑戦♪

何をやるにも、ワクワクが止まらない子供達

ポール・ド・ブラ、大分覚えました。

ストレッチもがんばる!

皆が大好きな”ごあいさつ~”は・・・

こんな感じ(笑)
小さな王子は、お辞儀がとっても上手^^

どれも素敵なお写真が沢山!
撮って下さったお母様の愛を感じます。
ありがとうございます。

 

ここは幼稚園だけでなく、保育園が歩いて5分位の距離にあり
保育士さんが、クラスの時間に子供達を送迎してくださるのです。
働いてるお母様たちには、安心できますよね。
そして幼稚園の園長先生や、理事長先生が協力的で
とても助かっています。

5月の最後の日に、1人で始まったバレエクラスは
その後毎週のように体験・入会のご希望があり、一旦定員となりました。
現在行ってる時間の後に、セカンドクラスを増設予定。
同じく3歳~5歳の子供達が対象です。

子供を通じて、自分も振り返るところが沢山あり
そして責任も感じますが
バレエを通じて心が豊かになっていってくれたらと
いつも願いつつ、クラスを行っています。

********

こちらは大人クラスのインフォメーション。
本日は7月最後のクラスレッスンです。19:00~セルフケア+バレエ
新宿御苑前スタジオで行っています。
ご予約お待ちしています。

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子供の自尊心、のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日東京地方は、猛烈な雨や
雹も降った場所もあったとか。

私は大浜幼稚園へ向かう電車が人身事故のため
30分遅れ、到着がクラス開始ギリギリ!でした。

最近は一人でも着替えられるようになってきてる
子供達ですが、誰か泣いてる~??と思ったら
どうやらお稽古着一式を忘れたらしい??

私の顔を見た瞬間に大号泣が始まり
そうかそうか!
お稽古着無いのが悔しいんだね、と分りました(笑)

先生いつも貸スカート持って来てるからだいじょうぶ
今日は仕方ないよ
Tシャツにスカートはこうね、と言っても
大泣きは止まらない (笑)

そうしたらお母さんがお稽古着一式を届けて下さり
それに着替えたら、ようやく泣き止みました。

4歳にして自尊心炸裂やね。
いいぞいいぞ、こういうの、大好きだ~♡

「バレエウェアが好きで、家でもいつも着ています。」
「お家で、バレエのご挨拶の仕方を見せてくれます。」
「スキップがバレエを始めてから、すごく上手になりました。」
などなど

毎回色々なご感想を、おうちの方から頂戴しますが
子供の伸びしろに一番感心しているのは
何を隠そう、教えてる私自身だったりもします。

幾度か触れてますが、恰好から入るって大事だなー
そして子供って本当に純粋で素直だなーと
改めて思います。

有難いことに、そろそろ私が1人で教えられる人数の限界に達するため
夏休み以降はクラスも増やす方向で、園とも相談中です。
いつも温かいサポートを、ありがとうございます!

*****

世間は、よく分からないことに対して
色々な誤解を持ったり
聞きかじりの知識や概念でものを見ようとするけれど

けれど理解出来る人が100人居るから正しい
少ないから正しくない、ではないんだなーと
クラスを通して改めて感じています^^

今日も佳き日でありますように。

 

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先に心、開いちゃいましょ

Kayano ballet 河合かや野です。

東京は梅雨明けしたの?と言う位
お天気が続いています。
日本の夏は、毎年過酷になりますね。

暑いと、ダレっとしますよね。
暑いなら、南国の人の様な性格を参考にしちゃえば
良いんでないの?と思うこともあります(笑)
おおらかで、やることはしっかり楽しみ
そしてよく笑い、良く食べ、動く。
で、良いんじゃないでしょうか^^

Photo by Akira Nagashima

 

私も根っこは真面目なタイプだし
相手や物事に真摯に向き合うけれど
それだけだけでは、新しい発見も無いよねーと感じています。

90分のバレエの時間を、ひたすら真面目に
淡々と自分に厳しく、と言うより

「えー、こんな発見が~」
「このやり方、やってみたい!」
「これ苦手だけど、こういうやり方あるんだね~」のように

まず聴く耳をもって
関心を持って
自分に置き換えてみる
が、自分へのコンセプト。
ぜひやってみてください。面白いから!

聴く耳も、関心も
相手に対して心を開いてないと出来ませんが
なぜ心を簡単に開かないかと言うと
まず「分からないから」だと思う。

分からないために心を開くのに時間がかかる、と言う
通過儀礼の段階で終ってしまう方が
とってもとっても多いです。

人は、大勢の中に居ると
それだけで安心する生き物ですし
群れてると楽、と言う安心感に浸りたい。

するとどんどん自分で考えなくなっていくし
受け取るだけで、分かった気になってゆく。
知識はあるんですよ。
でもそれ、本当に
「貴女のための役に立ってますか?」と言うところは
誰も採点してくれないし、自分でも本当は分ってない。

だからスタジオに初めて来られた方は
最初必要以上に緊張されていたり
終わった後に「普段ここまで習わない」と口にされたり
するんじゃないでしょうか・・・?

