何かを買う時・何かを習う時の相手選び、のツレヅレ

バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。

雨ですね。
今日明日、しっかり降るとか。
お天気もだけど、気温が低いので
どうぞお風邪召しませんように。

何かを習う時
何かを買う時
誰から習うか?
誰から買うか?

これはとっても大事だなぁと最近痛感します。

 

Photo by Akira Nagashima

安いから買うよりも、 自分が気に入ったものならお財布と相談する
とりあえずここでも良いか、と言う場所にレッスンに行く、よりも
以前から気になっていた人のところに、出向いてみる
(それで近ければ、なおラッキー!)

捻出するのは、自分から生み出すことだから
時間が無い、のではなく、本当はある。
お金が無い、のではなく
100円のチョコを食べたくて買えるのなら、それはある。

と言った具合に。

私は結構”お得”に対してアンテナが敏感なことが多く
「掘り出し物」を見つけるとか
値段の割に安っぽく見えないものを手に入れる、と言うことが得意だったりします。
ある意味才能ですね^^
それを「わ、ステキ!」と褒められることも多いので。

けれど最近は値段の割に~、な事に対して喜びを感じるよりも
自分が気に入り、これを手元に置いて使いたいなぁと
思えるものを探し求めるようになりました。

習うのも同じで
知名度のある〇〇バレエ団出身の方だから、と言うことよりも
普段何を考え、何を発信してるか
何を伝えたくて、普段活動されてるか

そこを見るようになりましたね。

多分以前は、掘り出し物を手に入れて喜んでる自分が好きで
それを人から「良いなぁ♡」と言われることに
優越感を感じていたんだと思います。

今はそんなちっちゃなことよりも(笑)
自分の目で確かめ、これ必要!と思ったもので十分。
審美眼は衰えてないですから♡
自信を持って薦めたことを聞いてくれる人も増えてきました。

高いお金を出して、他と同じことをしているよりも
選ぶ目を持って、自分のために身になること、をされた方が
絶対お得なのではないかしら??

これからは益々そういう時代になります。
なので、日々私も勉強。
ぜひ、レッスンに受け取りに来てくださいませ。
今日は新宿御苑前&スタジオミキどちらもクラスがあります。
レッスンスケジュールはこちら

今日も佳き日でありますように。

 

 

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet Studio HP

~大人のバレエはエレガントに美しく~
新宿御苑前・参宮橋のバレエクラス
大人のバレエをメインに、17年行ってきています。
丁寧な指導は、常に好評を頂いています。
バレエが楽しく踊れて美しくなりたい方
初心者から経験のある方まで、安心して通えます。

レッスンは予約制のため、前日までにご予約頂くか、
当日参加の方はクラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さい。

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教師バカだな~と思いつつ・・

Kayano Ballet 河合かや野です。
今日は6日ぶりに良いお天気!

昨日は幼稚園でのバレエクラス。
バレエってなに~?を伝えるために
先月持って行ったこの本が、子供達にえらい人気!

何が一番人気かというと・・・

このメークが載ってるページ。
このページを見つけ出そうと、必死でめくってます(笑)
そして見つけたら、全員で「ぎゃーーー!!」と笑ってる。

 

この写真は圧倒的に訴えるものがあるためか、静かに見てます。
面白いですね、分かるんですね。

今幼稚園でのクラスは、現在2クラスあります。
一つ目のクラスは基礎レッスンの後に、課題として創ってみた作品を練習中。
二つ目のクラスは、10月からスタートしたばかりのため
基礎レッスンの後、サン・サーンスの”水族館”の音楽で即興をやってみました。

クラシックバレエ、と言うと
型をしっかり教えなくては、と受け止められがちですが
3歳~5歳(6歳)の子供達には、心の中からワクワクと弾けだすものを与え
それに付いて来れる体力と、集中力を養うことを課題にしています。
飽きっぽい年齢こそ、柔軟対応&やるべきことを学んでもらう。

「踊る」と言うことに、どちらのクラスもワクワクしてくれてます^^
教師バカだけど、皆がめちゃ可愛いです♡

大人の方に感じる「素直な可愛さ」は
ひたむきに、何かに向き合ってる姿
そして興味が有ることに対しての反応。

あれやこれや、言葉で飾ってしまわない
反応として見える何気ない立ち居振る舞いに、
私はいつも「教師バカ」的な感覚で見てますよ♪

 

今日も佳き日になりますように。

 

