明日はポワント基礎ロングバージョン

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

明日のレッスンでは、ポワント基礎ロングバージョンを行います。
13:30~15:00 目自の杜スタジオ
(使用スタジオは参加される方にお伝えしています)

さて、普段

★ポワントを履いて、どんな風に踊りたいか?
は、イメージされてますか?

これらを出来る限り、具体的にイメージされたあと
次に、普段のご自身の動き方(踊り方)を
客観的に思い浮べます。

バレエシューズだったら出来ることでも
ポワントだったら、出来なくなること
あったりしますね。

それらをしっかり見極めてみて
自分の足や身体に責任を負わせずに、ポワントを履いてみる。

”練習するのは、乗り越えるハードルがあるからです★^^”

なーんて書いてみたけど
シューズを”足”にするための作業だと、思って見たらどうでしょう。
バレエシューズは、足そのものだけど
ポワントは先が固くて、直径3センチぐらいの
所に立つ、と思うから怖く感じる。

私もポワントがものすごく苦手だった時があり
克服できたのは、実はかなり後です^^
「立って!立って!」と言われ続けるレッスンじゃなく
自分の足を、もっと使おうと思ってから
改善できたので。

明日お時間ある方は、ぜひお越しくださいね。

★★★体験レッスンや個人レッスン
WS等のお仕事依頼は
問合せフォームからお問い合わせください。

レッスンのお問い合わせ、お申込みはこちら

photo by Akira nagashima

 

★出演者募集です!3月に子供達と一緒に踊りませんか?

幼稚園でのミニ発表会に
一緒に出演してくださる方を募集しています。
(募集期間は11月末まで)

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KayanoBalletStudioのご案内

プライベートレッスンを活用しましょう
自分自身の身体の癖、動きのパターンの癖など
見直し、改善への早道になるメリットがいっぱいです。
※12月のレッスン可能日をアップしています。

 

大人のバレエはエレガントに美しく。
都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを指導しています。


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なぜ踊り続けてるの?と考える

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今朝は久しぶりの快晴!
急に真冬の気温になり、寒かったですね。

気温が下がり、日が暮れるのが早くなると
反対に鮮やかな色で、気分が華やかになるものがあります。
それがお花。
今お花屋さんには、鮮やかな色のお花が沢山。

今年は紅葉をまだ見ていない・・
銀杏はとても綺麗に色づいています。

代々木公園に行くと、紅葉見れるかな?^^
こちらは明治神宮の銀杏。

 

昨日のレッスンは、生徒さんが体調不良のため
自主練習状態^^;
お大事になさってくださいね。

私も昔は会社員的なこと、経験しましたし
朝6時からホテルで働き、夜レッスン、と言う生活を
10年近く続けてたり(そしてレッスンは週6回やってた)

スタジオを始めてからは夜のクラスが多く
週4回~帰宅が22:30過ぎだったりなど
かなり身体には良くないことを、沢山してました。
(その他夜のアルバイトをしてた時期には
帰宅が0:00~深夜2:00だったことも)

睡眠時間を削りながらも
(有名バレエ団に居た訳ではないけど)
それなりに、足固めを頑張った時期もあるわけで。

そこまでして、なんでバレエ続けてきたの?
これから先、どうしたいの?
と、自分に問いかけることもあるけれど
やはり自分なりに、何かを成したいと思ってるから。

そんなことをそろそろ1年の終わりに向けて
考えたりしますが、目標があるのは幸せですね。
そして何より、気持ちに余裕があること
これが一番大事です。

 

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”形としての言葉”の意味を、追いすぎない工夫

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

バレエクラスを普段受けている方にとっては
もうご存知なことですが
バレエは毎回プリエで始まり、プリエで終ります。

なので、1時間半のレッスン中
「一体何回プリエしてるんやろ?」
な、わけです。

さて、プリエと言うと
足を開いて床を踏む、と考える方が多いと思いますが
実はもっと応用的だと私は捉えています。

プリエの意味は”折りたたむ”なので
折り畳んだ状態は全部”プリエ”だと
昔習ったフランス人の先生は仰ってた。


なのでこれも「プリエ」だし


パッセも”プリエ”と表現されることだってある。

なので、これも”プリエ”ですな。

踊る時は床に足が付いた状態から始まり
重力とのバランスで
動きが生み出されていくので

床を踏みこめる足指の力や
膝を曲げたり伸ばしたりするときの、
腿やふくらはぎの強さや
足首の柔らかさが
プリエの質を決める、一つの要素に。

プリエを行うことで、鼠径部が筋トレされ
強くなりますし
膝を曲げたり伸ばしたりする時
腿やふくらはぎの力が働くため
エネルギーが生み出される。
(だから身体が温まるんですね~)

そのため、プリエは正しい方法で!と言われる所以だけど
足を開いて床を踏む
足を開いて、膝を曲げる
だけの概念だと、
ステップに繋がるエネルギーに結びつかないのです。

アレグロが苦手
回転が苦手、と言う方も
プリエの見直しと、それに応じたプラスアルファを
していくことで、必ず改善できるはずなのです。

★いつも動きを応用できるように
指導しているので
言葉の意味を追い求め
がんじがらめになりやすいことについて
いつも不思議に感じてる私^^

もし何か響くものがあったら
一度体験においでくださいね。

 

