バレエ界のピラミッド

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今私を最も元気にしてくれてるのが
ロベルトボッレ&フレンズの動画♡^^
もう追っかけてますよ、毎日(笑)
エキサイティングで、ワクワクしながら見てます。

これだけ見ると、まるでコンサートみたい。
インスタのストーリーズだと、またまたすごいのです。

今イタリアの古都を中心にツアーされていて
何万人も動員されてます。大スターなんだなぁ。
日本人ダンサーの倉永美沙さんも出演されています。

バレエだけど、こういう演出もあって良いなぁ。
観に来た人が畏まったりせずに楽しめる空気は、屋外だからこそだなと。

日本でもやらないかな?
東京オリンピックの会場で、やっちゃえばいいのにね(笑)

先日「大人バレリーナは蝉の幼虫」と言うブログを見つけまして
くすっと笑えるところが沢山!
だけど中々鋭いとこ、言い当てておられる。

★画像は著者さんが描かれたもの。可愛いですね。

日本のバレエ界、本当にこういう構図だと思います。
ごく一般の方達が、文化や芸術を身近に思うようになり
支えてくれている時代です。

私このピラミッドの、一体どこに入るんだろ??
と想ったけど、必ずどこかに居るんだなぁ。

底辺を支える人達が良くなると言うことは
土壌が良くなると言うことだから。
一緒に頑張りましょうね!

★7/21(日)のポワント見直しレッスンは
5名限定で、募集いたします。
少人数でみっちりです!残席3名。
その分必ず、普段のレッスンを10回受けた位の
コツと方法が身に付くはずです。

時間 13:00~15:00
受講料¥3,500
場所は受講者の方にお知らせします。
山手線目白駅から徒歩3分のところです。

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年齢問わず、バレエが上達したい人を応援しています。
★スタジオ受講生募集中★

★5月から【バレエベーシックコース】始まりました。
体験レッスンできます。
月謝制クラスですが、チケットでの受講も可。
基礎の見直しをじっくり楽しく。
基礎は範囲がとっても広いです。

★7/21(日)ポワント見直しレッスン行います。
13:00~15:00 ※要予約個人レッスンのご案内

体験レッスン、個人レッスン
WS等のお仕事依頼は
問合せフォームからお問い合わせください。

レッスンのお問い合わせ、お申込みはこちら

大人のバレエはエレガントに美しく。
幾つになっても踊り続けたい、と言う気持ちを大切に


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再掲:数年前に綺麗好きに生まれ変わったことから

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

書いた記事が消えちゃったので
再掲します。

うちはリアルじゃないけど
この子がおります。
お仕事後疲れて帰ってくると
よく眺めております^^

数年前に綺麗好きになったと言うのは
掃除を習ったことがあるんですね。プロの方から。

プロに掃除の方法を習うと、何となくやっていたことが
すごく早く感じられるし、手際も良くなる。
そうすると、一日10分だけ掃除、と言うのが
結構簡単に出来るようになるんです。

そんなことを書いてたんだけど
なぜか、消えちゃったから^^;

空間も、個人的には綺麗な方が良いね。
スタジオも使う人の気が残るから
実はとても気にするほう。
清潔感があるって、それだけでも信用される。

綺麗好きって、実は結構ポイント高いです♪

 

 

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場所はお申込みされた方にお知らせいたしますね。

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バレエ教師兼ダンサーのひとりごと。文化・芸術について

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は七夕。
近所の神社に行くと、笹の葉に
可愛いお願い事が書かれた短冊が
飾ってありました。
私もお願いごと、書いて飾りました。

金曜日に観たNDTの印象が、2日経ってから
じわじわ出てくる・・(筋肉痛か!(笑))
なので、文化について&芸術について、を
考える、良い機会になっています。

過去に幾度かWSを受けた、中村恩恵さんの
インタビュー記事があったので、リンクさせていただきます。
アーティスト・インタビュー

芸術や文化って敷居が高い・・・
と感じる方に、読んで欲しいな。
外国と日本との、芸術に関しての捉え方の違い。

日本(特に東京)は、沢山のアーティストが
来ると思われているけれど
それは今は昔・・な状況に、実はなりつつあるのです。
公演に来たとしても、特に地方まで
足を延ばさなくなってきていますね。

