心と身体を繋げる~体のすみずみまで、まるっと使おう(続編)

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日アップした

体のすみずみまで、まるっと使おう

の続編です。

スタジオHPにはずっと前から
心と身体を繋げ、踊る喜びと楽しさを体感しましょう
と掲げてます。

「何かやるなら、気合い入れて!」とか
「気持ちを奮い立たせて!」と教わってきた昭和な世代

でも毎回気持ちを上げて臨まなきゃいけないことは
しんどいし、辛い。
そして踊るって、そんなに気合い入れなくてもできる。

「こんな風に動いてみたいの~」
「こんな風に、出来るようになったらいいな!」
と言う想いを、体を通じて形に出すために

どんな風に自分の体を
素材として使いこなせば、それに近づけるか、を
伝えて行きたいと思っています。

以前は
「形を出すこと」がものすっごく大好きでした。
だけど最近は、自分の目的のベクトル(目線など)
が合ってないと、気持ち悪いと思うようになったし

メンタルをかまいすぎて、たいそうに考えるのが
「なんか、それは変!」と思うようになってきた。
大袈裟に考えすぎちゃダメです。
だけど、普段そんなこと誰からも指摘されないから
良し悪しも分からないしね。
様々な考え方に影響された頃もあったけど
自分にとって”地に足が付いてる考え”が心地よく
良い意味で戻って来れました。

分かんなくなったら
「こんな風に動いてみたいの~」
「こんな風に、出来るようになったらいいな!」
に、戻ってみてください。

そして、明日!

11/23(土)11:30~13:00
バレエレッスン体験会を行います。⇒こちら

以前体験された方で、ビジター受講の方もOKです!
お時間ある方、ぜひお越しくださいませ。

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