バレエで美しくなる方法・オフ日を楽しむ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日は1日オフになりました。
GWらしいことしようと、午前中はまずお洗濯三昧。
羽毛布団や冬物も沢山洗って干して・・
その後、神代植物公園に出掛けました。

今はバラ祭り真っ最中! しばしご堪能くださいね。

 

もう、バラ好きにはたまらん!!!♡
棘もあるけど。美しいものは美しい♡

品種も沢山あって、全く覚えてないけれど
色の美しさ、薫りの豊潤さを楽しみました。

学生時代~その後数年、この植物園近くの場所に住んでいたのだけど
レッスン&アルバイト三昧で、休日を楽しんだと言う記憶が無く
昨日初めて訪れたのです・・
休日は疲れて寝てしまっていたか、都心に出てうろうろしてたかも。

オフ日を楽しむ余裕が生まれたのは、数年前位からですね。
そして新緑や植物に癒される感覚を、素直に味わえるようになった自分が
なんだかとても嬉しいです。

今日も佳き日になりますように。

★5月から木曜夜の代々木スタジオミキでのレッスンが
19:15~スタートになりました。
どうぞメモしておいてくださいね。

★個人レッスン&メールアドバイスコースのご案内★
バレエを”楽しい”⇒”自身を向上させたい”方に。
動きに追われて、今一つ自分に自信が持てない
良くなってることが分からない、と言う方のために
個人レッスンを行っております。
更にメールでのアドバイスを加えた”メールアドバイスコース”もございます。
詳細はこちらから>>>
★バレエで美しくなる方法でレッスンしませんか?★

踊ることは元々持っている身体の機能を高め
心を解放し、知力、想像力を高めることができます。
そのため経験の有無や、身体の条件よりも
もっと大切で、人生を豊かにしてくれるものがダンスです。

初心者~経験を積んだ方まで
基礎力を高め、より良い体の使い方を通じて
より大らかで繊細な表現ができるように
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
Kayano Ballet Studio HP

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10数年ぶりの、中華街散策ツレヅレ

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。
GWですし、息抜き記事^^

昨日は横浜でFujino Nobuoさんのバレエクラスを受講。
面白くてためになって
ヒントや気づき、振り返りが沢山ありました。

10月に神奈川県民ホールにて、藤野さん振付の作品に出演します。
こちらはまた追って、詳細をご報告いたしますね。

せっかく横浜まで来たんだし、と
(引っ越してから、どこにでも出やすくなってるにも関わらず
行かなくなってる!)中華街へ行きました。

10数年ぶり?
変わらずエネルギー満載の街ですね~ たのしーわーーーーー♡

昨日は獅子舞が居ました。
獅子舞の踊りとドラ?そして爆竹の鳴り響く音。
ウルサイけど、すごく活気ある。

パッと目に飛び込んできたお店で、飲茶を注文。
中華料理、実は大好き。
けれど一人だと沢山食べられないのが残念。
お2人さまから~、と言う表示のお店も多いから
今度は連れて来よう!と。
翡翠小龍包と焼き餃子。どちらも大変美味しゅうございました。

中国のお寺?神社?とても立派な造りでした。
にぎにぎしく、けれど神聖な空気もちゃんとあって。
縁起良さそうですよね。
神様ってあったから、神社みたいなものなのかな。

この後は足つぼマッサージ屋さんで足の裏をほぐしてもらったり
中華食材を買ったりなどと、満喫しておりました。

最近薬膳にも少しずつ興味を持ち始めました。
最近黒米を食べてるのもありますが
まずは自分が良いと思ったものを食して、様子をみようと。
ちなみに昨日買ったのは「くこの実」
そして桃のお茶。

健康と言う視点からのバレエとの関わり方
そして女性の身体の変化について、自分が体験してことで
効果が出てることを、今後シェアして行けたらいいなと考えています。
そのためには、たまには外に出ないと♪

GW、どうぞ良い日をお過ごしくださいね。

 