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初心者から経験のある方まで、安心して通えます。

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簡単に分からなくて良い、だけど~のツレヅレ

バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。

藤野暢央さんが書かれてる、バレリーナのカラダ講座
アラベスク編が更新されたので、ご紹介します。

いつも図解入りで分りやすく書かれてて、そして面白いです。
今回は文面の最後に
「かの有名なジョージ=バランシンが多くの写真で見せている「手つき」を
真似して添えてみました。」

と、あります。

それはこちら↓↓

「僕は彼から直接ご指導を受けた訳ではありませんが、
あの手つきはバランシン作品のための「アンデオールでの内ももの在り方」
示唆したものだと、僕は信じています。」

締めくくり方も良いわぁ(*^_^*)

ここで3つのキーワードが出てきました。
”バランシン”
”バランシン作品のための”
”アンデオールでの内ももの在り方”
—————————————————

バランシンの名前を知ってる程度です、と言う人もいれば
写真を見ただけでは、「誰?」となった人もいるかもしれません。
作品を見たことが有る人もいれば
実際に踊り、バランシンメソッドを説明できる位の方も居られますね。

私は数年前、バランシンメソッドの胡桃割り人形の全幕公演に
出演したことがあります。
この舞台はリハーサルの段階から、とてもとても難しく(しかもキツくて)
先生の中では、全員がバランシンメソッドで踊ることが
一番の念頭にお有りだったため
毎回のリハーサルは本当にグッタリでしたが
「知る」と言う意味において、とても良い経験になりました。

私が「これ、意味が分かった!」と言えるようになるのは
どれだけ短く見積もっても、3か月は必要。
クラスから参加して、そしてそこの舞台に出るのは
一番効率が良く、そして多角的に物事が見れます。

ピエール・ダルド氏のクラスを受けていた頃は
パリ・オペラ座のメソッドでのレッスンで(約5年半)
そのもっと前の先生は、東京バレエ団の方でしたからロシアスタイル。(約13年)
もちろんその間に何度か舞台を踏み、身体に入れていますが
今の様な気持ちで臨んで居たら、もっと早かったと思います。

なので、どれだけ有名な先生のWSや講習会に出ても
1~2回で分かったと口に出して言わないこと、が私のマイルール。
でもその日その場で言われたことに従い、違っていたら
やり方を変えることは出来ないといけません。

ちょうど先月、チャコットスタジオパフォーマンスで
ノブオさんの作品に5つも出演でき、普段も可能な限りクラスを受けてるため
ノブオさんが伝えたいこと、大切にしていることや方法論は
私なりに「これ、意味が分かった!」と言える。
だから紹介もしますし、自分が良いと思ったことは人に伝えられます。

もちろん閃きや、言葉から得るヒントも沢山あるので
それも「分かった!」のウチです。
そこから身になるところまで
習得することを、ぜひ続けて欲しいです。
なので1,2回で判断すべきでない。

今までとは方法が違ってて当たり前、と割り切ると
結構身に付くのも早くなることもありますよ~。

今日も1Day WS行います。ご参加お待ちしています。
どうぞ佳き日になりますように。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet Studio HP

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
初心者~経験者の方まで対応したクラスがございます。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!できますよ。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
レッスンは予約制です。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さい。
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与える側が伝えることの大切さ

~受けたい側が望むことだけではなく
与える側が、相手がどこまで伸びるかを
イメージして伝えることの方が大切~

バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。
いつもお読み頂きありがとうございます♡

私は40年ほどバレエと関わっていて
教えるようになってから、17年。
ありがたいことに毎回気づきや発見を感じます。
これは結構、恵まれた思考回路じゃないかなーと思う次第。
.
.

私がクラスの構成を、大切にしている理由

それは、受けて下さる方に対して
動ける体になってもらえたら、と言う想いからです。

動ける体と言うのは
身体能力として優れてると言うことでは無く
自分の中心軸を通じて、前後左右、どこに足が出ても
反応できるよ♪と言う、反射神経的な意味。
.

18歳で上京後「周りに追いつくには、稽古量が足りない」
と自分に言い聞かせ、とにかくがむしゃらに稽古してきました。
そういう経験を通じて得たことは、確かに沢山ありますが

身体は自分がどうなりたいかを具体的にイメージしないと
能力を発揮できず、そして向上してくれない
と言う性質を、兼ね備えています。

それに分かったのが30代。
そこに気づいてから、テクニカル面等がグンと伸びた時期があります。

 

私のクラスには時々、ダンス経験数年~の方が体験に来られます。
その時何を見てるかと言うと、その方の上半身や肩甲骨が
どの位足に反応して動いてるか、を確認していますが
なぜか上半身が足と伴って動く方に、殆ど巡り合わないのです。
そのため、アームスが上手く付けられない、と言うことが起きてます。

 

なんでかな?と思って話を聞くと
「上半身はブレないように止めて、足がまず動くように
ステップを習ってから、次の段階に進みます。」と仰る。

確かに全く初心者の頃であれば、それも一理ありますが
数年間ずっとその状態??
それっておかしくないかな?