相手のせいにしたり
必要以上に警戒してることが分かった方は
茹で卵の殻が剥けるように
少しずつですが、つるんとされていきます^^
ステップアップは、そういうことだと思います。

***************

木曜&金曜の午前中クラス、受講者募集中です。
現在幼稚園での子供バレエクラス、毎週体験者がいて
そして入会してくださるぐらい、活気づいてます!
大人もそうあって欲しいと願っております(*^_^*)

 

☆今日夜のスタジオミキでのレッスンは
明日夜に振替えになっています。お気を付けください。

今日も佳い日をお過ごしくださいね。

 

~レッスンのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、大人の初心者~経験者 
(セミプロ・バレエを指導されてる方も歓迎) 
まで対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
踊りは心の快楽♪ ぜひ楽しんでレッスンしましょう♪

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楽しさの、レベルアップ

こんにちは。Kayano Ballet河合かや野です。

身体の動かし方、新しい捉え方を知ると
自分の可能性が広がり、とっても楽しくなります。
有難いことに、今また、そういう状態に居ます^^

 

子供バレエを始めて
改めて子供達の状態から学んでること。
それは、自己肯定感が高い!

まだ凹むとか「自分なんて・・」と言う
卑下の感情が、そこまで出て来てないので
幼い年齢に沢山褒められてるって
本当に大切なんだな、と感じてます。
ニコニコの笑顔が、本当に可愛らしい♡

大人は、生きてきた過程で色々通って来られてますから
経験したことの中から、自分にとっての
良い部分を見つけたり
そしてまだ変えられることがあることに、気づいてみましょ。
そして否定形の言葉をなるべく使わない。
これも大切。

 

「バレエはこうあるべき」
「こうしなくては」
「もっとがんばらなければ」
「自分はまだまだ、できてません。」
「謙虚さが足らない」

 

この他にも、色々な言葉を言われ
若い頃には、発奮材料にもなったけど

感情面にチクチク来やすい言葉よりも
自分の持つ身体の可能性を
「どうやったらいいのかな?」と、疑問に思ったら
本気で改善方法を探してみる。
そうすると、必ず助けになる存在が現れます。

毎朝、なんでこんなにブログ書いてるかって言うと
やはり、リアルに伝えたいから。

スタジオ始めて、17年バレエを教えて来て
初めまして、の人がスタジオに来られた時
改善した方が良いところや
立ってるだけでどの位動けるな~とか
どういうこだわりを持ってるか
そしてその人の魅力が、第一印象で分るようになりました。
真剣に目を肥やした訳です。

ありのままで自分はもう十分・・で良いと思ってるなら
楽しく動いて、汗をかいて、今日も発散したー!と言う
お稽古で良いのかもしれないけど
それが10年後も同じ事が出来るか、と言うと・・
首かしげちゃいませんか?

ここはまだ伸びしろがあるよとか
年齢に応じてもっと良いやり方があるよ、と言うのが知りたい方
私みたいなタイプに、一度接してみると
良いかもしれません (笑)
あ、一度じゃ無理かも・・ (笑)

長くなりましたが
今日も佳い1日を。
スタジオでお待ちしています!

 

バレエクラスは、大人の初心者~経験者 
(セミプロ・バレエを指導されてる方も歓迎) 
まで対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
美しく踊れる身体を作ります。
代々木と新宿御苑前にて、レッスンを行っています。
 Kayano Ballet Studio HP

こちらのチラシをお持ちになると 
入会金が¥1,000お値引になります。(6月末まで)



 

 

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子供達と、バレエ作品見ました♪

子供バレエクラスを、千葉県船橋市の大浜幼稚園で始めてから
約2か月経ちます。

昨日は、バレエのDVDを観ましたよ♪
理事長先生のお計らいでした。ありがとうございます!

 

全部はさすがに無理なため
プロローグと、一幕から抜粋。

昨日はすぐ近くにある、めぐみ保育園から
3名のお友達が体験に来てくれて
一緒に見ていました。

子供達は、多分バレエを初めて見たと思います。
見ながら「あれなに~、これ、どうしたの?」
の質問攻め!!笑

中には途中で飽きて来て、ごそごそ動いちゃう子もいましたけど
でも何人かは、じっと画面を見ていて

「バレエがこんなに綺麗なものだなんて、思わなかった!」

と言っていました♡
4歳だとそろそろもう、色々わかって来てるんですね。

カラボスのシーンは、もう全員が画面に食い入ってました。
やっぱり悪役の求心力♡

DVDを観た後にお稽古をしたので
レッスン時間はちょっぴり短くなってしまったけれど
でも「バレエってこんなのなんだ!」が分かった後だったので
良かったんじゃないかな。

お子さんの、バレエや芸術、運動への適性を知るには
一度ならず、何度も本物を見せてみないと
分からないもの。

 

そのためにもまずはぜひ体験レッスン
お待ちしています。

Kayano Ballet 河合かや野より

 

 

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