踊りを楽しむコツ

こんにちは。Kayano Ballet Studioの
河合かや野です。
梅雨入りしたのに?すごく良いお天気の朝です^^

昨日のLINEBLOGにての呟き↓↓
https://lineblog.me/kayanonara/_/embed_card/436212/842514https://lineblog.me/kayanonara/_/embed_resize/436212

 

バレエって、踊ってない方からすると
すごく非現実的だし、非日常です。
でもだからこそ、どんな状態も笑って受け入れて
楽しんでやるのが、一番良いんじゃないでしょうか。

魂は色々経験したがっているのです。
(だそうですよ♪)

 

さて、今日は午前中からレッスンがあります。
「作品クラス復活!」

 

Photo by Kiyonori Hasegawa

 

ドン・キホーテACT3のファンダンゴ。
かなりキャラクター的要素が強い作品なので
手拍子や、ラインを作ることを練習して、
振付覚えて行きたいなと思います。
色々なバージョンがあるので、群舞作品として
踊ってて楽しそう~なものを選びました。

スタジオでお待ちしています。

今日も佳き日となりますように。

 

★スポットレッスンのお知らせ★受講者募集中

6/17(土) ピアニストさん付きレッスン

6月の作品クラス ドン・キホーテからファンダンゴ

6/11(日) 1DayWS ポワントWS~中級編

通常のレッスンも、ぜひお待ちしています!

 

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当日の体験レッスンやクラス参加申込みは、
開始2~3時間前を目安にご連絡下さい。

 

新宿御苑前スタジオと、参宮橋にある代々木スタジオミキで
バレエクラスを行っています。
★6月末まで、チラシご持参の方入会金¥1,000Off!
(レッスンチケットご購入の方に限ります。)

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ようやく2か月

こんにちは。Kayano Ballet Studioの河合かや野です。
5月の最終日ですね。

お引越ししてから、昨日でちょうど2か月。
そして新宿村スタジオから新宿御苑前スタジオにクラスを移してから、
来月で2か月経ちます。

会社やアルバイトで”試用期間が3か月”、と言うのもうなずけます。
まず慣れて、そして回ってゆくかどうかを見るのに
やはり日数は、その位必要ですね。

私の中で、「慣れるまで待つ」というのは
やれることを全て行いながら様子を見る、と言う意味です^^

慣れるまで待ったから、時間は作れる、と言ったものではないと思う。
また「出来る人は、すぐ行動する」と言う言葉があるけれど
すぐ行動するから、時間に余裕が生まれるんですね。
メールへのお返事1つをすぐ返すとか
締め切りに間に合わせるとか・・
最近それらに気を付けだしてから、物事が回りだしました。

これも紫陽花の種類??^^
時間が有る時は、ご近所散策。

お引っ越しは、本当にエネルギーが要る。
しかもこのお部屋は探し出してから、天から降ってきたように現れ
そこから契約、引っ越しに至るまで10日間でしたから(笑)

本当にあの時は「待つ」&「攻める」が、自分の意思を超えた所で
行われてた~と、感じます。
それが2か月前のこと。

新宿御苑前スタジオでのレッスン、まだまだ浸透しきってない感もありますが、
まずは移転後も通って来て下さってるスタジオ生の方
そして新たにご入会下さった方々に、心から御礼申し上げます。

6月からは土曜日のクラスが、午前中になります。
こちらもどうぞよろしくお願いいたします。

広いスタジオで、伸び伸び動けますよ~

今日も佳き日となりますように。

 

<参加者募集>

6/17(土) ピアニストさんのご予定が合えば
ピアニストさん付きレッスンになる予定です。(午前中~で調整中)
叶った場合、生音でしっかり音を取れるための
ノウハウやポイントを、たっぷりお伝えしたいなと思っています。
そして、音楽との表現も。
ご興味ある方、ぜひご連絡下さいね。
普段は「綺麗な音楽で幸せ!」と思って、ただ聴いてるだけかもしれませんが
自分の耳を鍛え、音を拾う練習をすることで
五感が活性化し、それが直感を研ぎ澄ませたり
自分の考え方や行動にも、大きく関わってきます。
自分を楽器にしていきましょう♪

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クラス人数等について※ぜひご参考になさってください。

こんにちは。Kayano Ballet Studioの
河合かや野です。
昨日の記事、すごく反応が沢山有って嬉しかった♪

さて、現在のスタジオの状況って、一体どんな感じなの~?と
思われてる方、多いと思います。
行ってみたいけど、敷居高そう・・とか
上手な人、沢山居そう・・とか
なんだか全然違う情報が、独り歩きしてる気がしております(笑)

現在在籍されてる方は、約15名程度。
全員の方が一堂に会することは滅多にないため
どのクラスも、2~3名の少人数レッスンが多い状態です。

そして幽霊会員さんを無くすため、
今年から、更新制度を導入いたしました。
入会時に入会金をお支払い頂き、1年後に更新となります。
更新料はかかりませんが、更新月においでにならない場合
会員資格は無効になります。

 

 

Kayano Balletのレッスンが好き、と通って下さる方は
「基礎を丁寧に教えてくれるから」と言うご感想を下さいます。

「受講生のご感想」はこちら

基礎を知ると、なぜ良いのか?
何のために、基礎を身に付けるの?

