バレエをやっててよかったなぁと思える人生は

Kayano Ballet 河合かや野です。
今日も暑くなりますね^^;
日中部屋に居る時は、エアコンを付けないとダメですが
昨夜寝る時は、窓を開けてても大丈夫で
しかも一度も起きずに済みました。
この時期「眠れる」ことも大切だなって思います。

****
私はスタジオ生の方対象に、メーリングリストを作り
内々のことを発信したりする連絡網として、お送りしています。

先日送った内容を
こちらで引用させて頂きます。

5月末から、船橋市にある大浜幼稚園で
子供向けのバレエクラスを始めました。
毎週体験希望者そして入会があり
今一番盛り上がってます。

長く大人中心のバレエクラス指導から
約10数年ぶりに子供達への指導を再開し
大人にも共通する「なるほど!」を、幾つも発見しています。

大人の皆さんに共通することは
「できること」が判断基準になっていますよね。

私は子供も大人も「まずやらせてみること」を
大切に考えていて

そこに感情的な怖れ(出来ないから不安
皆と一緒じゃないと不安 等など)を
笑いを持って、気にし過ぎることの無いように持って行ってます。

子供と大人の大きな違いは
「考えすぎてしまう」点です。

こんな例がありました。
心配性のお母様に見られる傾向なのか
とにかく、質問攻めのお電話を頂きました。

料金について、他と比較して来られたり
内容について、どんなことをするのかを聞いて来られたり
ウェアを着ますよ、と言うと
なぜそんなものを着るのかと
説明を求められたり (笑)

知らないから質問するという考えは正しいけど
そこから行動しないのであれば
時間を私から奪っていることになるんですよね。
(その方は未だに、ご入会検討中です)

バレエをやっててよかったなぁと思える人生は
きっと、その方の心の持ちようでもあるけれど
他の人がやりたがらないこと、遠慮すること
躊躇すること、に対して挑んでみたことへの
感想、感覚、結果だと思います。

私は今年バレエを始めて41年目です。
長いですよね。本当に良く続いてます。
その間何度も波を超え、谷を歩き、山も上りました。
でも体も精神も大きく変化してきて、今に居たります。
それらを、お稽古でお伝えしているのです。

————

HPの受講料コンテンツ
http://greens.st.wakwak.ne.jp/home/diary.cgi?id=905762

少し更新しました。
個人レッスンについても、加筆改訂しています。

7月の最終週、調整中だったレッスン日
行うことにいたしました。

どうぞご参加お待ちしています。

ブログと違う点は、やはり顔が見えて
実際にお会いしてる人に対して
よりリアルに感じてもらえることを書きますし、伝えます。
お節介な面も多々あるとは思ってるけど(笑)
気づきになっていれば、幸いです。

 

今日も佳き日になりますように。
スタジオでお待ちしております♪

☆体験レッスン2回キャンペーン始めました。
詳しくはこちら→Kayano Ballet Studio HP

 

~レッスンのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、大人の初心者~経験者 
(セミプロ・バレエを指導されてる方も歓迎) 
まで対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
踊りは心の快楽♪ ぜひ楽しんでレッスンしましょう♪

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身体の使い方は、愛のある言葉が効く

Kayano Ballet 河合かや野です。
朝からグングン暑くなっていますね。

こちらは9月のチャコットスタジオパフォーマンスのリハーサル風景。
振付の藤野暢央さん、身体の使い方やパーツの見せ方を
本当~に面白く、そして分りやすく組み込みながら
進行してくださっています。

例えば、首筋や鎖骨と言った部位は
人によっては「首が短い」とか
「肩が前に来やすいから。」と
コンプレックスに感じる部分。
その部位を、いかに長くそして
広げるように見えるようにするか、とか

腕や脇も、使い方ひとつで
何倍も自分を大きく、そして華があるように見えるかなど
プリンシパルダンサーとしての経験
&ピラティストレーナーとしての知識から
本当に動き易く、そして愛を持って
伝えて下さっています^^

私もこれらの言葉の言い回しが出来るようになったらいいな~と
日々思考錯誤ちゅうですが
正直、中々真似できるものじゃない・・(笑)

けれど人をやる気にさせる言葉や
自分がコンプレックスだと思っていたことを
プラスに転換させられる発想と、裏打ちされた知識があるって
すごく強いなと思うし
それがあるから、相手へ愛を持って伝えられる。
そんなお手本が身近にいるなら、吸収しまくって来よう!
と思ってます。

