明日はポワント基礎ロングバージョン

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

明日のレッスンでは、ポワント基礎ロングバージョンを行います。
13:30~15:00 目自の杜スタジオ
(使用スタジオは参加される方にお伝えしています)

さて、普段

★ポワントを履いて、どんな風に踊りたいか?
は、イメージされてますか?

これらを出来る限り、具体的にイメージされたあと
次に、普段のご自身の動き方(踊り方)を
客観的に思い浮べます。

バレエシューズだったら出来ることでも
ポワントだったら、出来なくなること
あったりしますね。

それらをしっかり見極めてみて
自分の足や身体に責任を負わせずに、ポワントを履いてみる。

”練習するのは、乗り越えるハードルがあるからです★^^”

なーんて書いてみたけど
シューズを”足”にするための作業だと、思って見たらどうでしょう。
バレエシューズは、足そのものだけど
ポワントは先が固くて、直径3センチぐらいの
所に立つ、と思うから怖く感じる。

私もポワントがものすごく苦手だった時があり
克服できたのは、実はかなり後です^^
「立って!立って!」と言われ続けるレッスンじゃなく
自分の足を、もっと使おうと思ってから
改善できたので。

明日お時間ある方は、ぜひお越しくださいね。

★★★体験レッスンや個人レッスン
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問合せフォームからお問い合わせください。

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photo by Akira nagashima

 

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