【GW中のレッスン】予約制になります。

4/28(土)通常通り
4/29(日)1Day WS⇒ 顔の付け方、表現について
4/30(月)休講

5/3(木)午前クラスのみ
5/5(土)通常通り セルフケアエクササイズクラス・土曜のバレエクラス
5/6(日)1Day WS

ご予約の状況によっては、休講になる場合もございます。
なるべく前日までにご予約頂き、キャンセルの場合は早急にご連絡下さい。
なお、当日急に参加できる!場合は
クラス開始2時間前を目安にご連絡下さい。

体験レッスンはどのクラスも、1回¥2,000で受けられます。
スケジュールはこちらから
>>>
新宿御苑前スタジオ&代々木スタジオミキでのクラス内容 >>>

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心を解放し、知力、想像力を高めることができます。
そのため経験の有無や、身体の条件よりも
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劇場入り3日目、初日終演。本日2公演♪

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
バレエ公演・ライモンダ全幕、昨日初日が無事に終演しました。

東京文化会館って、お客様が入ると
そっちに引っ張られてゆく感覚に陥るのです^^
5階席まであるからかも?

★こっちの写真は最新版♡^^

そんな空間の中で、ダンサー達は演じます。
帰り際「もっと背中使える!そうすると更に空間使えるから!」
と、観に来て下さってた先生からアドバイス頂き、そういうものか・・・と。
本当に360度、使ってないところは無いんだなと。
身体のアンテナは一体、どこまで広がって行けるんかな?と
ちょっとその言葉の意味を、考えてみたりもしました。
色々駆使してやってみて、まだやれるってことですからね^^

お客様からの沢山の拍手を頂き、とても嬉しかったです。
今日はマチネ&ソワレ公演があります。

引き続き、頑張ります^^

★このブログで幾度が呼びかけていた
昨日のS席のチケット、お一方がお買い求めくださいました。
楽しんでいただけたでしょうか。とても嬉しかったです。
ありがとうございます♡

昨日のLineblog↓

今日も佳き日になりますように。
そして劇場に来て頂ける方には、楽しんで頂けますように♡

公演の詳細はこちら>>>



★メールアドバイスコースのご案内★
個人レッスンメールアドバイスコースのご案内を
 固定ページにアップしました。
本当に必要な方に、届いて欲しいと思っております。
今月も2月と同じ料金で、対応させていただきます。
お問い合わせは→こちらから

~大人のバレエはエレガントに美しく、そして健康に~

体を動かすことは、今の時代美しさと健康に繋がります。
バレエは、その両方を叶えてくれます。

初心者でも安心して始められるエクササイズ&バレエや
経験を積んだ方には、基礎力を高め、体の使い方を見直し
よりダイナミックな表現ができるようになるために
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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劇場入り 1日目

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

昨日から劇場入りしています。
昨日はスペーシング(場当たり)をしっかり。

今日から本気な、体力勝負の3日間が始まります(笑)
頑張ろ。

都民芸術フェスティバルの
インタビュー動画を見つけました。

リハーサル風景の動画もあります♪

こういうの、もっと早く出してくれたら良いのにぃ~
と、思わず思ったけれど(笑)

今から見てもらっても良いかもしれませんね。
明日明後日が本番です。

チケットまだ少し残っています。
私の手持ちチケットは
3/10土曜日、S席のとても見やすい場所が2枚あります。
1階23列と言うかなり良いお席!

観に来れる方、当日預け等可能ですので
ご連絡お待ちしています。

 

東京文化会館の舞台袖や、楽屋の壁に書かれた落書き。
これが見れるのが、楽しみです^^

それでは、今日も佳き日になりますように。

 

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踊り手(表現者)で、教える側でもあることのツレヅレ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

最近、日常の呟きをつづった
LineBlog、結構読んで下さってます(笑)

バレエやスポーツ、音楽など
ある程度まで自分を追い込んだことがある人は
どこか「品行方正」であることを
上から求められることが、多い気がします。
もちろん、とても大切なことだと思う。

けれど、世の中ってそれだけでは済まない位
めんどくさかったり、ややこしかったりする部分があって
純粋に物事に向き合ってきた人ほど
世間知らずな部分があり、痛い思いをしてしまったりとか。
(自戒を込めて)

