バレエで美しくなる方法・「バレエ語辞典」からの簡単レビュー

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

昨日クラス後、新宿紀伊国屋さんに立ち寄り
こちらを買ってきました。

バレエで美しくなる方法・用語や時代背景を知り、さらに楽しく♪
でもお知らせした、友人の冨永明子さん著の「バレエ語辞典」

一言では語れないなぁと思う位
「明子ちゃん、頑張った!!!!!」と言う思い。
エネルギーを注いで注いで、書き記したのでしょうね。
読み応え満点なのと、「バレエ語」なので
「バレエで普段使われてる言葉、慣習」と言った部分に
焦点を当ててるため、堅苦しく無くて面白いんです。

其々のエキスパート、例えばバレエ作品については
森菜穂美さんが、かなり関わっておられるんだなとか
バレエクラスについては、四家恵ちゃんの指導エッセンスが
入ってるんだなとか。
イラストについても、バレエを嗜んでる方だからこその
単純化されていてもスッと伝わるものがあるとか。

1人じゃ作れない、本当に大勢の人が関わってることを
感じる1冊です。

新国立劇場バレエ団プリマ・バレリーナ
米沢唯さんのインタビューも載っています。
先日舞台で共演して、唯さんの踊る様を
SSSS席並みの近さで見れて(笑)
”伸びしろのある方”と言うのは、感じてたけれど
心の中ではこんな風に考えて、こんな経験してきてるんだ、と分かると
彼女も一人の人間であり、プリマと言う位置に立つ人の
責任の重さを、彼女なりに常に受け止め、考えているんだと思うと
職業に関わらず、人の生き方なんだなと感じたのです。

何より著者の明子ちゃん自身が、会社勤めをしながら
バレエをずっと続けてきた人ですから
「分け隔てなく、読んでもらえたら嬉しい」と言っていたのが
すごく良く分かります。

友人だから薦める、と言うのもありますが
素直に「面白いよ!」とおススメします(*^_^*)

 

☆今日は1Day WS。
素敵なバレエ作品を練習します。
作品について知りたい方は、お気軽にメッセージ下さいね。

☆4/8で、スタジオ開設18年目を迎えました。
体験レッスンは1回¥2,000で受けられます。スケジュールはこちらから>>>
新宿御苑前スタジオ&代々木スタジオミキでのクラス内容 >>>

★個人レッスン&メールアドバイスコースのご案内★
バレエを”楽しい”⇒”自身を向上させたい”方に。
動きに追われて、今一つ自分に自信が持てない
良くなってることが分からない、と言う方のために
個人レッスンを行っております。
更にメールでのアドバイスを加えた”メールアドバイスコース”もございます。
詳細はこちらから>>>
★バレエで美しくなる方法でレッスンしませんか?★

踊ることは元々持っている身体の機能を高め
心を解放し、知力、想像力を高めることができます。
そのため経験の有無や、身体の条件よりも
もっと大切で、人生を豊かにしてくれるものがダンスです。

初心者~経験を積んだ方まで
基礎力を高め、より良い体の使い方を通じて
より大らかで繊細な表現ができるように
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

Kayano Ballet Studio HP

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ひとつのことを違う角度から見る癖

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
今朝もとっても寒い・・

寒いけど、私はどうやら薄着に見えるらしい。
着ぶくれしてないから?
ポイントは、薄いものを重ねて着てる、です^^

私は断捨離が得意なのですが(笑)
捨てる前に、もう一度違う使い方出来ないか、と考えます。
今回役に立ってるのが
バレエ用の、かなり薄いタイツ生地で出来てるトップス。
もう着ない~、と放置していたのに
それをインナーの下に重ねてみたらとっても暖かい♡

昨日のLinBlogもぜひ♡

子供の頃から工夫するのが好きで
結構何通りも、方法を考えてきました。
そういった、ちょっと変わった思考パターンを持ってるので
常識と言われてるものでも、違う角度から見る癖があります。

今月の作品クラスは、私が自作し、昨年の夏に踊ったものを練習しています。
どんな作品?とおそるおそるだった方が

「こんなに楽しい踊り、初めてです!」と言って下さり
嬉しそうに踊って下さってます。
ぜひ踊りに来てください♡

今日も佳き日になりますよう。

レッスンへのお問い合わせは→こちらから

~大人のバレエはエレガントに美しく、そして健康に~

体を動かすことは、今の時代美しさと健康に繋がります。
バレエは、その両方を叶えてくれます。

初心者でも安心して始められるエクササイズ&バレエや
経験を積んだ方には、基礎力を高め、体の使い方を見直し
よりダイナミックな表現ができるようになるために
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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上半身を沢山使って踊りましょ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨晩1:00過ぎに結構強い地震があり
寝入っていたのですが、ビックリして飛び起き・・
ちょっと寝不足気味に感じる朝です。

今日からスタジオレッスン開始です。
そして本日からまた3連休!
お時間出来る方、ぜひスタジオへおいでくださいね。
お正月明けなので、上半身や特にアームスを沢山使って
無理なく美しく、肩や首、ウェストまで感じつつ、整えて行く内容で行って行きます。

