「良い先生を選ぶ」ことについてのツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

「良い先生を選ぶ」ことについて、
ここ最近、改めて感じたツレヅレ。

私が「この先生、すごーーい!」と思うのは

事柄や状態を、見抜く目を持ってること
経験が豊富(様々なケースを体験してること)
説明に信憑性があること
そして、腕が確か(技術力がある)なこと

何を置いても、この4つが基準なんだなと。
人柄って、、、そう思うと、入ってない(笑)
これらを満たしてる方に、
そもそも人柄云々を問う必要が無いからでしょうね。

ある意味、職人気質的な人に対し
「安心できる!」と思うみたい。
なぜなら本当に困ってる時、むちゃくちゃ頼りになります。
そして自分も学べます。

ウチのスタジオの生徒さんも、”困っていた経験”から
おいでになることが多いです。
困ったことがあるからこそ
他とは違う説明の仕方や、誘導の仕方で
救われた、出来るようになった、自信が付いた!とご感想を頂く。
「実際にこればかりは受けてみないと分からないですよね♡」
と、いつも言って下さる方も居られます。

 

私が「この先生、すごーーい!」と思うのは
多分、自分もそうありたい姿で、困ってる人の役に立ちたいのだ
と、感じています。
教えることは、トレーナーさんやお医者さんと
ほぼ同列な部分もありますから^^


——————————-
今週末、チャコットスタジオパフォーマンスに出演します。
オープニング&エピローグ含め、5曲踊ります。
16日&17日の17:00の部でしたら
また若干チケットがあるそうです!ぜひおいでください。

また今日明日の午前クラスは、昨日までにご予約が無かったため
休講させて頂きます。
しっかり体整えて、本番に励みます。

今日も佳い1日を♪

 

★バレエクラスのご案内★

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

広告

【お知らせ】レッスン休講に関して

いつもKayano Ballet ブログをお読み頂き、ありがとうございます(^-^)

<<<お知らせ>>>

明日&明後日のレッスンは
本日中にご予約無い場合、休講させて頂きます。

明日14日
11:00~12:30 バレエクラス
12:40~13:40 セルフケア+エクササイズ

明後日15日
11:00~12:30 初心者バレエ
@新宿御苑前スタジオ

また9/18(祝日・月曜)も
9/16(土)までにご予約無い場合、休講させて頂きます。

どうぞご了承くださいませ。

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
“身体をより知るならスポーツよりバレエ(ダンス)”
と言う考え方、かなり広まりつつあります。
それは身体の機能と
音楽、ステップが結び付くから。

踊りは心の発露から生まれる
言葉の要らない表現です。

特に最近は
受講される方と知識を分け合い、伝え合った方が
自分がまた更により良く
しかも元気に、動けるようになりました。

しかも、最もエキサイトしてる時なので
色んな事を伝えられると思います。
ぜひ心の敷居を越えて来て頂けたらと思います。

 

★バレエクラスのご案内★

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

気持ちの押し出し、の練習方法

KayanoBallet河合かや野です。

昨日初心者の方が、体験に来てくださいました。
初心者さんって、”初心”と言う言葉が付くぐらいだから
全てが新鮮ですよね^^

セルフケアクラスで、最初にやってもらうのは
「自分の身体に触れる」ことです。
足指のここにはね、こういう骨があって
そしてね、こんな風に繋がって動いていくよ、と
お伝えするのです。

昨日は肋骨にも、沢山触れてもらいました。
そして骨盤の腸骨辺りを掴んだり
踵を起点にして、膝を開くエクササイズ等、”Feel”をテーマに。
感じて動くことで、質が上がるのです。
エクササイズ後「付け根周辺が温かい~」と言うご感想。

その後、バレエクラスに移りました。
副交感神経優位になった状態から
今度は「順番を覚えて動く」ことになるので
「難しいよう~!」という、不安な顔を沢山されました(笑)

.

.