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バレエも今の流れに、合わせて行く時代

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

もうすぐ12月になりますね。
12月といえば「胡桃割り人形」
胡桃割り人形の舞台、沢山私も出ました。
色々なアレンジのに、出たわ~。

最近バレエの世界では
「過去に振付けられた作品から
人種差別的表現を無くそう」
と言う動きが出てきています。⇒参考記事はこちら

これについては「確かにね・・」や
「なるほどなぁ、そうだよね」
と言う気持ちで、関心を寄せてますが
胡桃割り人形の”チャイナ”
”ラ・バヤデール”の黒人のシーンなど
今の時代にはそぐわないと感じられる表現を
変えて行こうと言う、動きだと捉えています。

そのためには作品が創られた時代背景を
説明できる大人が居て、それを子供に伝えられるのが
最も望ましいとは思う。
なので私は分かる範囲でですが、伝えてます。

3月のミニ発表会で胡桃割り人形のアレンジをするため
今余計に、そう思うのかもしれない。

ただいまアラビアの踊り、1名募集しています。
募集記事をお読みくださいませ⇒こちら

お一方立候補くださっていて
その方とリハ日程調整をしたいと考えています。
詳しくはお問い合わせください!


過去写真ばかり載せてる^^;
だけど胡桃割り人形自体は、とっても楽しい作品です!

 

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”ときめくもの”や”ときめくこと

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

”ときめくもの”や”ときめくこと”に触れること

たとえば、それが物や人、
知識であっても良いけど

それに出会いったあとの余韻や
自分に持って帰った後
どう活用しようかな、を最近は考えます。

先日、普段中々行けないレッスンに行けたので
思いきり吸収し、普段自分が通うクラスで
その余韻を感じて動いたら
「そのやり方しないで!」と、先生から言われちゃった^^;

そこでふと
「あ、(これは)先生の好みじゃないんだ!」
と気づいた次第。

それぞれの先生によっての”好み”があるのが
バレエクラスだと思う。
なので、その先生の”好み”に’(無意識であっても)従ってしまうのか
それとも、自分の身体が「なるほど!」と感じることをするのか

昨日のブログに書いたことですが
そうなのですよ、本当に”好み”ってあるからね。

若かりし頃は、もっともっと
「先生の好み」の範疇で踊ってたと思う。
なぜなら、方法を1つしか知らないから。

”型にはめる”と言うのは
多分”好みの状態を維持させられる”
ことを言うのではないのかなと。

でも、本来は心の中で感じる
「何コレ、た~~のし~~~い~~!」
を昇華させたいはず。

なので
”ときめく知識”に出会うのは、他の手段や
方法を知ることでもあります。

大切なのは、知識を上手く使い分けること!^^
でも使い分けられるのも、実はテクニック★
この方法やコツも、実はお伝えしています。

 

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12月のスケジュールを更新しました

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今年も残すところ、約1か月ですね。
12月のスケジュールを更新しました。⇒こちら

※日曜の目白の杜スタジオは
スタジオの空き状況等から予約を入れてるため
来月は開始時間にバラつきが出てしまい、ご迷惑をおかけします。
ご都合付く方は、どうぞお待ちしています。
使用スタジオも、場合に因っては変更があるため
確認の意味からも、ご予約をお願いしております。

12/1(日)13:30~15:00
ポワント基礎ロングバージョンを行います。


Photo by Akira Nagashima

年内は体験レッスンが2回できます。
先日のレッスン体験会も、無事に楽しく終えました。

普段のレッスンにお越しになり
当日の様子や、移動の所要時間等も見て頂いたうえで
ご判断くださると嬉しいです。
今は遠方(他県)の方の割合が多いです。
ありがたいな・・・・

その他、プライベートレッスンへのお申込みも
少しずつ頂いています。
お悩み、多いんだなぁと思います。

それぞれの先生によっての”好み”があるのが
バレエクラスだと思う。
なので、その先生の”好み”に’(無意識であっても)従ってしまうのか
それとも、自分の身体が「なるほど!」と感じることをするのか
そういった”考え方”も、お伝えして行きます。

プライベートレッスンについての詳細⇒こちら

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★出演者募集です!3月に子供達と一緒に踊りませんか?

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一緒に出演してくださる方を募集しています。
(募集期間は11月末まで)
アラビア踊りたい方、1名募集です!

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【初心者さん歓迎のバレエベーシックコース】
木曜日19:00~20:30
基本をまず押さえると、踊りがもっと楽しく美しくなります。

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久しぶりに観た”風と共に去りぬ”

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

 

久しぶりに映画を観ました(おうちでね)

「風と共に去りぬ」の画像検索結果

※画像はお借りしました。

中学生の頃に初めて観て
そこからこの映画が大好きで
原作も読み、ビデオも(多分)持ってる。

改めて観ると、確かに差別のある社会なのだけど
文化としての秩序も有ったのが
南北戦争で破壊され、そこから力強く生きぬくスカーレット。

「自分が守りたいものがある!」と言う
信念と、持って生まれた美貌を使い
安寧には生きられなった1人の女性。

ただ、今の時代には無いものがやはりこの映画にはあって
それが、子供の頃とは違った感想になって表れたのでした。

今の時代「平等」と言う名の元に暮らせてるけど
だけど、幸せ!を感じるには
何かが弱いのかもしれないと思うこともあります。

だからこそ、文化や教育って大事。

 

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