ツアーと言うのは「作品の買い付けをしてもらう」
言う考え方だったりもするそうです。
本来はものすごく素晴らしいものを
運んできてくれるはずだったのに
買い付ける側にお金が無かったら、格を落とすか
代わり映えのしないもの(取り敢えず喜びそうなもの)を選ぶか
それとも、別の買い付け先に行くか、でしょう。

世界最先端、と言えるものが
ダンスの世界でも、もちろんあるのだけど
日本の場合「あなたは好きでやってる訳だからねぇ」で
周囲は余り、関心をもたない部分が多いですね。
テレビに出ないと、知らないし。

バレエ?観たこと無いよ。
劇場?あんまり行かないねー
そういう方、私の周りにもおられます。

観てて面白いと思えないのなら、それは仕方ないけど^^;
でも観たことが無いのであれば
観るべきだし
やったことがないのであれば
やってみた方がいい。

そして、バレエが好きな皆様
自分のためだけ、に行うのも良いけれど
それが巡り巡って、今の社会を形成していることに
ちょこっとずつで良いから、気づいてみてね。

良い文化が育つための、構造的な部分が
そもそも違うのも、あるけれど
そこは意識を持って変えて行きたいな。
なので、もっと魅力的な内容も目指していきます。

 

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7月中、土曜日10:30~11:30 セルフケアエクササイズ
11:30~13:00バレエクラス 連続受講で体験される場合
通常¥5,500のところを¥5,000にて受けられます。
体験日ご入会の方は、入会金から体験料を差し引かせていただいています。

.
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自分を、とても大切なものとして扱ってみよう

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

私が子供の頃、大人しか触っちゃいけないもの
と言うのが、必ずありました。

母しか開けちゃいけない鏡台の引きだし、とか
父しか触っちゃいけない、食器棚の奥に入ってる
ブランデーグラス、とか。

大切なもの=高価なもの、と言うイメージが確かにある。
大人が子供に見せるのなら良いけれど
幼いうちは、簡単に触れさせちゃいかん、と
教え込まれて育ちました。

そのせいか、何でも知りたい!と言う好奇心が人一倍強く
大人の秘密を私も知ってみたい!!と言う気持ち。
触ってみたい、身に付けてみたい、と思っても
まだ子供の頃は扱い方が分らないから、結果壊すことも。
⇒家に誰も居ない時、母の真珠の3連ネックレスを頭から被り
ちぎった経験有り^^;

大人が大事にしているものを壊し、こっぴどく叱られる、と言う
お決まりパターンを幾つか経験したお蔭で
ようやく扱いに慣れる、と言うことを覚える訳で。

普段から、扱いやすいものばかりに触れていて
自分をとても大切なものとして扱ってみよう、と言うと
「ど、どうしたら良いんだろう??」と戸惑うのは
大人も子供も、同じかもしれないなぁと。

でも、ね、ある程度手先が慣れてきたら
大切なものを使いこなす、と言うところに
行きたいものですよね★

バレエクラスは、淡々と同じことを繰り返すように見えて
実はとても大切なものを、使いこなすようになるために練習する
と言う時間でもあります。

自分の体は、お値段付けられないよ?
壊れたら、大変だよ?
無くなったら、悲しむ人が多いよ?

そんなことを、昨日子供達に伝えたのですが
「大切に扱うこと」は世の中に沢山あるなぁと
つくづく感じたのでした。


写真は本文と全く関係ありませんが
夏に訪れている、清里のペンションです。
もうそんな季節かぁ・・・

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「時空を飛び越えて」

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨夜「君の名は」と言う映画をテレビで観ました。
ご覧になった方も、おられるかもしれませんね。

大分前に原作は読んでいたけど
映画として見たのは初めて。

主人公2人が、時空を超えて心が入れ替わり
それぞれの生活を味わっていた時に、とある大事件が起こり
3年前にタイムスリップし、
その出来事から皆を守る、と言うストーリー。
(ざっくばらんですけど^^)

