今年の雑感

今年1年、拙ブログをお読みいただき、ありがとうございました。
バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

今年は強制的な断捨離から始まり
その後思いがけないお話が舞い込み
自ずから行動し
新たなことをはじめ
打ちのめされたり、ひやひやしたり
思いがけず、上手くいったり
中々進まず、立ち止まったり

人間関係においても
嬉しい出会いがあり
とても悲しい別れがあったり
縁がない人とは切れたり
悩んだりもがいたり
けれど、その分成長できたり
円熟味を感じたり など
色々なことがありました。
多分、皆様もそうだったんじゃないかな、と思います。

けれど踊りに携わっていると
それらが全て、栄養分になるのです。
その人の行動が表われるから。

バレエ自体には色々なルールがあるし
型にはまることも大切だったりするけれど
人がやることなんだから、心が伴ってナンボ、です。

来年はもっと踊りたいな。
お話もちょこちょこ戴いているので、
この数年間やれてなかったことに、再トライ。
急激に老いがこないうちに!笑

バレエの先生、ではあるけれど
まだ踊ってるよ、と自覚してる場合
”ダンサーです”という自負は絶対必要。
その自負の持ち方が、今年大きく変りました。
それは、助言してくれた方たちのお蔭です。

Photo by Akira Nagashima

来年のレッスンは1/6から始まります。

都内では大晦日も年始も関係なくレッスンしてるスタジオ
沢山ありますが、私は切り替える時間を頂戴します^^
佳い大晦日をお迎えくださいね。

 

★バレエクラスのご案内★

~受講生募集中~

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~大人のバレエはエレガントに美しく~

初心者でも安心して始められるクラスから
経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで
現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。

バレエを通じて女性らしさを高めたり
所作や身のこなしが優雅になったり
お洒落感度が上がったり
そして身体の使い方や知識を得ることで
ご自分が持つ可能性が広がる喜びも味わえます。
女性は何歳までも美しく!

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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今年のあんなこと、こんなこと

2017年もあと2日。

新幹線の中から、更新です(^_^)

今年は酉年と言うことで、私は年女♡
羽ばたいた!と言うよりも、きっと来年羽ばたく前の
前兆が多々有った年でした。

来年どうなって行くんかな??
でも1日ずつが積み重ね。

 

今年の、あんなことこんなこと
Line Blogに集めてみました。

お時間有る時、読んで頂けたら嬉しいです。

今日も佳き日になりますように。

★お花はスタジオ移転開講の時、蒼井聖子さんから頂いたもの。綺麗でした。

 

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足元が感じられ、天と自分が繋がってる

昨日今年のクラスが、全て終わりました。

ちょっとホッとしたのもあるんだろうけど
今日は体がおかしいです^^;
夜中に嘔吐したり、首や肩がこわばったり・・
(遅くから忘年会で、ちょっと飲み過ぎたのもありますが^^;)

こやって書くと、中には心配して下さる方が居られますが
人間誰しも波があるもの。
ま、今年最後のデトックスかも。

普段から毎朝お白湯を飲みます。
特に吐いちゃった後は、胃がからっぽだから
お白湯で洗う感覚。
すっごく美味しく感じる♪
体が受付けない時は、無理に食べなくても大丈夫。

ちょっと不思議なお話になるけれど
体は魂の入れ物、と書いていた方が居られました。

へー、と思って読んでましたが
確かに体を司るのは、感情だけじゃないなぁと。
私達がお腹空いた!とか、寝たい!とか
これやる!とか感じるのは
目に見えない存在が、そうしたくて
そして物体である体を使って、願望をかなえてるのかな、と。

踊りは、それらがとても如実に表れます。
素晴らしい踊りを見た後「魂が揺さぶられる」と言う表現を
することがあります。
それは多分、お互いの魂が共鳴するから、なんでしょうね。

踊りに限らず、この人すごいな~と思う人は
普段からも、ちょっと特殊な環境の中に
ご自分の身を置かれてることが多いです。
それでいて、ちゃんと足元も固めてある。
これが絶対大事です。

