新宿御苑前スタジオ、朝のクラス

今年の春は、気温差がかなり有りますね。
気温差が激しいと、身体も応じようと頑張ります。
それが体調面に出やすい。
私もちょっと出ました。
皆さんも、気をつけて行きましょうね。

さて新宿御苑前・タケビルスタジオは”広い”。
広くて、そしてかなり動き甲斐があります^^

★昨日、ピケターンを斜め(ディアゴナール)に進んだら
私の動くスピードと歩幅で、8回は余裕で行けました。

★トンベ・パドブレ・グリサード・グラン・パドゥシャ1セットで
約2/3進めるし、まだ余裕ある。

どのぐらいの広さなのか全く分からん、と言う方は
一度スタジオにおいでくださいませ(*^_^*)
スタジオ内だけだと、約30坪。
トイレや更衣室、エレベーターホールまで含むと
約40坪あります。

10:00~11:00のセルフケア&リラクゼーションエクササイズ
普段余り運動をされてない方にも、おすすめです。
姿勢が整い、身体の中に滞ってるものが循環します。

11:15~12:45のバレエクラスは
その後にバレエの公演リハがあるんです!と言う方にも良いですね。

駅から近いので朝のクラスを受けてから
午後からのリハーサルにも、向かいやすいと思う。

また木&金のクラス後なら、
スタジオでも何かパフォーマンスやろう!とか
思った時に、その後練習が入れやすい。
土曜日も夜にかけて、時間が取れるので
午前中会社がある方とか、
学校がある学生さんにも、通いやすいかなと思います。

時間の調整、ぜひ色々試してみましょ。
必ず時間は生み出せますよ~

 

レッスンスケジュールはこちら
5月のスケジュールを更新しました!

お問い合わせフォームはこちら
当日体験お申込みは、レッスン開始3時間前を目安にご連絡下さいね。

4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っていきます。
ぜひお越しをお待ちしています。
4月5月は、1レッスン無料で受けられますよ~!

Kayano Ballet Studio HP

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稽古すること~ 自分を外から見るための、ものさし

4月も20日になり、今月末にはGWが始まりますね。

2月末、私このまま東京に居られるのか・・?と思う出来事があり
でもとにかく腹据えて粛々と過ごしていたら
その数日後に松田敏子さんから、新宿御苑前スタジオのお話を頂きました。

そこから今日に至るまで
自分を1ステップ上に上げるための”儀式”や”
通過儀礼”のようなことが沢山あり
お世話になった方から、沢山厳しい言葉も頂きました。

そのためまずは自分の中で、蓋していたものを洗いざらい広げ
膿をしっかり出すこと、をしてみたんです。
きつかったけど、でもやって良かった。
なぜなら、なぜそれを今までしなかったのか、と
思えるようになったから。

お引越しの部屋探しも、最初は難航したものの
今住んでるお部屋は、本当に天から降ってきたとしか思えず
毎日ありがとう、と思って住んでます。

自分の心が落ち着かない時って
お稽古することも、余りままならないことが多いですが
私の場合、その時間が取れることがむしろ有りがたく
1日24時間の中で、やりくりして捻りだしているって感じです。

かつて週5回~6回レッスンしていた時は
それが当たり前になっていたから、余り感動も無かったけど
人って追い込まれる経験を持つと、たとえ週1~2回のレッスンでも
とても有りがたく感じるものなんですよね。


先日ぽっかり時間が取れたレッスン日&時間が
10年前位~に習った方のクラスだったので、思い切って行ってみました。

レッスンの途中で急に
「かや野ちゃん、なんか大人っぽくなったなぁ~」と言われ、ビックリ(笑)
(もう十分、良い大人なんやけど・・・)
と思ったけれど、昔はきっと考え方が子供っぽかったんでしょうね。
それが踊りに出てたんでしょう。
回数こなして、一生懸命やっていても
精神面が大人になるのは、社会生活あってこそ。
そんな風に思いました。
あ、とっても嬉しかったですよ♪^^

移転新スタジオの午前クラス、認知度が低いためか
ご予約やお問い合わせがまだ無いのですけど
暖かくなったこともあり、身体動かして行くにはやりやすくなりますね。
お問い合わせだけでも、ぜひお気軽に。
4~5月は、お1人からでもレッスンできます。


 

今日は夜、参宮橋のスタジオでもレッスンがあります。
こちらもどうぞ、お待ちしています。

 

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