上半身を沢山使って踊ると、心が開いて行くのですよね♡
きちんと、正しく、間違えず!と言う気持ちが先に立つと
上半身は動かなくなり、固くぎこちない動きになってしまいます。
「突っ立って見える」と言われるのは、上半身に動きが見えないから。
鏡で自分を確認しすぎるのも、動きや表情が無くなります。

今月の作品クラスは
昨夏、自作で振付けた作品を、皆さんに踊ってもらおうと思っております^^
トンボをイメージした作品で、音楽も明るく
バレエシューズでもポワントでも踊れます。
古典バレエの作品も好きですが、個人的にはネオクラシックが好みで
その方が表現の幅が広がります。

<毎週土曜日>
10:30~12:00土曜のバレエクラス
12:00~13:00 作品クラス@新宿御苑前スタジオ

レッスンに参加してみたい!と言う方は
問合せフォームからご一報くださいね。

それでは今日も佳い1日をお過ごしください。

昨日更新のLine Blog よく食べるね~と^^;

★バレエクラスのご案内★

~受講生募集中~

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~大人のバレエはエレガントに美しく~

初心者でも安心して始められるクラスから
経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで
現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。

バレエを通じて女性らしさを高めたり
所作や身のこなしが優雅になったり
お洒落感度が上がったり
そして身体の使い方や知識を得ることで
ご自分が持つ可能性が広がる喜びも味わえます。
女性は何歳までも美しく!

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人は、変われます^^

12月も半ば過ぎて
そろそろ年末モードになってきましたね。
Kayano Ballet Studio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日作品クラスに、出産後初めて参加された方がいました。
今の課題曲が、ラ・バヤデールのニキヤのソロ(ACT1)なので
「私にはきっと難しい・・・」と言っていたけど
「振りは難しくないから~」と、参加してもらいました。

するとですね^^

出産後の育児、職場復帰など
色々日々試行錯誤されてることが、きっと沢山あるのでしょう。
踊り方や佇まいが、各段に大人の女性になっていました。
ちゃんと表れるんですね。

年齢を重ねることで、ステキになる人と
だらしなくなる人に分かれます。
どちらも”心”が、外見や立ち居振る舞い、行動に如実表れます。

普段自分が属してるコミュニティでの
(会社、友人関係、習い事他)
どんな行動をしてるか、どんな考え方をしてるかで
それらは確立されていきます。

先ほどの生徒さんは、ずっと以前から
「私のようになりたい!」と言ってくれていて
「嬉しいね、でも大変だよぉ(笑)」と返事するのだけど
全く別分野の方とお話した後からも
貴女は見解が広いとか、自律してるとか
きっとその方本心からの、感想を頂くので
結構自分はまんざらでもないんだなぁ・・・と感じたりします。

大多数の人は、見た目で相手を判断して
合う合わないを先に決めてから
相手と接するようにしてる人が多いように感じますが
そういう感情を取っ払い、しがらみとか肩書
経歴などの尺度を抜きにして相手を見るようにすると
色々な発見があります。
自分が成長したら、合うものも当然変わりますからね☆

昨日のクラスでの発見
人は変われる♡
本当にそう感じた時間でした。

①バレエが上手になったら、自分は満足(幸せ)に感じるのか
②バレエを通じて成長することに、自分は満足(幸せ)に感じるのか
こうやって書くと多分殆どの方が、両方を望まれると思いますが
②を見てくれる先生って、以外と出会えません(笑)
大人の方は特に。

今日も佳き日になりますように。
(今年の春先の写真、載せてみました。
スタジオ移転したばっかりの頃~)

 

 

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バレエを通じて女性らしさを高めたり
所作や身のこなしが優雅になったり
お洒落感度が上がったり
そして身体の使い方や知識を得ることで
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【ご感想】作品クラス

Kayano Ballet 河合かや野です。

作品クラスと言うのを、土曜日12:00~13:00に行っています。
バレエの、小作品に触れてもらうことがコンセプト。
先日作品クラスWSを行い、そのご感想を書いてもらいました。

====================

Q:今日のクラスで、一番印象に残ったことを教えてください

A:力を抜いて、腕を伸ばしたり上半身を周す動きをしたことです。
終わったあと、体が温まり首を回しても痛くなくなりました。

Q:作品クラスの演目は難しかったか、それとも踊りやすかったでしょうか。
理由もあれば、書いて下さい。

A:振り付けは、それほど難しくなく楽しかったです。

音の使い方が難しかったです。

Q:コンテ的な動きについて、どう感じましたか?
普段身体をめいっぱい使うことについて、抵抗感はありますか?

