感覚&ロジカル

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨夜は寝苦しい夜で(エアコン入れてたにもかかわらず)
朝から洗濯機、2回回してます・・^^

私は昔から洗濯が大好きで
汗をかいたものをそのままにしておくのが苦手で
すぐお洗濯しちゃうのです。

そして布団を干すのも好き(笑)
綺麗好きアピールをしてる訳じゃないですが
頑張った1日の終わり、気持ちよく眠りたい!と思うからかな。

なのに天気予報に関しては、無頓着 (笑)
いつもお空の様子をしっかり眺めながら、大体で判断。
多分・・午前中はなんとかダイジョブかなぁ・・・

ある意味、かなりの感覚人間であり
それでいて、ロジカルなことも好む。
そんなタイプ♪

さて、8月の作品クラス&1Day wsは、
踊りの表現を、楽しんでもらう月間です。
ぜひお待ちしています。

 

今日は13:00~15:00@新宿御苑前スタジオにて。
本日はレ・シルフィードよりプレリュードを行います。
ポワントでもバレエシューズでも、どちらでも参加できますよ~
バーレッスンの後、練習に入ります。
感覚とロジカル、フルに刺激されに来てくださいね!

今日も佳き日になりますように。
★8:15には、黙とうを捧げました。平和って有りがたい。本当に。

 

☆新宿御苑前&スタジオミキでのレッスンは
只今体験レッスン2回キャンペーン中!(~8/12まで)
スケジュール他詳細はこちらから→Kayano Ballet Studio HP

~バレエクラスのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、初心者~経験者に対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
美や健康を求める方向けの、セルフケアエクササイズクラスもあります。
踊りは心の喜び。ぜひ楽しみましょう。

お問い合わせは→こちらから

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子供バレエ~初めての保護者見学会~

Kayano Ballet 河合かや野です。

先日の大浜幼稚園での子供バレエクラスは
初めての保護者見学会。
お母様達は、とても熱心に見学されていました。

現在は主にストレッチ、腹筋力を付けるエクササイズ
簡単な足のポジションから短いバーレッスンに
リズムを取りながらステップを踏むと言った、レッスン内容。
そして、ポール・ド・ブラはしっかりやります。

大切にしているのは、姿勢が歪んでいないかどうかを
常にチェックしたり
そして皆と並ぶこと、動きを覚えること、待つこと
協調性を持つこと、など。

現在女の子に混じって、男の子も1人居るんですよ。
可愛い(笑)

3歳~5歳は、本当に伸びしろが沢山!
そして6歳になったら、もっと言ってることが
理解できるようになるんでしょうね。

「将来の夢は、バレリーナ♡」と言う子も出てきました ^^
さてどうなるやら?ですが
見てる限り、意思を持って立ってるし
他の子よりも、自己アピール感が強いです。
けれど、そういう子ばかりがダンサーに向くのではなく
内に秘めた情熱を持って、お稽古してる子もいますので
まだ本人は言わないだけで、既に何か心に思ってるかも?しれません。

楽しみです^^

*****

【お知らせ】
大浜幼稚園でのバレエクラスは
現在7月末までのご入会で、一旦定員とさせて頂きます。
幼稚園とも現在相談しつつ、クラスを増やす方向で調整しています。

子供用の貸スカート。
何年も前に買って、今ようやく活躍ちゅう♪
体験時に着用してもらってます。

*****

毎週木曜日の代々木スタジオミキでのレッスンは、明日に振替です。
今日の新宿御苑前での、午前中からのクラスはございます。
どうぞお待ちしています。

今日も佳き日になりますように。

☆新宿御苑前&スタジオミキでのレッスンは
只今体験レッスン2回キャンペーン中!
詳しくはこちら→Kayano Ballet Studio HP

 

~バレエクラスのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、初心者~経験者に対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
美や健康を求める方向けの、セルフケアエクササイズクラスもあります。
踊りは心の喜び。ぜひ楽しみましょう。

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踊りはコミュニケーション♪

こんにちは。Kayano Ballet Studioの、河合かや野です。
昨日は夕方に、ゲリラ豪雨に遭いかけました。
あれだけお天気だったのに
急に空が真っ黒けになって、何だかビックリ。

さてさて、「踊りはコミュニケーション♪」と書きましたが
そう思いませんか。

今バレエの先生されてる方の殆どは、大なり小なり留学経験が有る時代。
(私の年齢では、まだ珍しいことだったりするんですけどね^^;)
でね、今だからこそ思うんですけども

海外の先生って、踊りや振りを通じて
コミュニケーションが取れる人に、目が向く傾向が強いなって思うのです。
これは過去に5年半、パリ・オペラ座の先生に師事していて感じたこと。
多分バレエに限らず、どのジャンルでもそうなのだと思う。