足元がしっかり感じられて
そして天と自分が繋がってる
そんな感覚の中で、レッスンして欲しいな、と常々感じます。
来年からは、ぜひ心がけてみてくださいね♪

Photo by Akira Nagashima

年明けのクラスは1/6から始まります。
どうぞ今日も佳き日になりますように。

 

 

 

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終ったら、また次の扉が開く・・・のツレヅレ

寒い朝ですね。
年の瀬って、空気がピンとする分
あと数日で迎える新年が清々しく感じます。

昨日、とってもとってもお気に入りで
毎回受講するたびに、気づきが満載のクラスが終了しちゃいました。
本音は・・・・「寂しいなー」
でもまた、新しいことが待ってるね♪(#^.^#)
本当に本当に、ありがとうございました。

よく「バレエの世界って、孤独との闘いなんです」等の言う
ワケ分かんないキャッチコピーが、付いてることがあります。

↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓
ここから本音炸裂!
色々思う方も居るかもだけど、今年の終わりに書いちゃう。

★孤独との闘いって???
1人でスタジオ借りて自習してない限り
誰かしら、見てくれてる人いるよ??
舞台でソロで踊っていても
袖にはスタッフさんが居るし、客席にはお客様が居るし
ひとりぼっちだと思うのは、一体ナゼ???

★自分に厳しいこと=自分でグダグダにならないように
律する位の、メンタリティは持ってて当たり前。
けれど厳しいだけじゃ、何もならん。
自分の弱さを知ったら、まず受け入れて
そして相手と調和しましょう。

★バレエは体を酷使する=怪我が多い
それを自慢しない!
怪我が多いのは、全く自慢になりません。
なぜそうなるのか、を自分や周りを通して観察してゆくと
原因が掴めてきます。

そういった、何だかよく分からない
変なバレエの常識を覆すと言うか、ある意味未常識な価値観で
体と心とその先の宇宙観(?)まで
広く広く、そして毎回面白く
踊ることの楽しさや喜びを伝えられる人って
私の長いバレエ人生の中でも、トップ3に入る方でした。

優しげで、人を良い気分にさせられる方は沢山居られます。
けれど納得が行く方は、滅多に出会わないな・・・
(これはあくまで、私の感覚です。)

長く同じことを続け、ある程度の実績を積むと
どこか自分がランクアップした感覚に陥ることも、沢山でてきます。
そうすると、「あの人はこうだけど、私がやってきたことはこれだから」と
不要なジャッジメントで語る人も、多々出会うようになってくる。

私は不要なジャッジメントは、常日頃から聞かないようにしております(笑)
自分が良いと思ったものを信じるのが一番心地良いから。
そういう話題に持って行こうとする人がいると
全く関係ない話をして反らすとか(笑)
とにかく、自分に余計なものを入れないようにする。

バレエの情報は、そういったものも多々あります。
それゆえに不安がったり、頭でっかちになる人も多いと感じる。
なんか、しんどいなーと思ったら、そこから一旦距離を置いたりして
信じられる先生を探すことです。
そしてその時は、↑で★を付けたことを、念頭に置いておいてくださいね♪

 

今年のレッスンは本日まで
年明けは1/6からです。
今日もスタジオで、お待ちしています。
どうぞ佳き日になりますように。

 

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多分”外のお母さん”的な存在(笑)

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
年の瀬になると、毎日がそれぞれ
「今年のレッスンは今日でお終い」になっていく
結構その感覚が好きです。

また次があるよね~と言う
当たり前のようでいて、実はわからない
未知なるお約束。

暮れになると「また来年もよろしくお願いします♡」と伝え
相手の無事や、良いことを願うような、そんな気持ちにさせられます。

昨日幼稚園でのバレエで、6歳の男の子から
「世界で一番好き!!!!!」と言われました(笑)♡
「え、お母さんは?」と聞くと
「お母さんも、皆も世界で一番好き~」だそうな。
でも確かにいつも手を握りに来ては、離さない・・・(笑)

