おススメしたい、バレエの踊り方、使い方

Kayano Ballet 河合かや野です。

まず、お知らせから。

★木曜日夜の、スタジオミキさんのレッスンは
チャコットスタジオパフォーマンスが終わるまで休講です。
(スミマセン…リハーサルと重なっております。)

ぜひ、こちらを観に来てくださいね!

今回こちらの振付、リハーサルディレクターを務めておられる
藤野暢央さん。
元香港バレエプリンシパル、そしてピラティストレーナー
バレリーナのカラダ講義を連載中です。

毎回リハの時から「身体はこうなってね~~♪」と始まる
止まらない、トリビアのあれこれ。
踊りやすくなるための重心のかけかた。
振付の段階から「鎖骨は〇〇のように使おう!』と喩えられる
イマジネーション満載の言葉の数々。
面白いから、皆リハが終わっても中々帰らない・・(笑)

普段、藤野暢央さんのクラスも受けていますが
翌朝、本当に身体が楽楽♪
昨日の”大転子フワフワっ”と言う概念
小指くるぶし元気かな?
と言う感覚も、すごく伝わってきました。

そして「ぜひ、伝えて!これ、広めてね!」と
自分の知識を惜しみなく与えて下さる、ギブ&ギブの精神。
「愛だな~」なのです。
奥様やお子さんのことも、とってもとっても大切にされているので
多分、ベースはそこから来ているんでしょうね。

決して堅苦しく、そして難しいものではなく
(意識として繋げるまでの時間はかかるかもだけど)
言葉をイメージ化することが好きな人なら、どんどん自分の身体に
刷りこんでいける気がします。

老若男女問わない、分かりやすい伝え方は
お蔭様で、いっぱい活用させて頂いてます(^-^)

今のレッスンの受け方で、この先10年後も踊れるかな・・
ふと、そんな気持ちになった方は
「見直し」の時期に入ってると思います。

20代や30代は考えもしなかったことが、
40代後半~50代に差し掛かると、現実化してきます。

使い方を見直す
やり方、考え方、を変えてみる
自分が今まで身に付けてきた、癖を手放す

良くなりたい、と思った時
それらを必ず、やらなくてはならない時期が来るのです。

何か拾えた、刺さった・・と思った方は
ぜひ一度クラスに、お越しくださいね。

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

広告

9月の作品クラス

Kayanoballet河合かや野です。
8月も今日でお終いですね。秋の気配がする朝です。

9月の作品クラスは、扇子を使ったレッスン
そして扇子を使ったバレエ作品を、練習します。

こちらは先日、ジュエレスクさんで購入。
赤の扇子は初めて♪ とてもキュート!お値段もお手頃でしたよ。

★お手持ちの扇子をお持ちください。バレエ用でなくても大丈夫です。
(あ、和扇子は止めてくださいね(笑))

扇子を使った作品は、まずスパニッシュ系の踊りにあります。
ドン・キのキトリやセギデリア、ファンダンゴ他。
その他白鳥の湖からは、花嫁候補やスペインの踊りなど。

その昔、扇子は淑女の必須アイテムだった時代があります。
顔を隠したり、扇子の開き方で愛を告白したりも(!)
現代のようにおおっぴらに男性と話すことが憚られた時代。
扇ことば、と言うそうです。ロマンティック♡

♡扇子が上手に使えるようになると♡
手首が柔軟になり、踊りがとても華やかになります。
そのため、ぶきっちょな方ほど参加して欲しいですね♪

9月の作品クラス開催日は、3日、10日、24日。

いずれも10:30~バレエクラス後の受講をお薦めいたします。

ご予約お待ちしています。

Photo by Kiyonori Hasegawa

今日も佳き日になりますように。

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

クローズドなクラスじゃないですよ~、と言うツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。
いつもお読み頂き、ありがとうございます。