初心者さんアルアル状態
「一生懸命がんばる」ことから入られます。
で、動きに慣れてない訳ですから
当然出来ないことが沢山あります。

それはあたかも
「アンタにはできないことだらけでしょ~、フ フ フ(笑)」と
自分の欠点が最大限にフォーカスされた錯覚に、陥るのではないでしょうか。

何かを始めたいと思った時、必ず通るこの状態。
そこで「自分にはやっぱり向かないわー」とか
「特に今、必要としないよね!」等と思って、続かない状態になりがちです。

けれど、変わりたい、やってみたいと言う気持ちと
出来ないかも・・と言う気持ちは必ず表裏一体。

続かなかった人はよく
「出来ないと言う気持ちに負けた」と言う表現をされるけど
気持ちに負けるってこと自体が、そもそも存在しない(笑)
コインの表と裏のように、常にセットなので
普段からどちらを見てることが多いか、なのです。

昨日のブログにも書きましたが
気持ち=精神論で片付くことではなく
どちらの気持ちも、人は有していて
「できないよー・・・」と言う心の声に、どうしても従ってしまう時と
「でも、できるかも!やってみよ!」と言う、こちらも同じ心の声に
背中を押されるときと必ず二つあるのです。

二者択一になった時に、どちらを選んでいるかで
普段の自分の思考パターンが見えます。
ちょっとここは俯瞰してみると、分かるようになりますよ。
それが分かると、不安になるパターン
やる気が出るパターン、ちゃんと見えてきます。

バレエは、気持ちの押し出し方法の練習もします。
(私のクラスでは、常に取り入れてます。)
感情をコントロールする表情の作り方も、お伝えしています。
表現に繋がることですね♪

ご興味持った方は、ぜひご予約お待ちしています。

案外いつも、妄想してます・・(笑)
妄想、空想、大好き!
Photo by Akira Nagashima

 

★バレエクラスのご案内★

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

人生の最期から逆算していったら?な、ツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日は先月急逝したスタジオ生の、初月忌。
詳しくはこちらから。↓↓

お見送りしてきました。

彼女が書いた当時の入会申込書が出て来たので、ご紹介します。

—————————————————————
(入会申込書の最後に書いて頂く部分より、抜粋。)

★なぜバレエを習おうと思いましたか。
(健康・上達・生きがい・その他何でも)

またレッスンを通してどんな自分になりたいですか。

小さい頃習っていたのにやめてしまって少し後悔していたことと
身体を動かすことをしたかったので。

スポーツよりは、踊りに興味がありました。
レッスンを通して、少しずつでも身体を使える感覚が身に付けられたら嬉しいです。
よろしくお願いします。
—————————————————————

入会申込書に書いて頂く最後の一文は
その人自身が表れる部分でして
書いたことそのままに、偽りなくものごとを進めて行く人なのか
それとも、その時はそう書いてみただけ、な人なのか
のちのち、判断させて頂く材料の一つになっています。
初心、大切ですからね。

振り返ってみると、彼女は初心を貫いた人でした。
中断こそ沢山していたけど、貫く心を持って行動していて
また礼儀正しく、人や筋を立て
自分の思い通りにしたい、と言う”我欲”の部分が、微塵も見えない人でした。

彼女には、長年の研究材料としての英語がありましたし
ある域まで極めた人は、心も磨かれてるものなんだと
本当に後からしか言えないけれど、そう感じる部分が沢山。

その日から、人生の最期から逆算していったら
どういう生き方すれば良い?と言うことを、本気で考えるようになり
やり残していたこと、やりたいこと、今やるべきこと、片づけること
それらにもちゃんと光を当てて、事を進めるようになりましたね。

でもやはり、心の本音は

「会いたかった!!!」

です。
.
.

今日は久しぶりの1Day WS。

レ・シルフィードから”プレリュード”のソロを行います。
ゆったりと、そして情緒的な作品です。

13:00~15:00
新宿御苑前スタジオ

 

色々とっても細かいことを伝えると思いますが
作品を踊るにあたっての、繊細さや大切さの部分に気づいて貰えたら嬉しいですね。

ご予約お待ちしています!