他の子も「せんせぇ~」と群がってきて
手を取ってブンブン遊びます。
多分、外のお母さん、的な存在なのでしょう(笑)

そんな中、先週のクリスマス会以来、恥ずかしそうにしていた子は
だんだん自分を出せるようになってきました。

取り止めの無い日常だけど
じっくり観察していくと、それぞれに色々な分岐点があります。

あまりそういうことに、敏感じゃない人も多いけれど
私はかなり敏感な性質なものですから、気づきやすいのかな。
体や心のパフォーマンス能力を上げるための
ごくごくシンプルな法則は、まず気づくこと。

でもだからこそ、気づかない人に対応しすぎると疲弊する^^;
そういう意味では子供達の方が、伝えれば反応するし
分からないなりにも、耳を澄ませて聞いてくれてたりする。

でも、外のお母さん、だから
こういう気づきが沢山有って良いんですね^^

今日はBloomovedancestudio
明日は、新宿御苑前&スタジオミキさん 今年最後のレッスンになります。
どうぞお待ちしています。

今日も佳き日になりますように。

 

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未来予想を立てる

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

クリスマスが終わると、一気にお正月の準備モードになりますね。
昨夜スタジオ近くのマンションの入り口に
立派な門松が出ていました。

2017年になったばかりの頃
手帳に未来予想を書いておきました。
それが、2/3以上叶っております♡
目標を立てる!というのではなく
「こうなったらいいな」的な、あっさりしたものだけど
案外そういうののほうが、良いのかも。

もちろん叶って無くて、全く真逆の方向に行ってるものもあるけれど
それはなんでかなーと振り返ると
流れとして、今は違ってきてるとか
そのことに執着しすぎてるとか
様々な要因が有ったようにも思います。
世の中上手く行かないことは、切り捨ててしまう傾向が強いけれど
私は取り敢えず温存して、またチャンスを見て出す、と言うのが好きですね。

今年は「身体」について、自分なりにかなり掘り下げた気がします。
自分がクラスを受けに行った先々で気づいたことが中心ですが
かなり蓄積できてます。
来年は、それらをもっと活かします♡
ぜひ楽しみにしていてください。

 

レッスンスケジュールを更新しました。
1月~3月末まで、木&金の午前中
ボディメンテナンス&バレエ 10:45~12:00を行います。
一番寒い時期~春にかけては、調整が向きます。
調整すると基礎が整います。
ぜひ受けに来てくださいね!

年内のレッスンは12/28まで。
年明けは1/6からです。
今日も佳き日になりますように。

 

 

 

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ピッタリは偶然じゃない、のツレヅレ

メリークリスマス☆

今年も残り1週間になりましたね。
私は旧暦で考えることもするので
今年一年は、来年の2/3(節分)までと捉えることもあります(笑)

私にとっての今年1年は、今までやってきたことの
きっと1/3以上のことが変化してるため
来年以降はきっと更に、それらに加速がついて
変わるだろうと感じています。

お引越しの時、1/3~1/2 モノを断捨離しましたが
まさに、その分の変化が有ったかも(笑)

先日Line Blogでこんな記事を書きました。

今日はこの記事の補足☆

最近容量やお部屋の広さなどを
ほぼぴったり、数字で言い当てられることがあり
空間概念に強くなった??と、密かに驚いてますが
何かそういった能力が発達したのかな?^^

でもそのお蔭で
この先(未来的)のことが予想しやすくなり
良くなるために、ひたすら頑張れば良いとか
時間を掛ければ良い、と、ただ漠然と捉えてる人に対して
いや、それは違うよと
力配分や、考え方としての持久力の出し方を
伝えることも増えてきました。

中々教わることじゃないと思いますが
すごく大切なことだと思います。
実際、とても踊りやすくなるし
本当に必要なものだけが、入ってくるようになる。

 

今年のレッスンは12/28まで。
年始は1/6から始めます。
今日もスタジオでお待ちしております。

どうぞ佳き日になりますように。

 

 

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