質問すると「そこまで考えたことが無いです・・・」
と言うお返事が返ってくるのです。

そうなのです、先生を信じすぎてるのです。
「これが出来るようになったら、次へ進める!」と言った具合に。

学校でも無い限り、好きな時に行ってるようなクラスで
そこまで教えないよ~
もしくは自分でクラスレベルを下げて、受けてるかのどちらか。

オープンクラスって便利だけど
生徒さんが上達するようには、誰も導いてはくれません。
そのため分からない人は、分からないまま
何年もその状態にとどまるしかないのです。

=============

私がクラスの構成を、大切にしてる理由は
受けて下さる方に対して
動ける体になってもらえたら、と言う想いからですが

「この人はこの組み方だと
きっと今日はこの辺位まで、多分出来るようになる」
と言う
見極めがあるからなんです。

そこまでなぜ観察できるかと言うと
幼いころから1人で過ごす時間が多く
本や自然に対し「これはどうなってるの?」と
疑問を持つことが多かったから。
観察力は多分、半端ないです。

勿体ないと感じるのは、皆さん変わる気があるのに
情報に頼りすぎて、自分で確かめないこと。
そのため自分が本当になりたい姿が、イメージしづらい。
俯瞰する自分が必要なんです。

講習会を目いっぱい受けていた頃、海外の先生から
「今受けているものへの時間、お金、そして自分の気持ちを大切に!」と
言われたことを想い出します。

レッスン時間、捻出してるでしょう。
そのためのお金も、きっとやりくりされてるはず。
とても大切なものを差し出してる訳です。

 

何か拾えた、と思った方は
ぜひ一度体験にお越しくださいね。

今日も佳き日でありますように。

 

<<<9/30~10/14まで、♪秋の体験ウィーク♪>>>

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バーを持つとき、どう感じてる?

Kayano Ballet 河合かや野です。
10月になりましたね。

バーを持つ時、どう感じて持ってますか?
レッスンの時何気なく持ってる(触れる)ものですね。

「バーは、杖の感覚で持とうね。」
by Fujino Nobuoさん ^^

杖は、3番目の足。
怪我をした時、おじいちゃん&おばあちゃん、もしくは
足の悪い人が支えとして使う道具。
押すことで、自分の体重を利用して歩いてます。
バーを”杖”にすると、自分の体重を軸足に感じて動く練習ができる。
それを左右やるわけです。

 

★バーを持ったら、前後左右に歩ける感覚で動くこと★

”バーを引っ張る”とか”掴む、握りしめる”と言う感覚が適さないのは
”歩くように動くこと”が、出来なくなるからです。
そして握りしめると、腕力でバーを持つことになる。
バーで鍛えるべき場所は体幹であって、腕力ではありません。
持ち方だけで、アプローチする場所がかなり変わってしまうことを
まず頭に入れておきましょう。

★ウチのレッスンは、繊細な部分を大切にしています★

私のレッスンは、難しい・・と言われます。
よくよく話を聞くと、振りや順番とかよりも
「感覚」の部分で、注意が来るからだそうです。

感覚だけは、教えられるものではありません。
そして細やかさや丁寧さも、教えられるものではありません。

でも自分で「今どの位の力を入れてるか」が分からないと
ずっと大雑把で荒っぽく
もしくは、跳んでるはずなのに跳べてない
そういう状態から、抜け出せません。
間違ってるとか、正しいとかじゃない部分。

力の配分が分かるようになったら、本人が一番楽しく踊れるようになる。
努力が結果を結ぶ楽しさが分かる。
そのために、言葉をかけています。

今日の1DayWSは、”力の配分”がテーマ。
クラス時間は2時間あるので、希望される方には
ソロ他の個人指導もできます。
ぜひご予約お待ちしています。

 

今日も佳い1日になりますように。

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音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
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上手くなるための考え方を、伝えた時間

Kayano Ballet 河合かや野です。
清々しい朝ですね。

こちらは昨日のレッスン後、ウチの生徒さんに伝えたことで
ちょっと長いけど、忘れないようにメモ(記事)にします。

-------------------------
私が普段教えてる対象は、一般の大人の方で
そして、最近は小学生前のお子さんも加わったけど
殆どがバレエの”裾野”の部分が対象のため

「バレエで頂点を目指したい」とか
海外に出るためのダンサーを育てる!とか
現在のところそういう大義名分で、クラスはやっていません。

けれど、裾野な人達にも
なんで惜しみなく、知識や方法を伝えるかというと

少なからず私の周りには、志を持ち
世界に出て踊った人が多数居られ
そういう人達と関わることで
彼らが、どんな考え方の中バレエを踊り
それを仕事としてきたかを、知ってるから。

そして私自身も、これまでの経験から
頂点で活躍していた人たちの気持ちに
ある程度共感出来るし、(肩を並べることはないけれど!)
伝えたいと思ってることのお手伝いができる。
.
.