バレエが厳しいとか、敷居が高いと思われる原因は
美しくない自分を否定されてるんじゃないか、と言う”勘違い”
きっとある様な気がしていて
でもね~、そんなこと無いですからね~。

ぜひ一度クラス受けに来てみてくださいね。
今日は昨日の振替えで、夜19:00~レッスンがあります。
レッスンスケジュール
レッスンに来られる際は、事前予約をお願いしています。
どうぞお待ちしています。

今日も佳き日になりますように。

 

 

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先に心、開いちゃいましょ

Kayano ballet 河合かや野です。

東京は梅雨明けしたの?と言う位
お天気が続いています。
日本の夏は、毎年過酷になりますね。

暑いと、ダレっとしますよね。
暑いなら、南国の人の様な性格を参考にしちゃえば
良いんでないの?と思うこともあります(笑)
おおらかで、やることはしっかり楽しみ
そしてよく笑い、良く食べ、動く。
で、良いんじゃないでしょうか^^

Photo by Akira Nagashima

 

私も根っこは真面目なタイプだし
相手や物事に真摯に向き合うけれど
それだけだけでは、新しい発見も無いよねーと感じています。

90分のバレエの時間を、ひたすら真面目に
淡々と自分に厳しく、と言うより

「えー、こんな発見が~」
「このやり方、やってみたい!」
「これ苦手だけど、こういうやり方あるんだね~」のように

まず聴く耳をもって
関心を持って
自分に置き換えてみる
が、自分へのコンセプト。
ぜひやってみてください。面白いから!

聴く耳も、関心も
相手に対して心を開いてないと出来ませんが
なぜ心を簡単に開かないかと言うと
まず「分からないから」だと思う。

分からないために心を開くのに時間がかかる、と言う
通過儀礼の段階で終ってしまう方が
とってもとっても多いです。

人は、大勢の中に居ると
それだけで安心する生き物ですし
群れてると楽、と言う安心感に浸りたい。

するとどんどん自分で考えなくなっていくし
受け取るだけで、分かった気になってゆく。
知識はあるんですよ。
でもそれ、本当に
「貴女のための役に立ってますか?」と言うところは
誰も採点してくれないし、自分でも本当は分ってない。

だからスタジオに初めて来られた方は
最初必要以上に緊張されていたり
終わった後に「普段ここまで習わない」と口にされたり
するんじゃないでしょうか・・・?

相手のせいにしたり
必要以上に警戒してることが分かった方は
茹で卵の殻が剥けるように
少しずつですが、つるんとされていきます^^
ステップアップは、そういうことだと思います。

***************

木曜&金曜の午前中クラス、受講者募集中です。
現在幼稚園での子供バレエクラス、毎週体験者がいて
そして入会してくださるぐらい、活気づいてます!
大人もそうあって欲しいと願っております(*^_^*)

 

☆今日夜のスタジオミキでのレッスンは
明日夜に振替えになっています。お気を付けください。

今日も佳い日をお過ごしくださいね。

 

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自分からアクションを起こす

Kayano Ballet 河合かや野です。

連日、暑い日が続いていますね。

 

昨日、こちらの写真集をお借りする機会に恵まれました♪
大きくて分厚くて、縦は60㎝位。
バレエだけでなく、オペラの衣装も沢山載ってます。
重たかった(笑)

草間彌生さんの絵が飾ってある、ステキなお店は
45年の歴史があります。
(私もバレエ歴41年。これもすごい 笑)

ワイン一杯だけ飲んで帰るつもりが
お店のマダムに、2人もの常連さんをご紹介頂き
気づいたら閉店時間(笑)

常連さんからお料理を振る舞って戴いたり
グラスワイン、ご馳走になったり
なんだか引寄せちゃった~!な時間を堪能。
こういう”非日常”は、歓迎♡

以前連れてきて頂いたお店が
引っ越したお蔭で近所になり
ちょっと勇気を出して(笑) 入ってみたら
良い繋がりを呼んでくれるんですね。

自分から、アクションを起こす。
これ、大切なことだといつも思ってます。
何かしら学びが、ありますから。

今日も佳い日をお過ごしくださいね。

 

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バレエメーク、のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日スタジオのFacebookページに投稿したことに対し
結構反応、反応してくださいました。