主に言葉を必要としないバレエでは
相手の言うことを察知し、そして即座に判断できる”勘の良さ”や
ボディランゲージ含む、どんな感情を身体で表わしてるかを
伝えることが大切になります。

けれど現実的に、外国でバレエを学ぶ時、必須なのは言葉です。
言葉が喋れないと、絶対辛い。
レッスンで何を注意されてるか分らないなんて、絶対に損。

撮影:長谷川清徳さん

****
話は逸れますが、今私の従姉妹達がローマに旅行に行ってて
(日系2世なのです。)
それがFacebookで見れるのですが
何とも言えない景色の美しさに、圧倒されます。
景色の中に秘められた、歴史の深さ。
さすがローマ♡
感動の場合、全部言葉にしなくても良かったりするけれど
大抵の場合、”醸し出すもの”を補うために
言葉でコミュニケーション取ろうとしてるはず。
その場合、やはりボディランゲージとして
伝えること、も必要になってくる。

****

彼女達からすると、私のことは「バレエが上手な従姉妹」と言う位置づけだと思います(笑)
でも、最近私も考え方が少し変わって来まして
「バレエって、世界での共通語だから、何か使えないかな(笑)」
なんて考えてみたり。

 

熟年(まだ早い?)バレエ留学~じゃないけど
まだ体が動くうちに、世界で一度試してみたい。
それはクラスレッスンでも良いな。受けても良いし教えて見ても良い。
ブラジルでもカリフォルニアでも良いから、行ってみたい♪
と、これを書きながら、閃いてしまいました(笑)ふふふ~

こうやって書きながら・・
実際問題は、表現って難しーー!!といつも
頭抱えているのですよ。
伝わらない人には伝わらないし
全ての方に、共感を持って欲しいとは思っていなかったりもします。

けれど、だからこそ、面白い。
見る角度を、少し変えてみると
新たな発見、沢山あるかな。

今日も佳き日でありますように。

 

参加者募集!6/17ピアニストさん付きレッスン開催予定

 

LineBlogを始めました♪
フォローしてくださいね。

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当日の体験レッスンや
クラス参加申込みは、開始3時間前を目安にご連絡下さい。

 

新宿御苑前スタジオと、参宮橋にある代々木スタジオミキで
バレエクラスを行っています。
★6月末まで、チラシご持参の方入会金¥1,000Off!
(レッスンチケットご購入の方に限ります。)
チラシは、バレエショップでしたら
渋谷&新宿チャコットさん
新宿ミルバさんに有ります。
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環境に合わせて踊ってみる、身体の使い方も変えてみる

今日からGW。みどりの日、ですね。
お天気も良く、気持ちの良い朝です。
今日もレッスンございます。体験の方がおいでになります。

 

昨日はスタジオ近辺で、チラシ配りをしてみました^^
私が最も苦手とするのが、チラシ配りとポスティング(笑)
チラシ配りはともかく、ポスティングは他人様のポストに物を入れると言う
どこか後ろめたい気持ちになるからか・・??

でも20名若の方に受け取って頂きました。
繋がるかどうかは、その方次第・・♡
ここからは、天に任せるのだ(笑)

1000枚有ったチラシ、あちこちでご協力頂いたお蔭で
手持ちは200枚程度になりました♪

”スタジオチラシを置かせて頂いてるお店”

 

スタジオの使い勝手も、分かってきました。
いつもスタジオに通って実際に動き、色々チェックしています。
ここにはどんなレッスンが相応しいかな、とか
進行させるには、どういう方法が良いかな・・とか。

スタジオで最も大切とされてるのが、”床”と言われてます。
そして広さ・天井の高さ等の空間。
でも、そこに完璧さを求めてからやってくるのではなく
「動く人が環境に合わせることも大切」なこと。

ここは、少し固めの床なんですよね。
なので「立つこと」に最適。
ポワントがむちゃくちゃ立ち易い♡
最近は柔らかい素材のリノを使った床のスタジオも多く、
ポワント先端が、リノにめり込むことも多いのだけど
ここはちゃんと自分の身体に床を押してる感覚として、跳ね返ってきます。

まだまだ力みや頑張りでポワントワークを行いがちな方は
身体の繊細な感覚を感じ取るための考え方や方法に
触れるのも、良いですよね。

日本のバレエ人口は、最近すごく増えています。
けれど、全員が同じ環境、同じ素材の床質で
お稽古している訳ではありません。
スタジオの環境に合わせた、身体の使い方をされてるはずなんです。

特に”跳ぶこと”においては、床との相性はすごくありますけど
跳ぶのって、クラスの後半~多くて15分程度です。
上級者のクラスならともかく、基礎を中心に身体作りをして
バレエクラスをやったほうが良いかも、と思ってるスタイルでは
「立つこと」がまずしっかり出来る方が、先やと思う。

床をシャッセ(滑る)・・タンリエ(移動する)等々、
そういった足の使い方を沢山マスターして
楽しく踊れる身体になってもらえたら嬉しいな。

多分プリエがすごく上手に、
そして使えるようになると思いますよ~ん(#^.^#)

※毎週木曜夜に、代々木スタジオミキでのレッスンもございます。
こちらもぜひどうぞ。

 

☆GWの予定はお決まりですか?
4/30(日)1Day WSを予定。
4/29の土曜日までに、参加表明の方が居られましたら行います。
4月中は、1レッスン¥2,000で受けられます。

その他はカレンダー通り。
ぜひご予約、お待ちしています。

レッスンスケジュールはこちら
5月のスケジュールを更新しました!