スポイルされやすい環境に居ると
やはり他者から、とてもとても守られているのです。
けれどそこから抜けると、そういう訳にもいかない。

踊り手(表現者)でありたい
けれど、教える側でもあるよ、と言うのは
守られてるvs誰かを守って誘導する、と言うことの
バランスが取れてることが望ましいなぁといつも感じます。

そんなことをずっと考えて今までやってきたけど
自分自身にまず、小さくても変化が起きたということは
さて?これから先どういう風に、色々やっていこうか??
と言うことを考える、良いきっかけなのかもしれません^^

これから先、ご縁あってスタジオに来て下さる方
そして今通って下さってる方にとっては
より何かしらの、佳きことがあるかも♪(まだわかんないけど(笑))

私が子供の頃習っていた先生や
上京した頃在籍していたスタジオの先生は
どちらも厳しくて、時には感情的にもなり
沢山怒られましたけど
けれど、情が深いと感じる先生方でした。
ただ、年齢的に成熟してきても、いつまでも子ども扱いされると
それはそれで、まずいこともあるし
その先生から、受けてきた影響のまま
相手を見てしまうことにも、繋がりやすい。

ただ年齢だけが、過ぎ去らないようにしようと
この歳になると、より客観的になる私です。

ではでは、今日も佳き日になりますように。

★3/10(土)S席2枚、1階23列と言う、かなり良い場所がございます。
御希望の方、ご連絡お待ちしています♪>>>ライモンダ全幕に出演します。

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重たい衣装は筋トレだ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

まずは業務連絡

★大人のコンクールについてお問い合わせ下さった
中〇恵様
お返事しても、メールがリターンします。
お電話番号も書かれていないため、お返事ができません。
こちらをお読み頂いていたら、早急にご連絡くださいませ。

先だって書いたブログより。

昨日もお衣装つけてのリハーサルでした。
公演は今週末土日です♪
2幕3幕の衣装の重さ、半端ないです・・・
「ぎっくり腰にならないようにね」と
ジャン・ド・ブリエンヌ役の芳賀さんから声掛けられたぐらい(笑)
帰宅後身体がグッタリなので、できるだけ身軽になって寝ています。
そして欠かせないのが、実はトレーニング!

無作為にですが、色々並べてみました。
ある意味バーレッスンも大事だけど、こういう場合筋トレが大事!
終ったら多分絶対ウェスト細くなってると思う(笑)

今日もがんばります。
皆さんにとっても、どうぞ佳き日になりますように。
★3/10(土)S席2枚、1階23列と言う、かなり良い場所がございます。
御希望の方、ご連絡お待ちしています♪

 

昨日のLine Blog。↓

 

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衣装が重い!^^;(ひとりごと)

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日衣装付きで、スタッフ下見がありました。
今回のお衣装は、ロシアのウラジオストク・マリインスキー劇場のものを
お借りしているそうですが、まずどの役柄のも色が綺麗♡
そこはイチオシです。
舞台美術も楽しみ♪

で、私のパートである貴族のお衣装は
1幕は少し踊るため、長いラインのものでとってもエレガント。
これは自分でも欲しいぐらい(笑)

で、その後の2幕3幕で着るお衣装は
まるでロミオとジュリエットのキャピュレット家のような
お衣装で、それがとってもとっても重いのです。

子供の頃、ドレスに憧れていたけど
実際に着るとなると、重くて辛くて身動きしづらくて
よくこんなの、昔の人着ていたなぁと思います。
多分5キロはあるかも。

今は重さから解放され、伸びやかに好きなものが着れる時代。
ホント有難いです。
あの衣装の重量に耐えられるよう
そして美しく身のこなしが出来るよう
普段から・・・どうしておこう???(笑)

では今日も佳き日になりますように。


これは5年前??
この時もドレスでしたが、これはとても軽いタイプ。
アンナ・カレーニナの時のですね。

★3/10のS席2枚、ございます。
もしお求めになりたい方居られたら、ぜひご連絡下さい♪
都民芸術フェスティバル参加
バレエ・ライモンダ公演

 

昨日のLineblog

 

★お知らせ★

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3月のレッスンスケジュールも更新しました。
4月からスケジュールに変更を予定しています。

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