”幸せな循環”の中に

Kayano Ballet 河合かや野です。

毎日があっという間に過ぎますが、
それなりに充実してる日々が過ごせています。
気づきがそこにあるから、なんだろうなと思います。

時々ご紹介しています
チャコットスタジオパフォーマンスの、スライドショーです。
いつもスタッフの方が写真を撮って
Facebookにアップしてくださってます。

こちらはオーディションを受けて、出演が決まりました。
自分への気づき、そしてブラッシュアップが常にあり
それをスタジオへ持って帰ることが出来る。
そこには、受け取ってくれる人達が居て
知ろうとする意識で臨んでくれている。

そういう”幸せな循環”を起こすのは誰~?と考えると
まずは私、そして私が良いと思った方から吸収したものを
受け取りたい、と思う方達です。
受け取りたいと思った人の意識が”気づきから変わること”が
循環のサイクルの中に、必ずあることで、双方がHappyになる。

それをいつも、目指しています。

リハーサルの後の、身体講座の小話が面白くてたまりません(笑)
本当に基本的な「足で立つ」ことの意味とか
過去何度も学んできたことだけど、そうかぁ、この骨も使うのね♪とか。

動作の力学的な説明も、いつも楽しく面白くして下さいますが
「基本、ロジカルに♪」で、締めくくられます。
ロジカルと言う意味が分からず、抽象的だな~と決めつけてしまうと
動きは全て、人まねになってしまいます。
人まねで、いつまでも動きつづけられないでしょう?

できない、経験が無い、難しい、分からない、と言う感情とまず向き合い、
それらを自分でなだめたり受け入れたりしながらも
実は、前に進んでいるんですね。
やってる限り、後退はしないから。
そして、新しい知識をいつ取り入れて、使い始めるか。
そこも見極めが大切な部分です。

☆今日は12:30~スタジオミキさんにて、レッスンがあります。
お越しになれる方、ぜひお待ちしています。

今日も佳き日になりますように。

 

☆新宿御苑前&スタジオミキでのレッスンは
只今体験レッスン2回キャンペーン中!(~8/12まで)

スケジュール他詳細はこちらから→Kayano Ballet Studio HP


~バレエクラスのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、初心者~経験者に対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
美や健康を求める方向けの、セルフケアエクササイズクラスもあります。
踊りは心の喜び。ぜひ楽しみましょう。

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踊りの表現方法

Kayano Ballet 河合かや野です。
8月に入ってから、なんだか涼しい東京地方です。
お蔭でよく眠れてはいます・・

8月の作品クラス&1DayWsは
踊りの表現方法について行います。

【予定演目】

ドン・キホーテより、ファンダンゴ(※作品クラス 8/5,8/12)
白鳥の湖より、スペインの踊り(※作品クラス 8/19,8/26)

レ・シルフィードより、プレリュード(※1Day WS 8/6)
白鳥の湖よりオデットのVa(※1Day WS 8/20)

敢えてキャラの強い、2つのタイプにしてみましたが
どちらにも共通するものがあるのです。
それは何でしょう?レッスンで、ぜひ掴んでくださいませ。
(現在私がリハしている最中に浴びてる言葉や
気づきを目いっぱい咀嚼して、伝えられたらと、思っております。)

いずれも予約制(事前お申し込み制)とさせて頂きます。

ご質問やお問い合わせは、お気軽にこちらから

レ・シルフィードより

★人間は、表現をしたい生き物と言われています。
表現をし、それを相手に伝えたいと言う、本能的な欲求を持っています。

表現のツールとして、もっとも便利でポピュラーなのが「言葉」ですが
その「言葉」も受け取る側によって違いがあり
それが時には、誤解の原因になります。

すると次に使うのは、ナニ??とか
言葉を補佐してくれるものはナニ?とか
色々くっつけて考え、大抵てんこ盛りにしてしまいがちですが

そもそも「言葉を必要としない」踊りでは
何を使って、表現をするのか?と言うところがキーワード。
一旦そぎ落とすのです。
踊りのステップは、表現の幅を広げるツールのひとつですから
とてもとても重要だけど、絶対的なものでもない。

まるでなぞなぞだけど(笑) 表現について何か知りたい!
感じたいと思った方は、ぜひクラスにご参加頂けると嬉しいです。

 

今日は朝のレッスンがあります。こちらもどうぞお待ちしています。
佳き日となりますように★

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母の言葉の重み、のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日のブログは、沢山の方にご覧頂きました。
母に写真を見せたら

