オーダーメイドな指導法極意★

昨日”3年後を考えてみたとき”と言うお題で
記事を書いてみましたが
自分の中で天職かも、とか
バレエを生かせたらいいな、と過去に思ったことが
なんだかんだと叶って来てるような、気がしてます。

20年位前、マッサージが出来る人になれたらいいな~と
思った事がありました。
短大時代は、スポーツマッサージの施術も学びましたし。

20代はいつも身体のあちこちを痛くしていて
その度に、鍼灸やカイロに通っていたため
施術してくださった治療師さんの言葉を、今でも思い出します。
「こんなに身体ボロボロで、大丈夫?」と。

 

筋肉痛なのか、動きすぎなのか、それとも働きすぎなのか
疲れが取れない、一旦食べ始めると止まらない位食べ過ぎる
肌荒れが酷い等々。
心がいつも忙しないのと、働いてそしてお稽古して、の
エンドレスな日々だったからかなぁ。
加えて若い頃って、パツンパツンな思考だったし^^;

06412

 

Photo by Akira Nagashima

今は楽や~体^^
身体は思考が変わると、ここまで変わるのか、と。

個人レッスンを指導する時、観察することで心の状態も見えることがあります。
大抵の場合、ご自分が抱える責任感によって
身体が固くなってることが多い。

そのため固くなってる部分を緩めたり、改善できる方法を取ります。
それはその人に合ったオーダーメイドであり
かつて治療師さんになれたら良いかもね~、と思ったことが
自然に組み込まれた、レッスン構成だったりします。
するとね、すごく喜んで下さるのですよ(*^_^*)

「今日のバレエは思いがけずマンツーマン個人レッスンとなりました。
しかしこれがめちゃくちゃ良かった!
私の苦手部分、長い間お稽古出来ない間に固まってしまった部分などを
オーダーメイドで動きやすくなるようレッスンして頂きました。
いやぁ良かった!
お稽古の後はものすごく身体がほぐれた感じで、
いつも痛くなる部分も痛まず、元気に楽しくにこやかに帰ってきました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」

嬉しいコメント♪
回転も、スルスル出来ておられました。
長期間お稽古出来なくても、調律が上手く行くと
身体は整ってくれるものなんです。

昨日は別の方に、エクササイズ指導も行いました。
こちらはバレエを習ってない方からも、予約をぽつぽつと頂いてます。

エクササイズとストレッチ他を組み合わせた、オリジナルなケア指導。
必要とされてる方に、ぜひ届くと嬉しいな。

良い三連休をお過ごしください(*’-^)ノ
 

 

***

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