その前に
さて、バレエの基礎ってなんでしょう??

ポジションと答える人も居れば
身体の使い方、と言う人も居るかもですね。

思うに身体の条件や、ターンアウトと言った
”準備段階”だけを差すのではなく

それらを使ってどこまで応用できるか、と言う
知恵やコツ、応用力に繋がる考え方や方法を
指すのではないかな、と。

 

でも考え方を伝えても、受け取り方によっては
本当に様々で、一律のものではないと言うこと。
だからこそ複数名で、クラスレッスンをする意味があるのです。

クラスに大勢居ると言うのは、それだけバラバラにもなりやすい。
それを取りまとめ、方法を伝達するのがリーダー。
この場合は先生が、その役割を担います。

基礎のためにバレエを習うのではなく
好きで楽しんでバレエをするから、基礎力が身に付くことを
ぜひ忘れないでくださいね(*^_^*)

 

★先日脳科学のセミナーに行ってきました。
クラスレッスン時について、私の中で「やっぱり!」と
繋がったことがあるので、ゆくゆく文章にまとめられたら、と
思っています。
注意の仕方も変わるし、受講生が自分への意識も変わりだすと言う
スタジオ始まって以来の、とっても興味深い転換期に。
今までと同じようなレッスンはもう卒業したいな・・と思ってる方
ぜひ一度、体験レッスンにおいでくださいね。

 

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4~5月中、1回無料体験ができます。
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レッスン行ってる、二つのスタジオ

このところ、ブログから懐かしい方のお問い合わせもあり、嬉しいです^^
読んでくださってるんですね。ありがとう。

 

私が今バレエクラスを行ってるのは
ひとつが、4月に移転した新宿御苑前スタジオ
そして、もうひとつが、代々木(参宮橋/初台)にある
スタジオミキです。
代々木と書いてるのは、住所が代々木4丁目だから。
駅は参宮橋か初台が近いです。

 

床の特性が、2つのスタジオでは違うため
お稽古の内容にも、違いを持たせようと思っています。

細かなジャンプ系(プチ・アレグロはじめ、跳びながら移動)の
多いステップは、スタジオミキでのレッスンが向く。
そして床をすべるように移動したり
重心移動させる動きは、新宿御苑前スタジオが適してるかな、とか。

身体に響く振動は、骨を伝わって筋肉に残ります。
全く初心者の方は、跳ぶと言うこと自体、まだ難しいけれど
ある程度レッスン経験があり、跳ぶタイミングや力加減が分ってる方には
足に残る感覚も違うと思う。

 

一概に、固い床がダメ、柔らかい床が良い、とも言えないのです。
一番大切なのは、踊る人の”プリエ”にかかってますよ、ってこと^^
動きのキホンが分かると、それを取り巻く様々なことも分ってきます。
楽しみましょう♪

環境に合わせて踊ってみる、身体の使い方も変えてみる

こちらも参考にしてみてくださいね♪

今日も佳き日でありますように。

 

 

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5/14(日)の1DayWS、テーマは「床を滑らかに移動」です。

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4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
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まず自分の機嫌を取る^^

GWに入り、とても爽やかな(爽やか過ぎる!)朝が迎えられてます。
5時過ぎから目が覚める・・・(笑)
新しいお部屋も日当たりが良くて、お日様の効果をいつも実感しています。

☆本日13:00~15:00 1Day WSを行います。
新宿御苑前スタジオにて。
レッスンのお題は
「上半身の付け方&苦手・・と言われる部分をピックアップ。」
苦手なことは、できるようになるためのまだ開発されてない部分。
各段に垢抜けられる箇所なのです。
ぜひトライ!
4月中は、1レッスン¥2,000で受けられます。

ドタ参加希望歓迎です。
お時間許す方は、開始3時間前を目安にご連絡下さい。
体験レッスンお問い合わせフォーム

 

ちょうど1か月前の今日が、お引越しの日でした。
1か月経ち特に外国に移り住んだり
うんと離れた地方に移った訳でもないのに
かなり自分の中が、入れ替わったような気持ちになってます(笑)

20代で28日周期で細胞が入れ変わり
私の世代だと、おおよそ55日かかるのだそうです(一般的にね!)
身体の細胞だけでなく
心の考え方の粒子みたいなのも、入れ替わるんかも~?と。
”1/3~1/2断捨離出来た時点で、拘りの殆どは要らないものだった”
のかもしれませんね。

自分の機嫌が取れると、他人の機嫌に左右されなくなる。
これも、おおいに実感中です^^

 

美しい景色は、新宿御苑。
私の住んでる所からは
ここを突き抜けて歩くと早いよって言われて、突き抜けてみたけど
景色が美しすぎて、余計時間が掛かりました(笑)
スタジオは、大木戸門の近くです。
明治時代にこちらは、皇室の庭園だったそうですね。

 

 

☆GWの予定はお決まりですか?
この機会に、新スタジオへ遊びにきてくださいませ。

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環境に合わせて踊ってみる、身体の使い方も変えてみる

今日からGW。みどりの日、ですね。
お天気も良く、気持ちの良い朝です。
今日もレッスンございます。体験の方がおいでになります。

 

昨日はスタジオ近辺で、チラシ配りをしてみました^^
私が最も苦手とするのが、チラシ配りとポスティング(笑)
チラシ配りはともかく、ポスティングは他人様のポストに物を入れると言う
どこか後ろめたい気持ちになるからか・・??