「かわいいね、皆にこにこして平和そのもの。」と
コメントくれましたが
母の子供時代は戦争中だったので、
平和な想い出が、余り無いのですよね・・・

私が子供の頃、戦争にまつわることは
本当に沢山話してくれまして
当時5歳か7歳だったそうですが
本当に鮮明に覚えていて、ビックリしたことがあります。

きれいなものや、可愛いもの、美しいもの
それらが一切排除されていた子供時代から
敗戦後日本が大きく復興するまでの
1つの時代を、生きてきた存在。

何気なく書いてよこしたメールの一文でしたが
その裏にある重みを、ズーンと感じたのでした。

 

このクラスは、保育園の子達が圧倒的に多いです。
私や、姉も妹も保育園育ちでして
生後42日目から預けられています。
(育児休暇が無い時代だったのもあり。)

私の保育園の想い出は
とにかく先生達に可愛がってもらった記憶。

*****

今回縁あって集まってくれた、この子達
3歳から自分でタイツ履いたり
レオタードを着れるようになっています。
「お着替えするところからレッスンだよ~」と
私が伝えてるのもありますが
全員にそれとなく、自立心があるように感じます。

何よりもお稽古始めて数回で
縦、横、丸の形に、ちゃんと並べるようになりました。
これはウェア効果?かな?^^

 

今日から8月になりました。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。

今日も佳き日になりますように。

 

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子供バレエクラス、おけいこ風景

Kayano Ballet 河合かや野です。

先日の大浜幼稚園でのバレエクラスは
おうちの方向け見学日でした。

お母様が写真を撮って下さったのを、少しご紹介します。

 

アラベスク・ソテに挑戦♪

何をやるにも、ワクワクが止まらない子供達

ポール・ド・ブラ、大分覚えました。

ストレッチもがんばる!

皆が大好きな”ごあいさつ~”は・・・

こんな感じ(笑)
小さな王子は、お辞儀がとっても上手^^

どれも素敵なお写真が沢山!
撮って下さったお母様の愛を感じます。
ありがとうございます。

 

ここは幼稚園だけでなく、保育園が歩いて5分位の距離にあり
保育士さんが、クラスの時間に子供達を送迎してくださるのです。
働いてるお母様たちには、安心できますよね。
そして幼稚園の園長先生や、理事長先生が協力的で
とても助かっています。

5月の最後の日に、1人で始まったバレエクラスは
その後毎週のように体験・入会のご希望があり、一旦定員となりました。
現在行ってる時間の後に、セカンドクラスを増設予定。
同じく3歳~5歳の子供達が対象です。

子供を通じて、自分も振り返るところが沢山あり
そして責任も感じますが
バレエを通じて心が豊かになっていってくれたらと
いつも願いつつ、クラスを行っています。

********

こちらは大人クラスのインフォメーション。
本日は7月最後のクラスレッスンです。19:00~セルフケア+バレエ
新宿御苑前スタジオで行っています。
ご予約お待ちしています。

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身になるかならないか、の境目

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日は夕方急に、大雨になりました。
それまですごくお天気が良かったのに・・
隣のお部屋のお姉さんの洗濯物がびしょ濡れになっていたのが
とても可哀そうでした^^;

 

現在、9月のチャコットスタジオパフォーマンスのリハーサルが
週2~あります。
舞台が有ると言うのは、とても良いこと。
私にとってはブラッシュアップする、絶好の機会。

Nobuo Fujinoさんの振付は、とても面白くて(難しくて楽しくて)
そして振付の現場の雰囲気が良い。
愛がいっぱいなのです。

そんな中、好きに踊ってるだけではやっぱり身にならないなと
自分を振りかえることもしょっちゅう。
この人、すごい・・・とか
この人から何かを得たい、と思っていないと
少し慣れない状況がやって来た時
焦って頭がイッパイになって・・・、の繰り返しだと思うから。

どんな状況にあっても、既に心も体も行動してる、のが
ベストなのですよね。
これは今の自分への課題。
クオリティが上がるための、通過点なんだなーと思いました。

大人の方に教える時
とにかく自分の「こうありたい」姿が全面に出たり
または、「先生が言ったから」と、何の疑いもなく
ただ動きを真似てる方に、出会うこともあります。