この「時空を超えて」と言うのは
ある種パラレルワールド。

映画のように、人の心が入れ替わることは
現実的には多分無いと思うけれど

急に子供の頃の記憶を想い出したとか
行きたい場所を思い描くとか
簡単に時空を超えて行けること。

沢山舞台や映画、お芝居を見たりして
頭の中で、時空を飛び越えさせる体験を沢山積んだ方が
想像力が広がると思う。
そしてそういった演出が、最近増えてきてるようにも感じる。
観ながら、考えさせるんですよね。飽きさせないためにも。

日々のレッスンも”積み重ね”だけど
初めた当初からは、既に「時空を超えて」きてるわけです。
コツコツ頑張るのは、行動であって
時間そのものではない。
だから、前にどんどん進みましょう。

そんなことを想った、6月最後の日でした。

今月もどうぞよろしくお願いいたします。


夏越の祓の儀式で、拝殿の中に入れて頂きました。
大祓祝詞を復唱していた時、登場する人物を想像して
これまた、とても不思議な気持ちになりました。
これも時空を飛び越えてる^^(妄想好き★)

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バレエの敷居が高いから、〇〇を選ぶ、と言う考え

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

生徒さん達と話していて、ほぉと思ったこと。

「初心者の方にバレエって、どうも敷居高いんですよね。
なので皆さんまず、”ホットヨガ”に行かれます。」
.
.
.(ちょっとだけ沈黙)
.
.

バレエの敷居が高いから、ホットヨガなのかぁ。
と言うことは、心のどこかでは憧れていて
身体も動かしてみたいんだろうけど
自信が無いとか難しそう等の理由で、ホットヨガを選ぶんだろうな。
ホットヨガがやりたくて、ホットヨガを選ぶんじゃないんだね。

と、私の心の声は、そう言いました^^

自分の第一希望は、本当はこれなんだけど
だけどお手ごろそうな、第二希望にしておこうとか
失敗の少なさそうな、ものにしておこうとか・・・

一番やってみたいものを、やってみればいいのに。
絶対心の満足度が違うよ。

全然別ものですのでね。ヨガとバレエ・・
身体を動かすと言う点では似てるけど
目的も目標もできあがりも違う。

私はヨガ歴15年目ですが、暑い空間でのヨガは苦手です^^;
むしろ、涼しい位の場所でやりたい。
ヨガは元々瞑想の境地に近づくもので
そこから身体を整える発想ですし
バレエは最初、トレーニングと言う概念も踏まえながら
踊りとして発展していったものですから。

だけど、個人的に二つを融合させるのは大好きです♡
ただよくありがちなのが、無意識に付けてしまう”優先順位”。

知ってる人や権威のある方から言われたことが”一番”で
普段余り関わりの無い人から言われたことは、”二番以降”になりがち。
だけど、二番以降だと思ってる人の方が
本質を見てるかもしれない。
経験も沢山積んで来てるから、そう言ったかもしれない。
それは他人には分らないし、ものごとの見方がそもそも違うのです。

私がこれまで経験してきたことは
踊る上で必ず誰かの役に立つことなので
これからも発信していこうと、思っております。

私の場合はヨガの精神性のお蔭と
幼い頃から神社仏閣が好きなのもあり
時間が有る時にはお詣りに行き
お願い、じゃなくて感謝、を述べるようになってから
他者に対し、寛容になることができるようになってきました。

「このやり方が絶対!」とは言わない分、良き、と思ったことは沢山与えます。
ぜひ一度、体験レッスンにおいでくださいね。
体感してください。

*****************************************************************
(文字をクリックすると、全てリンク先にジャンプします)

レッスンスケジュールはこちら

★5月より【初心者さん歓迎の、バレエベーシックコース】スタート
初見の方は体験レッスンできます。
月謝制クラスですが、チケットでの受講も可。
基礎の見直しをじっくり。基礎は範囲がとっても広いです。