お問い合わせフォームはこちら
当日体験お申込みは、レッスン開始3時間前を目安にご連絡下さいね。

4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っています。
新宿御苑前スタジオは、チラシご持参の方限定
4~5月中、1回無料体験ができます。
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新宿御苑前・タケビルスタジオへの行き方

新宿御苑前スタジオにおいでになった方の中で
幾名かが「迷いました・・」と仰る^^;

「ん?なんで?」と思ったけど
多分、四谷方向と新宿方向を
間違えてしまうんじゃないかな?と思いました。

なので写真つきで、ご説明しますね。

新宿御苑前駅(丸ノ内線)大木戸門出口から出ます。
(新宿から池袋行きの場合、先頭車両に乗ってください。)

地下鉄の入口を上がると、左手にマミー薬局があります。
この薬局、すごいんですってば、奥さん♡(*^_^*)
化粧品、シャンプー、洗剤の類は
東急ハンズやロフト顔負けの品ぞろえです。
もしかすると、そっちよりも珍しいものが揃ってるかも・・

「ちょっと珍しいもの」が大好きな私は
感動しつつ、眺めてました(笑)

マミー薬局を通り過ぎて、ローソンを過ぎると
おしゃれなカフェレストランがあります。

そのカフェの2軒先が、第2タケビルです。
(第は旧漢字で表記。)
漢方薬をメインに取り扱ってる
イスクラ薬局が、1階に入ってます。
駅からは、徒歩1分で着きますよ~~♪♪

このビル、すごいんですってば、奥さん(笑)(*^_^*)
それはまた、追々・・
新宿から歩いて行ってみたい!と言う方は
新宿通りを真っ直ぐ歩いて来てくださいね。
(伊勢丹百貨店の通りです。)

☆番外編

タケビルと道を隔てた向こう側に
江戸時代から続く、胡麻油やさんを見つけました。
賑やかなお店の看板に目を取られ
以前は気づかなかったのですが、
とても重厚な扉で仕切られた、造りのお店です。

胡麻油、味見させて頂きましたが
なんてまろやかなんでしょう♡ 素晴らしい~

今度買ってみよう♪と、今日はごまラー油を買ってみました。
でもこれも、とても良いお味♡

新宿御苑前近辺、よくよく観察すると
案外面白いです。
スタジオに行って帰るだけ~、じゃなくて
その周辺に何があるのかな~???と、
ちょこっとお散歩してみるのも楽しいもの。

明日も朝からクラススケジュール枠、取って有ります。
ぜひバレエをやる楽しみ(不安?(笑))と一緒に
街も楽しんで欲しいな、って思います。

☆レッスン当日に参加される場合、クラス開始3時間前までに
ご連絡下さいね。

 

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4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っていきます。
ぜひお越しをお待ちしています。4月5月は
1レッスン無料で受けられますよ~!

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”ピッタリ”は心地いい!

先日のお引越しネタに関することですが
案外日常にも活用できることかも?と思ったので
記事にしてみました。

引っ越しする、と決まってから
(正確にはお部屋が決まってから)
私は自分の持ち物の1/3を捨てました。

捨てるエネルギーと言うのは、とにかく疲れます。
自分の一部を離すことだから。
けれど今まで使っていなかったものを中心に
蓋をしていたものを開け、そして要るか要らないかを即時選択する。

これをやらないと
「いつでも良いよね~」とか
「後回しでも、大丈夫だよね~」と言う悪い習慣までも
引っ越し先に持って行くことになる。
それだけは、どうしても避けたかったのです。
ヤダから(笑)

【1/3捨てたもの】
●紙類のゴミ~スタジオ運営で作成した資料・手紙・ハガキ(年賀状も含む)
●自分がかつて所属していた教室のビデオや
収録していたビデオ
●もう読まなくなった本
●洋服や靴、バッグ
●古くなったり、壊れていた家電
(掃除機、オーブントースター、ガスコンロ)
●かつて観に行った、バレエ公演プログラム
●お風呂用品等の日用品
●カラーボックス