どちらの場合も、すごく(余計な)時間を必要としてしまうケース。
多かれ少なかれ、誰しも持ってる部分ではあるけれど
ある程度の経験を積んできた場合
身になるかならないか、の境目
ちょっと気にしてみてくださいね。

今日は1Day WSを行います。
13:00~14:30(今日は30分短いです)@新宿御苑前スタジオ
どうぞお待ちしています。

今日も佳き日でありますように。

 

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心の充足感、のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

今の部屋に引っ越してきて、4か月目の朝を迎えました。
大分、お部屋とも仲良くなりましたよ(笑)
良い塩梅で、自分の手垢が付いてきてます^^

このお部屋はとっても日当たりが良く
日中は本当に暑い。
ベランダに出ると、十分日焼けできちゃう(笑)
その代わり、冬はきっと暖かいんでしょうね。

洗濯ものがすぐ乾くので
一旦帰宅できる日などは、クラス指導で使ったウェア等を
洗ってしまいます。
で、干しておくと2時間後には乾いちゃう。

手まめにアレコレ作れるのも
ガスコンロが、以前使っていたのよりも元気だから。
(以前のは20年以上使ってました。
それでも使えてたから、優秀だったのですね♪)

続けてますよ~甘酒ヨーグルト。 これはキウイ乗せ。
甘酒は自分で作ってます♪

*****
そして、近所の方と知り合う機会が増えました。
43年続いてる、素敵なお店のマダムとか

ふらっと立ち寄ってお喋りできるカフェとか

バレエ関係の方も、数名ご近所。
びっくり♡

心の充足感と言う
若い頃は目先のことに必死で、殆ど考えなかったこと
そして自分をまず大切にすると言う、本当に当たり前のことが
今は分かるようになってきてます。

私の場合、分からない期間がとても長かった。
多分、上京してからずっとそうだったかもしれないから
当たり前のことが分かる、と言う状態が
とても穏やかに感じます。

自分とのコミュニケーションが取れるから
踊りも楽しくなれるので
ひたすら頑張る!と言う、力任せの押さえつけてる状態は
パワハラそのもの、なんですよね^^;
(パワハラしてから、自分にご褒美~と
あれこれ買ったりしても、それも何か違うし・・)

あれこれ思考錯誤の毎日ですが
まずは自分から変える!
それが、スタジオに波及する!と言う流れで
8月からも過ごしてまいります。

本日もスタジオで、お待ちしています。
10:30~バレエクラス
12:00~作品クラス(ファンダンゴです。楽しく仕上がってますよ♪)
ぜひお待ちしています。

今日も佳き日になりますように。

 

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子供バレエ~初めての保護者見学会~

Kayano Ballet 河合かや野です。

先日の大浜幼稚園での子供バレエクラスは
初めての保護者見学会。
お母様達は、とても熱心に見学されていました。

現在は主にストレッチ、腹筋力を付けるエクササイズ
簡単な足のポジションから短いバーレッスンに
リズムを取りながらステップを踏むと言った、レッスン内容。
そして、ポール・ド・ブラはしっかりやります。

大切にしているのは、姿勢が歪んでいないかどうかを
常にチェックしたり
そして皆と並ぶこと、動きを覚えること、待つこと
協調性を持つこと、など。

現在女の子に混じって、男の子も1人居るんですよ。
可愛い(笑)

3歳~5歳は、本当に伸びしろが沢山!
そして6歳になったら、もっと言ってることが
理解できるようになるんでしょうね。

「将来の夢は、バレリーナ♡」と言う子も出てきました ^^
さてどうなるやら?ですが
見てる限り、意思を持って立ってるし
他の子よりも、自己アピール感が強いです。
けれど、そういう子ばかりがダンサーに向くのではなく
内に秘めた情熱を持って、お稽古してる子もいますので
まだ本人は言わないだけで、既に何か心に思ってるかも?しれません。

楽しみです^^

*****

【お知らせ】
大浜幼稚園でのバレエクラスは
現在7月末までのご入会で、一旦定員とさせて頂きます。
幼稚園とも現在相談しつつ、クラスを増やす方向で調整しています。

子供用の貸スカート。
何年も前に買って、今ようやく活躍ちゅう♪
体験時に着用してもらってます。

*****

毎週木曜日の代々木スタジオミキでのレッスンは、明日に振替です。
今日の新宿御苑前での、午前中からのクラスはございます。
どうぞお待ちしています。

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~バレエクラスのご案内~

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