今日も佳き日になりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
そして楽しく、必ず身に付くように指導しています。

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

使えば使うほど減らなくて、むしろ増えて行くもの

Kayano Ballet 河合かや野です。

「先生のスタジオに通うようになってから、出費が減りました!」

この記事、面白かったですね(笑)

お金について書くのは
ちょっと勇気(?)が要ることでもあります。
何が無駄で、何が得なのか・・
(なぜなら、損得と言うのが人が持つ一番分りやすい感情なので)
私自身考えさせられました。
.
.
後からスタジオ生さんが、実際に比較した金額を
書いて送って来てくれました。
それを拝見すると、レッスンフィーと交通費は上がってますが
¥15,000位、総支出が減ってるんですね。
興味深かったのが”テーピング代”
「外反母趾気味だから、テーピングしてレッスン行ってください」
と整体の方から言われたのを
私が立ち方や重心の置き方を変えて、自分の足の力で
バランスをとるようにアドバイスしたところ
その方が心地良かったため、テーピングが必要じゃなくなったそうです。
.

.

知識が最もその力を発揮してくれるのは”困った時”
ピンチ=チャンス、なのです。

スタジオ生さんは、困っていたから
心の奥で探し求め、行動されていたんでしょうね。
本もマッサージ代も、決して無駄ではないけど
求めてる知識が変われば、在庫として持ちなくないものも出てくるし
もっと自分に合うものを求めたくなる。
それが、自然ですからね^^
あと1週間後に迫った、チャコットスタジオパフォーマンスに備え
私は毎日、付け根(そけい部)の筋トレをしています。
「ここは、中々鍛えにくいよ~♪」と言われてますが
今鍛えないと、どうにもならん!と言う状況に、追い込まれてます(^^
;なぜそう思ったかと言うと
「かつて学んだ知識」が、生きてるから。
たまたま会話していたことから、「あ、そうだ!」と閃き、行動する時
かつての経験の蓄積が生きます。
そのためには、予め自分に投資してないとできません。
.
.
そしてこれらの知識は、人に伝えることができて
伝えても減らなくて、むしろ増えてゆく。

面白いです。とっても♡

今日もスタジオで、お待ちしています。
明日の1Day WSは、レ・シルフィードから”プレリュード”を行います。
今日も佳き日でありますように。

***************

9月&10月限定で、5回チケットを販売します。
(¥13,500/2か月有効)
まずは少ない回数から、レッスンを試してみたい方に。
こちらは新宿御苑前スタジオのみで、お使い頂けます。

★体験日にご入会頂いた方には
入会金から体験料を差し引かせて頂いております。
同時にチケットを購入された方は
購入日~2週間以内から使用開始
有効期限は2か月以内になります。
ぜひこの機会に!

 

★バレエクラスのご案内★

初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
そして楽しく、必ず身に付くように指導しています。

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【ご感想】先生のスタジオに通うようになってから、出費が減りました!

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日の午前中クラスでのこと。
忘れないうちに書いちゃいますね♪

 

スタジオ生の方から
「先生のスタジオに通うようになってから、出費が減りました!」
と、ご感想を頂きました。

ええ??何それ??と最初思いましたが・・

「先生のスタジオのレッスン代は
他と比較すると、確かに数百円程度高いんですけど
けれど、ここに通うようになってから
バレエに掛かっていた、その他の出費が減ったんですよ♪」

減ったもの
マッサージ代、バレエに関する書籍代やポワント代等、だそうです。

まずマッサージ代
「クラスを受けた後、体が痛くならないので
今までコンスタントに通っていた整骨院へ
余り通わずに済むようになりました。」

今まで通っていたところは、身体を酷使していた感が沢山あったそうです。
マッサージに通うより、セルフケアのクラスを受けた時の方が
効果を感じた、とも。仰いました。

次に書籍代
「バレエに関する大人の方向けに書かれてる本や雑誌を
わざわざ買わなくても、先生のクラスの注意で
十分事足りると、分かるように
なりました。」

大人数がひしめきあうオープンクラスだと、
全体に向けた大まかな注意しかされないそうで^^;
けれど、ここはできてる、ここはこういうやり方をするんだよ、と
明確なため、本に頼らなくても済むようになったそうです。

