成長や上達=宇宙の法則

昨日は風がピューピュー吹いて、寒い1日でしたね。
夜、特に帰り道寒かった~。

けれど
月と、オリオン座の一番左の先端の星(シリウス??)が一直線に並んでて
それがとっても綺麗で。

宇宙って、計算されつくされてるんだなぁ。
高校の時地学を選択しようとして、計算ばっかりで嫌になり(笑)
結局やらなかったけど、今思うと、こういうことなんだろうな。

そんなことを想いました。
秩序ってやつでしょうか。

勝手にバラバラと点在してる訳では決してなく
ある一定の、法則みたいなもの。

******

16602235_1221043474600291_4502622406103566062_o

最近借りた本。
2週に一度、図書館で本を5冊借りますが
そのうちの1冊。
月と人の関係が、とっても面白いのです。

食事や病気、怪我の治り方も
月が関わってるとか。

ええ~?そんなこと?と思われるかもですが
何ごとも天が決めてる、と想えば
案外納得が行くかも?しれません。

 

 


ひとつの考え方として、経験上思うこと。

こないだまでは、何も言われなかったことが
ある日を境に、すごく細かく注意されるようになったりとか
ダメ出しが多くなったりとか
一度出来たように感じて、以前と同じように行ったとしても
あれ、今日はなんか違うって言われる、、と感じる場合
それは”一つの成長の段階”を意味します。
成長や上達=宇宙の法則に気づくこと、だったりします。

上手くなる・・外見的なことを見られがちですが
実は案外、そういうものばかりでも無いんですよ。

今日の記事は、ほとんど自分のつぶやきのようなものですが(笑)
でも、ちょっと気にかけてもらえたら、嬉しいです♪

 

 

6d254f50eac3e7bee9a0b56df79b6cda

☆2月中、体験レッスン後ご入会下さった方
個人レッスンを、15分無料で体験できます。
詳細はお問い合わせください。
トライアルレッスンも、引き続き2月末まで継続中です!

——————————————————————–☆

4月の舞台&5月の舞台への出演者募集中!
『新クラス&出演者募集のご案内』 → こちら
出演してみたい、と言う方は、通常のレッスンへ体験にいらしてください。
今年~来年にかけての、舞台出演の機会を幾つかオファー頂いてますので
ご入会頂けた方には、その人に見合った舞台チャンスをご紹介できます。

——————————————————————–☆

バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。
大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

気軽な好奇心から、目標を掲げる向上心の持ち主の方、歓迎です。
Kayano Ballet Studio 




2017%e3%80%80%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%95%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%a4%e3%83%bc

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

広告

”かさこマガジン” お取り寄せしてみました。

フォローしている方のツゥイートから知り、
書かれてる文章に対して、とても興味を持っていた「かさこ」さん。
ブログは、正直とっても毒舌?です。言いたいことをハッキリ書いておられる。

かさこさんが、無料で小冊子を配送しておられるとのことで
先日、お願いしてみました。

『好きを仕事にする、7つの武器』
題名、惹かれるでしょ???(*^_^*)

 

 

image

こちらの小冊子、かさこさんが自費で印刷し
そして配送料金も無料と言う、ビックリなサービスなのです!
印刷部数は忘れちゃったけど、確か300万円自腹と書いておられたような(スゴイ!)
でもそれができちゃう方で、小冊子を必要と望んでる人も多いってことですよね。
お金が有るからやってあげる、と言う思考じゃなくて
ご自分がそれをしたいから、やってる、と言う
”人に与える”ことが自然に出来ちゃう方なのかもしれませんね。

 

小冊子の中身は、とっても濃いです。
そして小冊子なのに、指導してもらってる気分になりました。

私もそれなりに頑張っては来てるけど
この冊子を見て、自分が今までやって来てなかった『やるべきこと』に気づき
ちょっと激しく凹んだり、自分をアホだと思ったりも。
(あ、でも自分を責めちゃいけないから、あとでヨシヨシとしましたけど。)

それらを淡々とやってきてるであろう、大勢の人達が、
表に見えないところで頑張ってることにも気づき、改めて偉いなぁと。
結果出してる人は、ちゃんとやれてることがある。