バレエメークは、バレエ教室のスタイルとして
決まってるものもきっとあるでしょうし
そして、時代の流れとしての、流行り廃りもあります。

2004年に初めてのスタジオ発表会を行った時
出演者の方が「バレエメーク、難しい!」と仰っていたので
三善の方に来て頂き、メーク講習会を行いました。

そのお蔭で、当時スタジオ生だった皆さん
結構綺麗に、メークが出来るようになりました♡

 

こちらは先日のメーク。
今回のはかなりナチュラルに見えますよね^-^
ま、トンボだし・・・笑

バレエ作品毎では、使う色を指定されることもあります。
(白鳥やジゼル、シルフィード等の白物作品のコール・ドは
ポイントメークに、余り鮮やかな色を使わないです。)

またドン・キホーテの場合は、強めにライン入れましょとか
眉山を普段よりは強調してみましょとか
丁寧な細やかな先生だと、そういう指示もあったりしましたが

ま、ザックリとでも・・・
ご自分である程度は出来た方が良いんじゃないかな?
と、常々思っております☆

ラインであれこれ描くより
シャドウやハイライトで陰影出す方が個人的には好きなのと
私の顔立ちは、ある程度までは濃くなるんですが
ある一線からは、何をやっても派手にならない!のです。
派手にしたいなら、色を多用すべし、な顔の造り。
本当にお顔は人それぞれ、個性ですよね。

 

☆☆☆☆☆

バレエメークの仕方について知りたい方
今夏、作品クラス後に、WSとして【メーク講習会】を行う日を
セッティングしようかな??と検討しています!
きっと、皆さんご興味あるのではないでしょうか。
手持ちのメーク用品からで大丈夫!
より良く出来る方法を共有できたらと思っています。
まずはクラスの受講もぜひ、お待ちしています。

<Ballet Classのご案内>

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舞台本番、ありがとうございました。

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日は神奈川県大和市にある
シリウスホールで、平多好美さん主催
Dance Pastelの発表会に、出演させて頂きました。

モダンダンス(現代舞踊)の発表会に
ゲストとして呼んで頂き
しかも自作自演作品で務めさせて頂きました。
スタッフさん達にも良くしていただき、感謝です。
そして応援に来てくださったMちゃんとお母様、ありがとうございました。

好美さん、ご自身も踊るのに、ご自分のことは一番後回しで
自分よりも、まず人の事が優先。
頭が下がります。本当にお疲れ様でした。
沢山の方がお手伝いに来られていたのは
本当にお人柄。

そして短大時代同期の千絵ちゃん!(漢字合ってるかな?)
嬉しかったです~!何年ぶり?な再会でした。
裏方お手伝い、色々面倒見て頂きとっても頼りになりました♡

 

私が今回自作したのは「The Dragonfly」(トンボ)
で、音楽は美しきロスマリン。
たまたま”アンナ・パヴロワ”を讃える
作品集の中から選んだのが、それでした 笑

私の手持ちの衣装の中で、クラシックバレエをベースにしつつ
それでいて、創作向きな1枚。
これが案外曲と合うのです~
振りもちょっと、羽根っぽく手を使ってみたり。

こちらは20年?位前のお衣装です。
多分作りが良いのだと思う。
残しておいて良かった~

昨日受付に飾られていた、沢山のお花の一部を
頂いてきました♡
昨日の華やかさの名残・・・ 非日常があるからこそ、頑張れます。
発表会は本当に「お祝い事」なのですよね。

 

今日は19:00~レッスンがあります。
ぜひ身体作りとバレエのレッスンを、楽しみましょう。
月曜の夜は初心者の方も
沢山ブランクのある方も大丈夫なクラスです!
当日参加希望の方は、クラス開始3時間前まで
受講を受け付けております。

 

今日も佳い1日をお過ごしくださいね。

 

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踊ってきます♪

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日はこちらで、本番です。

そして昨日夜は、こちらのリハーサルに参加してました。

画像は前回のもので
昨日は更に進化しました♪
出来あがりが、ワクワクします。
皆さん、9月はぜひ観に来てくださいね♪

より踊りやすくなり
より舞台で際立って見え
より印象に残る(であろう)アドバイスを
また沢山沢山、頂いてきました。

そんな訳で、今日の舞台、楽しんで踊れそうです♪♪^^

 

 

今日も佳い1日をお過ごしくださいね。

 

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