そしてポワント代
「ポワントを履き始めた頃、3か月で5足買ったことがあるんです。
どれが良いのか、全く分からない。
合うかも、と思ったものを
まとめ買いしたりしたけど、すぐに合わなくなる。

先生はフィッティングに同行して下さり、足に合うものを
お店の方と一緒に探して下さるので、無駄が無いなって思います。」

ポワントクラスでも、私が立ち方を目いっぱい直すため
靴を潰してしまう立ち方をしてしまってる、と気づいたそうです。
ポワントを履いて踊るには、力を入れるべき場所、抜く場所があるんだと
気づいたとか。

通うようになられてから約半年位の方ですが
浮いたかも♪と思ったお金で、好きなバレエウェアを買ったり
毎回気持ちよく、レッスンチケットを購入下さるため
お金の循環が、とても気持ち良い方だと感じます。

他のスタジオと比べて、1回あたり数百円高いだけ。
プライベートレッスンは、チケットからその分の清算もできるし
それは決して高いとかじゃなく、むしろお得!

そういう考えの方が居て下さることが、本当に有難く
とっても嬉しく、そして誇りに思えたのでした。

 

***************

9月&10月限定で、5回チケットを販売します。
(¥13,500/2か月有効)
まずは少ない回数から、レッスンを試してみたい方に。
こちらは新宿御苑前スタジオのみで、お使い頂けます。

★体験日にご入会頂いた方には
入会金から体験料を差し引かせて頂いております。
同時にチケットを購入された方は
購入日~2週間以内から使用開始
有効期限は2か月以内になります。
ぜひこの機会に!

明日の作品クラスは、扇子を使った作品です。
白鳥の湖から、婚約姫の踊り。
踊りやすくアレンジして行っています。

ご予約お待ちしています。

 

★バレエクラスのご案内★

初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
そして楽しく、必ず身に付くように指導しています。

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

与え合う関係でいたい、と思うツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

顔出しOKな、当スタジオの生徒さん達です。

顔を出しても良い、と言って下さる方、中々居られません。
恥ずかしいとか、目立つと困るとか
知られたくないとか、色々おありのようです(笑)

17年スタジオやってきてますので、様々な方を見てきましたが
昨夜「バレエを教えてるのは、色々な人の感情を見て
それに対して、対処することを学ぶためなのかも?」と思った次第。

ひとつの喩えになるけど
教えると言うことは、自分の知識や経験を相手にプレゼントすることで
それなりに、創意工夫(ラッピングしたり)します。
それが手順とか、順番とか、構成とか。

受け取る側は、大体自分が欲しいものが得られるかどうかを、
見ておられますね。
そこに、自分の知識や経験を超えたものが来て
「どうしたらいいの・・?」と、まごついたり
素直に受け取れなかったり。
けれど共鳴できる部分があれば、通って来られる。

 

スタジオを始めた頃のたどたどしく、まだ不慣れな自分の方だった頃は
相手に与えると言うことを、まだそこまで考える余裕がありませんでした。
でも今より生徒さん多かったのは、強い存在のように見えたのだろうし
実際、言葉も態度も、私強かったですから(笑)

他にも生徒さん、もちろんいらっしゃいますが
私の心の中に、良い存在として残るのは
お互いの良いキャッチボールが、成立してるケースの方達です。
子供さんの場合は、お母様との対応。
これはメールでも分かることです。丁寧だったり、思いやりが有ったり。

お互いの人生に、必ず何らかの影響を与え合ってる訳ですから
最低ラインの思いやり、そして向上していくヒントを
与え合う関係でいたい、と、思う今日この頃です。

本日もスタジオでお待ちしています。

今日も佳い1日を。

★バレエクラスのご案内★

初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
そして楽しく、必ず身に付くように指導しています。

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