日本の今の状態は、すごく”情報”が多いから
下手すると、どんな情報も”大切にしなきゃ”に、なっちゃう。

けれど今の私から見たら
「これは知らないけど、知らなくて良い」
「これは知ってるけど、もう使わない」
「あ、これは知りたい!教えて♡」
が、手に取るように分かる。
素晴らしいと思ったことを、妄信する時期は過ぎ
今は自分にとって必要かどうかを、その時点で拾う習慣が身に付いてるから。
.
(中略)

日本で若いうちから、なんで英才教育するかと言うと
就職活動として、オーディションやコンクールに出るから、なんだよね。
けれどそういうことに関係なく、自分のためにレッスンできるって
なんて幸せで、なんて吸収できることばかり、って思わない?

ただ、海外のダンサー職業事情は
契約が出来ないと、収入が無くなるから
私の知ってる子で、フィンランドで踊っていたのに
オーストラリアに移籍したダンサーもいる。
けれどそれがある意味、普通の世界。

でも、それをネット等の情報で見ても
「ふーん」しか、きっと思わないだろうけど
私が言うと、信憑性が増すでしょう。
.

(中略)

「バレエだけ(でも)出来てれば良いじゃない」は
正直今は、通用しない(と、私は思ってる)から
今まで培った経験を他の事にも生かせるようなことが
これからは絶対に必要になってくる。

だから働きながら、バレエを踊ってる人多いけど
活かせること、いっぱいあるんだよ。
そういう気持ちで、お稽古してみたら
きっと感じ方、変わるはず。

-------------------------

上手くなるための考え方を、伝えた時間でした。
略した部分も多々あり、書ききれない・・

まずは、「相手を知ること」から始まります。
既に始めていても「知ること」はできます。

レッスンスケジュールはこちらから。
明日9/30~10/14まで、体験レッスンウィークが始まります。

今日も佳き日になりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

 


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バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!できますよ。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制です。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
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クラスの良い雰囲気づくり ~子供バレエ編~

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日は大浜幼稚園キッズバレエ保護者見学会
そして、クラス増設の体験会でした。

おうちの方が来ると、とたんに大人しく(と言うか)
普段とは違う顔を見せる子供達・・・(笑)
嬉しい気持ちからでしょうね。

私はクラス中、時々関西弁交えつつ
強めにプッシュした言い回しをすることがあります。
強く言った後、次に笑いを入れる。
大人にも同じなのだけど、なぜか子供達の方が反応良く
真っ直ぐ受け止めてくれます。
.
.

ストレッチ、エクササイズ、開脚
バーがまだ無いため、ポール・ド・ブラを中心に
プリエと組み合わせ、タンデュ・・
バランス(インパッセ)、ジャンプ(リズム)
そして振付中の踊り!

気づいたら、「お写真撮って良いですよ~」の声をかけ忘れ
レッスンの最後に、慌てて撮ってもらいました。
そのうちの一枚がこちら。

他のお母様達からのも、楽しみ♪
12月に、お披露目会したいな。

持って行った髪ゴムのプレゼント、あっという間に無くなりました。

そしてその後の体験会。
より更に、個性の強い子供達が集まってきました。
途中元気すぎて、ふざけすぎて、好きなこと勝手に始めて
私から一発雷落とされる始末。

怒鳴りこそはしないけど、的を突くのが得意な性格のため
子供は姿勢ピーン、親御さんもシーン・・・
体験会なのに(苦笑)
けれど入会希望の方が続々居られ、無事にクラス増設となりました。
来月から2クラス始動です。

帰りはグッタリ・・・
そのうち慣れるだろうけど、保育園や幼稚園の先生達
本当に本当に、頭が下がります。

理事長先生が見学に来てくださり
「良い雰囲気だなぁと感じました。先生の魅力ですねー」と
メッセージいただきました。
良い雰囲気づくり、一番大切にしています♪

☆今日は武蔵小杉にてバレエクラスがあります。
明日以降のご予約も、お待ちしています。

今日も佳き日になりますように。

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