バレエの世界に長く居ると、『バレエの事だけ出来たら良い』みたいな
錯覚に陥ることが、時々あります。
踊りが上手ければ何とかなる!のような。
バレエ団に入る目的なら、それは有効ですけれど
それだけだと、ゆくゆく社会と交われなくなってしまいます。
社会の事を知らないまま、踊ってばかりいては、絶対にまずいから。

 

私は今はフリーの身で、現実は超細々自営・・ですが
バレエを知ってる人だけでなく
知らない人に良さを広めて、もっと日常へ生かして欲しいと願っているので
(なので、今は大人のクラスに特化してます)
質も内容も、ホントに良いものだよ、と自負しております。

けれど、好きを仕事にしているからこその、知ってもらう方法をもうちょっと詰めて
しっかりプランニングしていくためには、もっと外に目を向けることも必要かなと。
その中での”出会い”、まずは試してみることから!

そして私実は、とても「気にする」性格でして
ブログも、中々個人のタイムラインにシェアすることに対し、気が引けてました。
こんなこと書いてるって思われたらどうしよう。。と。

でも、そんなこと気にしなくて良い!と
言って貰えた気持ちになりましたね。

 

★塾生さん達のコメントがビッシリ書いてあり
中にはダンサーの方も居られました。(ジャズだったかな?)

いつこさんのノートに気づきを書きつつ、読んでます。
この度は、本当にありがとうございます!

”かさこさん”のFacebookページは→こちら

 

 

「バレエなお茶会、企画してみました。」
参加希望の方は⇒お問い合わせフォーム からご連絡下さいね。

1月末~2/7までの開催可能日は→こちら

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『新クラス&出演者募集のご案内』 → こちら
2月末まで、トライアルレッスン開催中です。
トライアルレッスンの詳しい内容は→こちら

バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。
大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

気軽な好奇心から、目標を掲げる向上心の持ち主の方
ぜひレッスンに、おいでください。

Kayano Ballet Studio 


2017%e3%80%80%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%95%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%a4%e3%83%bc

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

29歳からの”大人のバレエ”

コチラの本は、本屋さんでも時々お見かけしていました。
図書館に有ったのでお借りしてみたら、とっても読みやすいのですね♪

バレエに関しては、本当に色々な本が出てますが
今はそれだけ習う方が多いです。
この本が出版されたのが、平成18年。
今は平成28年ですから、早くも10年経ってる訳で。

なんで29歳からなんだろう?と思っていましたが、読んでいるうちに
理由がなんとなく分かりました。
色々と参考になることが、沢山書いてあります。

image

子供の頃引っ込み思案だった子がバレエを習うケース、とっても多いそうです。
著者の故豊川先生もそうだったと、書いてありました。

引っ込み思案と言うのは、裏を返すと「思慮深い」と言うことですね。
よく考えて行動するタイプ。

子供は特に、相手との波長をとても敏感に感じ取るため
快活なタイプにはついていけない、と自ら感じてしまうのでしょう。
それを親御さんが心配して、「バレエでもさせてみようか。」となった時に
バレエとの相性が良くて、長つづきしちゃうとか
または、自分が納得するまで頑張れるタイプだから、長く続けられるとか
表面だけでは分らないこと、実は沢山あります。

バレエの教師になるには相手をよく感じ取り、観察する眼を鍛えなくてはいけないと
昔言われたけれど、最近はようやく出来るようになってきたのかな。。

 

大人の引っ込み思案さんも^^ そういう意味では
ぜひバレエに、思い切ってトライして欲しいと思います。
むしろ大人になってから、背中を押されるようなことが減るため
先生に注意されるって有りがたい、と思って来てくださる方も居るぐらい。

理由はともあれ、何か情熱を傾けるものを持ってる人は引っ込み思案であろうとなかろうと
「強い」んです。
なので自分を変えていく、十分な材料になり得るんですよね^^

image

私はもうすぐ40年近くバレエを続けてることになりますが
時間にすると、すごいですよね^^
24時間どっぷりスタジオに居ることは無いけれど
でも暇さえあれば、レッスンのことや内容、身体の使い方
そしてどうやったら、もっとこれらの良さが伝わるかなーと、そんなことばかり考えてます。

十分”バレエ馬鹿”です(笑)

 