こちらのブログには、スタジオ・レッスンタイムテーブルと言う
固定ページがございます。
先ほど更新しました。

今年4月、メインでバレエクラスを行ってるスタジオを
新宿御苑前タケビルB1スタジオに移転してから
最初に告知したスケジュールと、大幅に変わっています。

そう、このチラシ!覚えておいででしょうか。

理由はですね・・
タケビルからの、運営上の約束や時間の変更が
最初の頃、とにかく多かったため。

またタケビルさん側からは、確実に生徒さんが受講される日を予め知らせて
レッスンをして欲しい、と言われたんですね。
けれど、在籍人数がそれほど多く無い状況で
できるだけ来れる間口を広げておかないと、それは難しいのでは・・

そう考えた私は「予約制」にしようと、思いつきました。

バレエスタジオをするにあたり
場所の確保は必須です。
そして、必ず固定費が出てゆくもの。
システムこそ変わったけど、タダじゃありませんからね(笑)

------

レッスンが予約制に変わりますよ、と告知した時に
ちょっとした出来事があり、1つの”断捨離”が起きました。
大人の対応で去って行かれるなら良いのだけど
”立つ鳥、後を思いきり濁す”だったので。

新しく何かが変わる時、痛みは伴うものとは分っていたけど
本当に伴った。でも、それも1つの経験。
そして現在レッスンに毎回真摯に通って来てくださる方は
本当にめきめき上達され、感心しています。
良い信頼関係が出来ております。

なのに、先日奪う人VS与える人に、コメントを付けた人から
その後2度に渡り
「クローズドなクラスなのに、オープンクラスのリストに載せなきゃ良い」

とまで書かれ・・・
笑止千万・・・・失礼すぎます。
他人のクラス運営に、口を出さないでほしい。
予約制としているだけで、いつでも対応しようとしている訳ですから。

バレエはまず芸術ですし
習うことは、双方の信頼関係有ってこそ。
いつもそう思っております。
そこにはまず、出会いがあるからで
その後どう転ぶかも、自分達次第。

大まかなクラスのシュミレーション、流れ
その人の身体の特性や年齢、得手不得手、初見から全て見てます。
そして指示する言葉を即座に考えて、伝えるんです。

私が思うに
オープンクラスは、来てる人の平均値を取るけれど
けれど個人の先生の場合は
必ず「この人にまず!」と言う対象を決める。
その違いはあると思います。

明日で8月も終わり。
秋のシーズンに入り、また身体も動き易くなってくると思います。
明日は11:00~バレエクラス、その後エクササイズのクラスがあります。

ご興味ある方は、どうぞご予約お待ちしていますね(^-^)

 

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから

Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

子供バレエクラス風景のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日は幼稚園での、バレエクラスでした。

いつも早めに行って、準備をするのですが
教室には、こんなものがありました。
ボートかな??
中にはタイヤも仕込んである力作!
先生達の手作りです。
これで、どんな風に遊ぶのかな♪
夏休みが終わって9月になり、子供達がやってくるのを待ちわびてる先生達。
見えない部分で、色々なお仕事をされてます。

幼稚園と併設し、保育園があります。
今のクラスは保育園からの参加者がとても多く
先生が引率して下さいます。

昨日は保育園からの子が、なかなか来なかったので
「あれぇ遅いなー」と思っていたら
レッスンウェアに着替えて、ぞろぞろと・・(^^)
そして口々に「かや野先生♪」と言って、教室に入ってきました。

保育園で「自分達で着替えてみようね。」と先生がお2人がかりで
補佐してくださったそうです。
大分上手に着れるようになってました。

そして男の子も居ます。
この子は、いつも私の手に頬をスリスリしてくる♡
とっても可愛いです(笑)

体が小さく来年小学校に上がるのに、基礎体力をつけておきたい
身体のバランスが綺麗になるように、と言うお母様の願いと
本人も踊るのが好きな様子。
特に、ポール・ド・ブラが大好き。
そして、手首の使い方が上手い(笑)

子供達はストレッチやエクササイズはとてもシャキッとしてるけど
バーのプリエの音楽になると、欠伸が出ますね・・・
先週はその後、立ったまま寝た子もいました(大笑)
そしてその後は泣く・・

私も子供の頃、全く同じ状態でして
寝起きや眠い時、よく泣いてました。
自分の意思と眠気とのはざまと言うか、
自分じゃどうしようもできないことに対して
泣くしかないのかな、って思います。

心配されるお母様もおられるのだけど
「私も子供の頃、そうでしたよー」と言うと、すごく安心されます。
大人だって、眠いと不機嫌になる時あるでしょう?

