バレエで美しくなる方法・考える力が身に付く

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

4月はすぐそこ。
この春から
「大人のバレエはエレガントに。
レッスンではバレエで美しくなる方法を、沢山お伝えしています。」

こちらをテーマに、レッスンを行うことにいたしました★
ブログで書いてることを、直接クラスで知ってもらうのが
何より最良の方法ではないかなと思いました。

考える力が付く、というのは
お手本をみて、動きを覚えて
そして音楽に合わせアンシェヌマンを行うと言う
一連の流れが、バレエクラスにはあります。
そして、シンプルな工程の中にはもれなく
「考える力」が養われる、プロセスがあります。

私が伝えたい”考える力”は
一見簡単なように見えるものが
実際には思っていたよりも難しいと言う
(筋力のコントロールと言う点で)
気づきであることが、殆どです。

気づきはアンテナだったり
皮膚感覚だったり
呼吸から得られるものだったりと
自分が持ってるものから得られることが殆ど。
そして「できない!」と感じてることに
意外なヒントがあったり。

それらを頭で理解しようと
混乱してる大人リーナさんが、とても多い現実。
それを見ているとなんか、とても勿体ない・・・と
常々、感じてしまうのです。

実際にあったケースから。
子供バレエの3歳の子の様子が、ちょっとおかしいなぁと
感じていた時期がありました。
ある日「バレエ行きたくない!」と言って泣いたそうで
親御さんが心配してメールを下さいました。

「〇〇ちゃんは、きっと自分が思うように出来ないから
悔しがってるんですね。
普段から、ちょっと職人気質なところあるから。
大きくなって分かるようになったら大丈夫」とお伝えしたところ
嫌がってるんじゃないんだ、と理解してくださり
思い切り抱きしめてあげたそうです。
そしたら、次回のレッスンからニッコニコで登場♡

彼女のその後の成長ぶりは、めざましいです。
誰よりも綺麗につま先や足首が使えて(意識ができてる)
身体もどんどん柔軟になっていくし
積極的に進んで踊るように、なってきています。

できないことがある⇒信頼できる誰かに訴える
⇒訴えた事で、解決策が分かり、安心できる
⇒ひとつの成功体験 として学んだのかもしれませんね。

各アンシェヌマンには、色々なバリエーションがあります。
それは教師が「今、ここ」に居る人を見て
この人達には何を行えば身体が出来あがり、
今日のどんな動きを通じ、基本を身に付けられるかを
考えたうえで、構成しています。
それは教える先生によって、違って当たり前ですし
メソッドによる違いがあるのは、ごく自然なこと。

けれど”基本”はほぼ変わらないし
そして毎回レッスンが始まったら、それをベースに行うだけ。
バレエ教授法を学んできてる先生かどうかを調べるには
教室のHPがあるなら、プロフィールを見るなどして
情報を得ることも大切です。

★★★★★

私が伝えたいことは、バレエを楽しみながらも
良くなって行ってくださることであり
自分が沢山経験してきたことから、
今一番良いと思うことを、チョイスしています。

嫌なら読まなくて良いし、拾う必要もないし
けれど何か刺さったのであれば
こんな一バレエ教師兼ダンサーの一言が響いて嬉しいな、と思います。

有名バレエ団で研鑽こそしていませんが
けれど、独自路線からのアンテナで
良いと思ったことを選んで突き進み
プロだよね、と言われる領域まで達すると
本当に色々なことを経験しますし、見えてきます。
それをリスペクト下さる方に対して、嬉しい気持ちでいっぱいです。

長文お読みいただき、ありがとうございました。

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