—————————————————-☆

大人のバレエは、エレガントに美しく。
代々木と新宿村スタジオでバレエクラスを行っています。

当スタジオのレッスンは
「初心者から経験者まで、楽しく分りやすい指導」がコンセプト。
身体の正しい使い方と、基礎を大切にしたレッスンのため
美しく、優美に踊れる身体へと変化できます。

体験レッスン随時歓迎中です。お問い合わせはお気軽に!
http://bit.ly/KayanoBallet
体験レッスンのお申込みはこちらから。

Kayano Kawai

バナーを作成
お気軽にフォローして下さいね。

ブログ村ランキングに参加しています。
応援ポチっとお願いいたします。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ
にほんブログ村

 

美しさを育みましょ(*^^*)

2週に一度、図書館で本を5冊お借りしてます。
思わず手が伸びたオーレリ・デュポンの本❤(^_^)

image

バレエ雑誌等のインタビュー記事を読んで思いますが
彼女達は本当にしっかり自分の役目を意識して、踊ることを仕事にしていますね。
成熟しているんだなぁと感じます。

同世代の女性として環境こそ違うけど、輝きの秘訣はそこかぁ、と。
それゆえに大勢の人から愛されてる。

先日友人の先生が、FBのタイムラインにアップされていたので、ご紹介。

パリ・オペラ座のデフィレ(^_^)

見てるだけでうっとりです。

バレエは自ら綺麗になろうとする力を育み
見た目、考え方、そして霊性(精神性)も向上させることができます。

色々なエッセンスをレッスンを通じて自分に反映させることは、幾つからでもできるんですよ。

今日もスタジオでお待ちしています☺

———————————————————————☆
最後までお読みいただき、ありがとうございました^^

踊ることで心と体の調和を目指すクラスを、新宿村&代々木で開講中。
「初心者から経験者まで、分りやすい指導」がコンセプト。
只今レッスン生募集中です。

Kayano Kawai

バナーを作成
お気軽にフォローして下さいね。
講師紹介・スケジュール・受講料他の詳細はHPから★
http://bit.ly/KayanoBallet

『レッスンを受けてみたいと思われたら』
まずはお気軽にメッセージをどうぞ。
DSC_0259
今月はスタジオを開設して16年目になります。
細く長くスタジオを続けてこれたことに、心から感謝します( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

体験レッスンのお申込みはこちらから。

4/23&30にポワント講座行います。
ポワントの選び方、立ち方、ポワントだから叶うこと、をお伝えして行きます。

ブログ村ランキングに参加しています。
応援ポチっとお願いいたします。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ
にほんブログ村

『人生って大逆転の嵐』

怒涛の3月が終わろうとしてます。
充実してましたー。中身濃かった。過ぎた時間にありがとうと言いたい。

そして3月の終わりは、いつも何かしらの節目を想い出したりするもの。
去年は14年お借りしたスタジオを移転したんだものねぇ。

久しぶりに図書館で本を5冊お借りしました。
そのうちの1冊。
image

4月から大学に進む子や
早々に就職が決まり、残り1年間の学生生活を楽しむスタジオ生も居ます。

私がこの本を読んでみたいと思ったのは
パラパラとめくった時、「あら、普段私が言ってることと同じ事が多い!」と思ったから。

大人のバレエスタジオとして謳ってるし
既に社会人経験を重ねて来られてる人の方が多いはずなのに
ここに書かれてるようなことを、ついいつも言ってしまう・・・のは、もしかすると
「既に分ってますよ。」と言う人も、きっと居られたのかも、ですが

いや・・・
それよりも

社会人生活と、好きで楽しむためにやってるバレエは別、と言う考えが大半だからこそ
基準を定めていても、来る人によって時には曖昧にされ
引っ掻き回されることも多かったのかもしれない。
それに対して、私も対応不足。
見過ごした訳では無く、相手と同レベルに立ってしまったからだ、と。

そういう意味で、まず自分のために読んでみようと。
なでしこジャパンのチームドクターを務めた方が著者です。

12417756_1079924015385103_4144140742740582786_n

『人生って大逆転の嵐』

先日高松に行った時、高校野球で高松商業VSいなべ総合の試合がありました。
娘さんが通ってる高校ということもあり、ツバキは応援必死!
隣で私も試合を見ていたけど
途中引き離したのに追いつかれて逆転され
そしてまた、サヨナラで逆転勝ち、と言う試合でした。
昨日は2回戦があり、勝ったそうです^^