子供さん達の様子を見つつ、大人の自分と客観的に比べたりもします。
大人はまず損得で、物事を見てしまうことがあるけれど
謀のない邪心無い心で、自分の気持ちに楽しめるのは
小さい頃こその、魂の煌めきというか
汚れが無い証拠、ですね。

日常はいつもドラマです。

 

★大浜幼稚園キッズバレエクラス増設のための、体験会開催★

現在行っている毎週火曜日
14:40~15:30のクラスが定員となったため
クラス増設のための、体験会を行います。

<9/5(火) 15:50~16:40>

場所は大浜幼稚園
対象年齢:3~5歳。

体験会に参加される方は
予めお申し込みが必要です。

下記のお問い合わせフォームからも
お申込み・お問い合わせが可能です。どうぞお待ちしています。

 

今日も佳き日となりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

ちょっぴり不思議なお話からの・・

Kayano Ballet 河合かや野です。

ちょっと不思議・・なお話。
サクッと書いちゃいますね。

昨日クラス後に、もうすっかりお馴染になったお店へ行きまして
水曜日に行われる、バレエの発表会のハガキを受け取ってきました。
(マダム行けないそうなんで、私行きますねー♪
と、ここで呼びかけます(笑))

マダムは人と人とを繋げるのがとても上手な方で
色々な人を、ご紹介下さいます。

昨日ご紹介下さった方は
娘さんが某大学のバレエサークルのOGだったそうで
最初はバレエに関するお話で、盛り上がっていたのですけど
どうやらエネルギーが視える方だそうで・・^^
とても興味深いアドバイスを、頂きました。

かいつまんで書くと

人には必ず「格」がある、ということ。
「格」と言うのは、ちょっとやそっとの努力で上がるものではないけど
考え方や行動が大きく変わった時に
上がることがある。
格が上がった分、見え方も考え方も、変わる。

指導に立つ立場の人は
揺さぶられることや攻撃されることがあっても、相手に迎合することなく
時には、相手を突き放して良い。
なぜなら指導する「格」は、人よりも高くないと出来ないから。
自分を磨き、高めることを止めちゃいけない。

などなど。

なんか、今の状況にドンピシャ・・(笑)
多分これも視えてらっしゃるのかな。

その他、ちょっとここには書けない~な
お話も、沢山伺いました。

私自身にはこういった言葉が、タイミングよく下りてくることが
よくあります。

厄介なことが起こっても
決して楽観視ではないけど「深刻に悩みすぎないようにね」と
言って下さった言葉は、とても響きました。

そう、自分をまず大切に。

 

モンサン・ミッシェルのムール貝を使ったお料理。

残ったスープで、リゾットにしてもらいました♡

1人分でも、気兼ねなく作ってくださいます。
このお店は、とても良い気が流れてるんですね~
人と人とが繋がる、ステキ空間です。

 

今日も佳い1日になりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

自然の力を、貰っちゃおう

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日はクラスへの予約が無かったので
久しぶりに「日曜日らしい」ことをしました。

 

今度の9/16&17のパフォーマンスの
エピーローグの振付のテーマが「〇〇」。
そのシーンを、少しこの木の下でイメージしてみたら
心がジーン・・・
とても素敵な振付です。

 

 