【買って頂いたり、差し上げたもの】
●ビデオデッキ
●お衣装数点
●DVDやCD
●クローゼット
●グラスやタオル
●写真立て

************

でもその後、ミラクル的なことが続々起こっていて

①持ってきたものが、全てピッタリ収納出来ている。

②予定されていたことが、前倒しになって叶う
(午後予定だった引っ越しが午前予定に変わったり
2週間待ちだったネット回線工事が、引っ越しの翌日になったり)

③予定していたことが、サクサク叶う。

④会う人に、「元気そう!顔色良い」と言われる。

************

何よりも気分良いのが゛ぴったり゛と言う感覚。
これは今まで味わったことが無いぐらい無駄が無い。

無駄が無いのは、それだけシンプル・イズ・ベスト。

これはバレエにも絶対応用できるかもしれない
ムフフと思ってる次第です(^_^)

と言うか、距離感や空間をフルに感じとって動く芸術だから
無駄がでる訳が無いのですよね。
無駄が出ないから、考え方にも余裕が生まれるんだろうな。
そんな風に思った次第です。

★本日より新宿御苑前スタジオ、始動開始します。

ドタ参加歓迎です^^
行きたいなと思われた方は、お問い合わせフォームからご連絡の上
お越し下さい。
今日は夜、代々木スタジオミキ(参宮橋)のレッスンもあります。

Photo by Akira Nagashima

 

4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っていきます。

第2タケビルでのレッスン、4月中は
1回無料体験が出来ます。

お問い合わせフォームから、希望される日時
クラスを明記の上、お申し込みくださいませ。
体験レッスンお問い合わせフォーム

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赤ちゃんも一緒、のレッスン♪

昨日久々に来てくれた、登戸スタジオ時代の生徒さん。
この写真は5月の時のもの。当時赤ちゃんだったお子さんも少し大きくなり
お顔が少し子供らしくなっていました(*^_^*)
過去ブログ→10年ぶりの、子連れバレエ(*^_^*)

 

ブルームーブ・ダンススタジオでの、水曜のバレエクラスは
お子さん連れOKのクラスです。
お子さんを連れてきても良い、と言うのは
まず赤ちゃんを世話する、お母さんのために。

赤ちゃんは泣きます。泣くのが仕事です。
昨日も、幾度か泣きました(#^.^#)
でも泣いちゃったら、一旦赤ちゃんが何をしたいのかを感じ
そして機嫌を取りつつ、進めています。

赤ちゃん連れでない、ごく普通にレッスンに参加したい方も一緒です。
「えー、赤ちゃんの泣き声に中断されるの、私嫌だわ~」と思う方は
火曜日のクラス(基礎)に、おいで頂くのが良いかと思いますが
色々な環境でも、バレエが出来るなら私楽しい!と思える方は
多分絶対一緒に、クラスに参加出来ると思います。

image

私達は、かつて赤ちゃんでした。
生を受けてこの世に出てきた時、必死で育てて面倒を見てくれたのは
親であり、周囲の人たち。

私は生後35日から保育園に預けられた身なので
園の先生達から、とても可愛がってもらったよ、と聞かされています。
40数年前は専業主婦が多かった時代。母は小学校で正職員として働いていましたが
家と保育園と職場が近かったお蔭で、やりこなせたと言っています。

大人になった今、赤ちゃんを育ててるお母さん達を見ていて
昔よりもかなり便利になったとはいえ、
子育てが大変なのは変わらないなぁ・・・と感じています。
筋力が弱いため腰痛になりやすいとか
ずっと家に子供と二人でいると、色々なことが、どんどん面倒くさくなってくるとか・・
彼女なりの色々な気持ちを、教えてもらいました^^

 

赤ちゃんが一番喜ぶのは、”揺れる動き”
抱っこしながら「バランセ♪バランセ♪」とステップを踏んでいたら
にこにこ、にこにこしながら、足をバタバタさせてました♡

抱っこから来る腰痛解消のために、バーを使ったストレッチや
プリエの際の体重のかけ方の見直しなどで、かなりスッキリしたらしく
「整体に行ったみたい!」と、とっても喜んでいましたよ。

バレエで解消できることがあるなら、喜んでお手伝いできます。
どうぞ武蔵小杉のブルームーブ・ダンススタジオへ、お問い合わせくださいね。

 

では、今日もスタジオでお待ちしています。

 

大人のバレエは、エレガントに美しく

「その人それぞれが、輝いて欲しいから」
心と体を調和させ、歌うように踊りましょう。

★11月中「体験レッスン2回キャンペーン」を行っています。
1回目とはまた違うクラスの雰囲気や内容を
知って頂くことが出来る、とてもお得なチャンスです。

★バレリーナおうちご飯WSは、11/27(日)開催!
今回のテーマは鉄分を摂取するおうちご飯をご紹介。
お申込み、お待ちしています。

Kayano Ballet StudioHPはこちら
体験レッスンのお申込みはこちら。

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