引き離した時の心
追いつかれて逆転された時の心
もちろん、それは相手側も同じで
悔しい想いの中追いつき追い越し、やったーー!と思ったら
エラーによる隙を付かれて、また形勢が変わる。
2人して「まるで、人生やね^^(笑)」と。

夜、ツバキの旦那様も
「あの試合の時間は、高松の経済が止まった(笑)」ですって(*^_^*)

+++++++
スポーツは勝負の世界だから、必ず勝ち負けが決まる。
でも生きてる事に関して、本当は勝敗なんてないはず?なのに
競い合う人がいるからこそ頑張れたり
はたまた、悔しい想いをしたり。

相手チームにエラーが有った時、感情として嬉しくてたまらなくなってしまうことがある。
自分が勝てる!と、想えるからだ。

人間の心は、本来そういうものなのですよね。
誰かが沈んだら、自分が浮き上がるチャンスが増える。
それを「いけないこと。」なんて、絶対に言えないさぁ~。

自分が相手よりも先に前に進むためには、必ず起こりうる状況。
それを掴むか、掴まないか。

でも自分が先に目的を達成できたなら
後から来る人を、全力でサポートしてあげればいい。
ミスした人が自分を責めすぎないように。

さて、私にもまた人生の大逆転が来るかな??^^

———————————————————————☆
最後までお読みいただき、ありがとうございました^^

踊ることで心と体の調和を目指すクラスを、新宿村&代々木で開講中。
「初心者から経験者まで、分りやすい指導」がコンセプト。
只今レッスン生募集中です。

Kayano Kawai

バナーを作成
お気軽にフォローして下さいね。
講師紹介・スケジュール・受講料他の詳細はHPから★
http://bit.ly/KayanoBallet

『レッスンを受けてみたいと思われたら』
まずはお気軽にメッセージをどうぞ。
DSC_0259
春なので、レッスンチケットも少しリニューアルしました^^
20回チケットご購入の方への個人レッスン30分プレゼント、引き続き行っております。

体験レッスンのお申込みはこちらから。

4月に新企画を行います。⇒ポワント講座
ポワントの選び方、立ち方、ポワントだから叶うこと、をお伝えして行きます。

ブログ村ランキングに参加しています。
応援ポチっとお願いいたします。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ
にほんブログ村

 

 

”運命は神様、と言う考え方”のツレヅレ

今朝もまだ少し寒いですね。

私はいまだに紙の本が好きです。
Kindleを持ってない、と言うのもあるんですけど(笑)
最近図書館でお借りした5冊のうち、こちらが中々面白かったです。

image

内容をざっくばらんに言うと
”運命は神様”

”逆らったりせず、身を任せるように生きる”

”足りない、欲しい、と願ってはいけない。けれど、必要なものはちゃんと与えられる”

”アイディアは無数に散らばり、常に降り注いでいる。けれどそれを受け止められる人と
受け止められない人が居る”

などなど。

この本はヨガベースで書かれているため、いつもクラス中に唱えていたガーヤトリー・マントラの解説や
実際に受けていた時に感じていたものが再現できたり。

実はヨガ、中断ちゅうなのです。。
再開したいと願ってますが、今の自分に見合った所が見つかるかな、と??

んんん??

これはバレエスタジオを探している人の気持ちと同じですね!
再スタートを切る前は、迷ったりするけれど、けれどちゃんと正しく望んでいたら
必ず自分に合う場所が見つかります(きっと!)。

そうか!