私は自分の人間臭いところが大好きです♡
自分の良い所、そして改善すべきところ
それらを、ようやく全て受け入れられるようになりました。

今までは「嫌な部分がある」ことが、どこか許せず
人から隠したくてたまらなかった。
恥ずかしいと思っていた。

そして気に障ることが有っても、今までは
波風立たせないように配慮してきましたが

「嫌なものは嫌なんだ!」と、自分の感情さんに素直になってから
自分の踊りも、生きてることへの意識も、少し成長した気がします。

自然に触れると、また新鮮に物事が見えるようになるのは
自然が持つ偉大な力なんでしょうね。

短い時間だったけど、少しだけ日常に栄養を与えることができました。
また淡々と、精進します。

ひとつ思ったのが、もっと非日常を味わいたかったら
どういうことが出来るのかな・・と。
時間と、そしてお金もかけられるなら
大衆的な目線から、少し逸脱してみる勇気を持つ。
そうすると更にまた違った視点で、見れるでしょうね。

★本日は19:00~セルフケア+バレエです。@新宿御苑前スタジオ
非日常感覚で全く構いません♪
ご自分の身体のケア的ストレッチと
その後、動き易くなった体でのバレエクラス、味わいにおいでください。
どうぞご予約お待ちしています。

今日も佳き1日をお過ごしください。

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「好きなように、自分の都合で」を、この先どれだけ続けるの?

Kayano Ballet 河合かや野です。
8月の最後の日曜日。子供の頃一番ワクワクして
一番しんみりした想い出があります^^

 

先日”奪う人VS与える人”と言う記事を書いたら
コメントが付いたアラームが鳴りました。

初めまして。こちらはオープンクラスですよね?
出席するもしないも自由なはず。
なのに、どうして奪う奪われるという発想になってしまうのか不思議です。
限りなくクローズに近いオープンクラスということなら、敷居が高いと思ってしまいます。

まず当スタジオは、予約制とさせて頂いております。
事前に皆さん、受講する日を連絡下さいますし
当日でも、来れる場合は連絡下さいます。
運営面等の理由から、4月からこのようにさせて頂いています。

でね、このコメントされた方
ウチへのクレームっぽい書き方、されてますね。
「敷居が高い」とか、「出席するもしないも自由なはず。」とか。

知らない相手に自分の価値観を押し付ける方って
大抵負のエネルギーを注ぎ込み
相手を嫌な気持ちにさせます。
これも相手から”奪う”と言うことになるんです。

-----------

大抵の方は「好きなように、自分の都合で。」と
考えるのが主流。

最初はそれでもいいかもです、慣れるまではね。
私も行けたら行く、と言う場所あります。
でもそのスタジオに、特に愛着がある訳でもない。
便利だな、と言う理由はあるけれど
そこで何かを得られる、と言う手応えが(私には)感じられない。
だから、自分のスタジオでは手応えあるように
やり方変えたんです。

で、その考え方、10年後も続けるの??
好きなように自分の都合でやっていて、何が残るんですか?この先?
今の自分の姿、よーく見てみ。

身に付けたことが、身体や行動に反映してますか?

繊細に、丁寧に、正確に、バレエの動きや動作・ステップが行えますか?

踊ってる時の表情は美しいですか?
スタジオで、一目置かれる存在ですか?

じっくり積み重ねていくからこそ、身に付くものが

「好きなように、自分の都合で」で、培えるものですか???

等を誰かに言われなくても、自分で気づけるように
もしくは誰かから指摘された場合、一旦正しく今の状況に絶望し(笑)
そして心機一転、気持ちを切り替えられたら
またそこからリスタートできます。
今本当に、そんな気持ちで日々送ってますので
私、只今再生中・・かな。
ステキな70代になりたいなー。

Photo by Akira Nagashima

★8月の最終週
少しスケジュールに変更が出ております。
本日も調整中でしたが、休講とさせて頂きます。
明日はエクササイズ+バレエがあります。
エクササイズは、股関節や腰椎部分のストレッチを
メインポイントにして行います。
仙骨が感じられるようになりましょうね。

ご予約、どうぞお待ちしています。

 

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援、いつも励みになっております。

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