でも20名若の方に受け取って頂きました。
繋がるかどうかは、その方次第・・♡
ここからは、天に任せるのだ(笑)

1000枚有ったチラシ、あちこちでご協力頂いたお蔭で
手持ちは200枚程度になりました♪

”スタジオチラシを置かせて頂いてるお店”

 

スタジオの使い勝手も、分かってきました。
いつもスタジオに通って実際に動き、色々チェックしています。
ここにはどんなレッスンが相応しいかな、とか
進行させるには、どういう方法が良いかな・・とか。

スタジオで最も大切とされてるのが、”床”と言われてます。
そして広さ・天井の高さ等の空間。
でも、そこに完璧さを求めてからやってくるのではなく
「動く人が環境に合わせることも大切」なこと。

ここは、少し固めの床なんですよね。
なので「立つこと」に最適。
ポワントがむちゃくちゃ立ち易い♡
最近は柔らかい素材のリノを使った床のスタジオも多く、
ポワント先端が、リノにめり込むことも多いのだけど
ここはちゃんと自分の身体に床を押してる感覚として、跳ね返ってきます。

まだまだ力みや頑張りでポワントワークを行いがちな方は
身体の繊細な感覚を感じ取るための考え方や方法に
触れるのも、良いですよね。

日本のバレエ人口は、最近すごく増えています。
けれど、全員が同じ環境、同じ素材の床質で
お稽古している訳ではありません。
スタジオの環境に合わせた、身体の使い方をされてるはずなんです。

特に”跳ぶこと”においては、床との相性はすごくありますけど
跳ぶのって、クラスの後半~多くて15分程度です。
上級者のクラスならともかく、基礎を中心に身体作りをして
バレエクラスをやったほうが良いかも、と思ってるスタイルでは
「立つこと」がまずしっかり出来る方が、先やと思う。

床をシャッセ(滑る)・・タンリエ(移動する)等々、
そういった足の使い方を沢山マスターして
楽しく踊れる身体になってもらえたら嬉しいな。

多分プリエがすごく上手に、
そして使えるようになると思いますよ~ん(#^.^#)

※毎週木曜夜に、代々木スタジオミキでのレッスンもございます。
こちらもぜひどうぞ。

 

☆GWの予定はお決まりですか?
4/30(日)1Day WSを予定。
4/29の土曜日までに、参加表明の方が居られましたら行います。
4月中は、1レッスン¥2,000で受けられます。

その他はカレンダー通り。
ぜひご予約、お待ちしています。

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【スタジオチラシ、置かせてくださったお店】

昨日は夜に雨が降り、そのままのお天気かと思ったら
今朝はとても綺麗な青空!
お出掛け日和ですね。

4月23日現在、スタジオのチラシを置かせて頂いてるお店一覧です。

 

~バレエショップ~

☆ジュエレスク様
http://www.rakuten.co.jp/jewelesque/

☆チャコット渋谷店様
☆チャコット新宿店様
http://www.chacott-jp.com/j/shop/

☆ミルバ新宿店様
http://www.milba.com/

~カフェ&レストラン~

☆淡路町カフェカプチェットロッソ様
https://www.facebook.com/awajicho/

☆カフェ・カトル・ヴァン・ヌフ様
http://www.cafe89.jp/

~ペンション~
☆オーベルジュ・ドゥ・アンサンブル様
http://www.kiyosatocafe.com/kiyosato/

 

~スタジオ~
☆Bloomove dance studio
http://bloomove.com/studio-top.html

 

そして昨日また新たに、3つのお店が加わりました。

☆麻布十番のフレンチレストラン”ALLIE”様
http://allie.red/

☆三善メイクアップセンター 新宿サブナード店様
http://www.mitsuyoshi-make.com/shop_information/shop_shinjuku/

☆美味しい手作りコンフィチュールのお店”en-dehors”様
http://store.shopping.yahoo.co.jp/en-dhiors/

 

チラシを置かせてくださったお店のオーナー様
並びに関係者の皆さま
本当に心から、感謝いたします。

どのお店も以前から交流が有り
行くたびに、良くして下さるところばかり。

「良いですよ!ウチで良ければ!」
その一言が、どれだけ嬉しいことでしょう♡

 

 

先日はジュエレスクさんがご紹介下さった記事で
体験の方が来られました!

 

どのお店に対しても、そのお店が好き♡と思うから、通われます。
お店経由からのご紹介は、他人様のご紹介並みに
私にとっては有りがたく、そして嬉しいことだったりします。

ぜひ色々な輪が、繋がって行きますように♡

 

 

 

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