 

今は機がちゃんと訪れるまでの準備期間。
そういうことですね。

心の中で再開したいなーとか始めたいな、と思ってる方
ぜひ行動を起こしてみてくださいね。

fb_img_1451635204031.jpg

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました^^
———————————————————————☆
踊ることで心と体の調和を目指すクラスを、新宿村&代々木で開講中。
「初心者から経験者まで、分りやすい指導」がコンセプト。
只今レッスン生募集中です。

Kayano Kawai

バナーを作成
お気軽にフォローして下さいね。
講師紹介・スケジュール・受講料他の詳細はHPから★
http://bit.ly/KayanoBallet

『レッスンを受けてみたいと思われたら』
まずはお気軽にメッセージを下さい。
ブログの感想でも構いません。
また「こんなクラスが有れば。」と言ったお問い合わせも歓迎です。

★個人レッスン30分プレゼント(新規ご入会で20回チケットをご購入の方)いたします。5名限定。
★よりスキルアップを目指したい方(10代~20代対象)のクラスを考案中。
こちらは新設クラスになります。

体験レッスンのお申込みはこちらから。

ブログ村ランキングに参加しています。
応援ポチっとお願いいたします。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ
にほんブログ村

自分への愛は他人への愛(^-^)~身体を使お~

雪が降った後の街の中は、まるで冷蔵庫(><)
冷えますね。とても空気が冷たいです。
寒いと体が縮こまりますよね。それは身体が熱を奪われるのを防ぐための、ごく自然な防御反応です。
・・・☆ 体は危機を感じると、自らそういう反応に出てくれるものなんです^^

昨日は年明け初めての、ピラティスクラスに。
ガッツリ系じゃなくて、頭脳系エクササイズ^^

短大同期の田村裕子さん(タムラ)は、今もジャズダンスを踊り、そして教えている方ですが
すごい観察力と洞察力を持ってます。
人が歩いてる姿だけで、体重のかかり方やひずみを見抜く。
筋肉の微細な方向もチェックされる。
私も色々見抜かれ、そして直すための言葉を集中的に浴びてきました。
相変らず、頭を使います。。。動きながらやるわけですから。

でも、客観的に色々言われることは、決して”嫌なこと”ではありません。
むしろ、言って貰わないと分からないことだらけ。
そして身体はスッキリ!

自分の身体が、普段どういう状態になりやすく、
そして、自分の筋力をどう使えば整えられるか。
彼女はそれらをとても的確に見て、アドバイスをくれます。

バレエに怖れを抱いたり、始める前の予備知識が必要だと思ってる方、沢山居られますが
ある意味、その考えは間違ってますよー、と言いたい(^_^.)
なぜなら、まず動いてみてから直せば良い事が沢山あるので。

テレビや雑誌・ネットで得る情報を読み、学んだ気になっても
実際自分で動いて、それを客観的に正してもらわないと、身に付かないものなんです。
また、過去に言われたことに執着しすぎるのも考えもの。
人間は成長(=老いてる)していますので、言われた当時からは必ず変化していますから。

そのためには、普段から積極的に学んでいる先生を選ぶことが大事。
また、自分が慣れや惰性の中にいないかどうか
周囲も見まわしてみて、時々チェックしてみることも。

12565447_939572066080768_3033983064873244301_n
何がしたいんだー、この2人!^^ な写真。
でも同期に恵まれているのは、有難いことです。

DSC_0062 ウチにある、解剖学の”入門書”。
対象年齢が子供~の、とてもとてもシンプルな本です。

身体はそれぞれが一つの優秀なカンパニー。
共同作業をしているんですよ♪

自分への愛は他人への愛とも言うけれど、まず自分を知ることで他人のことも分かる。
私も学んだことは、沢山還元していきますよ~。
ぜひお気軽に、受けに来てくださいね。

タムラ先生のクラス⇒トータルボディコンディション
http://total-condition.com/index.html
受けてみたい方は「田村先生」で予約入れてみてくださいね♪

————————————————————-☆

1/24に行うレッスン体験会について※重要※

セントラル館B104⇒ウェスト館305スタジオに変更となりました。
クラス時間も”9:50~11:10”と少~し短縮し
バリバリのバレエクラス、と言うよりも
朝活的な、ゆったり系バレエクラスにしようかと
考えております。(寒いですしね)
でも、しっかり動きますよ^^
9:30からスタジオ入室可能です。

◆今回急な変更が有ったため、これからお申込み頂いた方も
当日体験でご入会手続き頂いた方には
クラスチケット&初回月会費を【10%お値引】させて頂きます。
お申込み、まだまだ受付けておりますので
お問い合わせはお気軽に
http://bit.ly/1U3k3fwへ、ご連絡下さいませ。

いつこさん イラスト4

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
日本ブログ村に参加しています。
応援ぽちっとお願いいたします。
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ
にほんブログ村