★6月中、土曜日新宿御苑前スタジオでの
10:30~11:30セルフケアエクササイズ
11:30~13:00バレエクラス
継続受講で体験される方は、2クラス¥5,000で受講できます。
.
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★7/21(日)ポワント見直しレッスン行います。
13:00~15:00 ※要予約

体験レッスン、個人レッスン
WS等のお仕事依頼は
問合せフォームからお問い合わせください。

★6月より料金改定しました。
個人レッスンのご案内

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大人のバレエはエレガントに美しく。

バレエ解剖学や、コンディショニングの知識をクラスに取り入れ
身体を整えながら、音の取り方、身体のコーディネーション等を
大人からでも改善できるように、お伝えしています。

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私が大事=あなたも大事、のツレヅレ

KayanoBalletStudio主宰
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日私、造影剤を注射して
CTスキャンを撮りました。

過去記事
身体のSOSからの・・・ツレヅレ

のあと、理由がまだ分かっていなかったので
一度しっかり検査しましょうね、と。

検査は、初体験のことであれば
なおのこと身構えるもの。
だけど普段私の身体の奥にいる臓器が
ちゃんと働いてくれてるかどうかを
知る機会なんだな、と捉えました。

日中の温度や湿度が上がるこの時期
水分、塩分をこまめに摂りましょう、と言われます。
私は普段1.5~2Lぐらい、水分を摂ってる計算です。
朝にお茶(黒茶、クスミティ他)
で、600~800ccぐらいは飲みますし
昼に水筒に入れて持って出ることもあります。

また飲むと「トイレに行きたい」と反応する身体でして
昨日は検査前「300ccほどお水飲んでくださいね。」と
渡されたのが、家でも沢山飲んできたせいか余り飲めず
しかも飲んだら5分後には「トイレに行きたい!」と反応。
(膀胱に水分が溜まった状態で撮影しなきゃいけないのに、中々難しい^^;)
事情を説明して、少し時間を早めて貰ったりなどしました。

 

飲んだ水分は汗になるか、身体の中を巡ったあと
最後はおしっこになって外に出ます。
人間の身体のほぼ60%は水分(大人の場合。小さな子供は70%)のため
それだけの水分を、こまめに補う必要があります。

腎機能は多分殆どの場合、当たり前過ぎて
気にも留めない部分かもしれません。
(私もかつてはそうだった)

だけど出したいのに出ない、痛い、しかも血が出ると言う
身体のSOSのお蔭で、調べることになり
普段私の身体の奥にいる臓器は
どんな時でも規則正しく働いてくれてるんだね、と実感するようになりました。
さて、どんな結果が待ってるんだろうか。

昨日は夜にクラス指導があり、4週目だったので
身体をほぐして、エネルギーを巡らせるエクササイズをしましたが
意図として伝わったかな?^^

教える側が、クラスの前にどんな時間を過ごしてるか
どういう1日なのかとか、受ける側にとっては
余り関係ないことだし
できるだけ平常通りを心がけてるけれど
やはり、普段と違うことが有った場合は
反映してしまいそうになる。

私の弱さの一部なのかもしれないけど
でも、いつも同じじゃないよ、気づいてみて、と言う
気持ちの表れでもあるので。
私が大事=あなたも大事、と言うことなのですよね。

★土曜日朝10:30~11:30 セルフケアエクササイズからの
11:30~13:00のバレエクラス
普段固まりがちな人をほぐして緩めてから
バレエに繋げてもらいたい時間です。
バレエ経験の有無よりも、その人自身を見たアドバイスしています。

自分からエネルギーを出しましょう♪
見えてない部分に、意識を向けてあげてね。

 

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(文字をクリックすると、全てリンク先にジャンプします)

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★5月より【初心者さん歓迎の、バレエベーシックコース】スタート
初見の方は体験レッスンできます。
月謝制クラスですが、チケットでの受講も可。
基礎の見直しをじっくり。基礎は範囲がとっても広いです。

6月中、土曜日新宿御苑前スタジオでの
10:30~11:30セルフケアエクササイズ
11:30~13:00バレエクラス
継続受講で体験される方は、2クラス¥5,000で受講できます。

7/21(日)ポワント見直しレッスン行います。
13:00~15:00 ※要予約

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