A:床に転がったりと、体全体を使っている動きは
普段の生活でもレッスンでもしない動きでとても楽しかったです。

Q:普段バレエに感じている壁
(難しいとか、身体がもっと使えたらとか)が有ったとしたら
今日のレッスンは、解決のヒントになったでしょうか。

A:上半身の使い方が難しいです。
胸を張って力をいれるのではなく、力を抜くということが大切だと分かりました。

Q:バレエをどう、日常に活かして行きたいですか。

A:仕事中は姿勢が悪く体を固めてしまうので、レッスンでたくさん体を動かしたいです。


====================ココマデ★

大抵「楽しかったです。」で終わりがちな感想ですが
クェスチョンをしっかり出してあげると、こういったお返事も返ってきます。
メンドクサ、と思う方も中には居られるかもしれませんが
自分へ問いかけるから、答えが出るし
そして目指すものが明確になっていきます。

バレエ作品を教えると言うのは、振付を教えて
参考動画を見せて、そしてそれを真似られればいいと言うものではないと
いつも心に留めています。
それって、カラオケやん(笑)
そして衣装着て踊ったら、コスプレ!?
舞台でそんな風に見えることも、多々あるのです。

今月も引き続きラ・バヤデールからニキヤのソロAct1を練習中。
振りは難しいわけではありませんが、音の間合いや
ニキヤと言うキャラクターを掴んでもらうことに
かなり心をくだきます。

巫女って存在は、当時はどんな存在?とか
なんでアヘンが出てくるの、とか
火ってどういう意味を持つ?とか
そんなことも、昨日は質問しましたね。

中学高校で学んだ歴史のお勉強は
暗記ばかりで役に立たないのかもしれないけど
やっぱり知ってると面白い。

そして歩き方!
ここはとても最重要なので、大切にしましょうね。

 

いつこさんが描かれたニキヤ

 

11月の作品クラス、課題作品はこちら

こちらに動画が載っています。
参考にしてる方(2番目)のニキヤ、髪飾りですごく格の高さが分ります。
動画は、できるだけ色々見比べて
振りだけじゃなところも、見てみると色々な発見がありますよ。

今日もスタジオでお待ちしております。

佳き日になりますように。

 

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この年齢から 「そうなのかー」と気づく、ツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日のLineblog

こちらも時々書いてます。フォローして下さいね。

人間の世界を動物を喩えにして表わすことって
案外多いな、って思います。
これを書きながら、気づいたんですけど(笑)

なんで動物なんだろう?と思ったのだけど
それだけ人間の世界って、ものごとを複雑にしてしまったり
欲が深かったりするからかも。

なのでこの年齢になってから
「そうなのかー」と気づくことが、多くなってきました。
でもそれも、案外悪くない^^

猫ちゃんバージョンは、ちょっとシックなイメージで。
あとこちらは9個作ります^^

振りの中で、じゃれ合ったり、動作を真似させたりするのを入れてますが
可愛いからさせてる、のではないです(笑)
「心から、そう思ってね」と、伝えております。
これは大人の方相手の、作品クラスでも同じ。

今日はバレエクラス&作品クラスがあります。
踊りに来てくださいね。

今日も佳き日になりますように。

 

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11月の作品クラス、課題作品はこちら

毎週土曜日に行ってる作品クラス。

ドン・キホーテからファンダンゴ

白鳥の湖から、婚約姫の踊り(扇子を使ったレッスン)

白鳥の湖から、オデットのバリエーション

リスタートした時から、こんな感じで行っています。
テーマは幅広く、そして今後応用が効く作品をチョイス。
(練習される皆さんのために♪)

先日、ある方の記事を読んで
”女性脳”や”女性性”と言うのは、女が持つドロドロの感情を表わしてる
と、ありましたけど、確かにね~と納得!!!

著名な振付家プティパさんは、沢山のバレエ作品を創られましたが
理想の女性像や実際のご自分の交友関係をモデルに
本当に女性の、色々な要素を盛り込んでおられるなあと思います。
だから、バレエは面白い!


さて、前置きが長くなりましたが
11月の作品クラスは
ラ・バヤデールよりニキヤのソロ(ACT1)を行います。
まずはこちらをご覧くださいね。

タマラさん、とっても美しいです。

でもこちらの方が、参考にするにはわかりやすいかも!
比較してみると分かります。
2:34から。

11/23に開催予定の”作品クラスWS”も、こちらの作品に変更いたします。
現在受講者募集中!

バレエ&コンテ的要素の対比で、表現力をアップさせる内容です。
11:00~14:00@代々木スタジオミキ(初台/参宮橋徒歩7分)
受講料¥4,000 開催遂行人数5名から。
バレエシューズでも参加できますよ。お待ちしています!

お問い合わせ、お申し込みはこちらから。

イラスト:かわぐちいつこさん
このイラストの元になった作品は、自分で創作いたしました。

 

★バレエクラスのご案内★

~現在募集中~

11月限定”今月初めての企画”はこちら

11/23作品WSについてはこちら

Kayano Ballet Studio HP

~大人のバレエはエレガントに美しく~
スタジオの永遠のテーマに掲げている
「大人のバレエ=エレガンス」
エレガンスとは【そぎ落として行く】と言う意味も持ちます。

初心者の方が安心して習えるクラスから
経験者の基礎力&テクニカル向上、ボディメンテナンスまで
現役ダンサーが分りやすく指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
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