自分のミッション・・・を、感じる時

 

明日からは10月。
今日が今年最後の9月ですね。
皆さまにとっても、良い1日となりますように。

 

ご縁を繋いで頂く時など
初めての方とお会いする機会では、自分のショートヒストリーを
お話しすることもあります。
(やっぱりダンサーは、興味持たれますので!^^)

私が通ってきた道は、正統派にバレエ学校を経てバレエ団に入った訳では無く
東京に出て来てから本気のレッスンに目覚め、学業と両立させ
その後もフリーター生活を約10年近く続けながら、舞台に出ていました。
自分で言っちゃなんだけど、ホントに”遅咲きの花”タイプ。

Kayano Ballet Studioのご紹介~はじめましてはこちらから~

フリーターと言っても、勤務先が一流ホテルだったり
ワインとチーズの仕事等、専門知識を自らある程度勉強しないと出来ない仕事に
少なからず携わっていたので

それが初見の方からは、興味を持って頂く要因の一つのような気がしています。
普通ダンサーと知り合うのも珍しいのに
経歴が余計にね・・・ (笑)

私は興味のあることに対しては、どんどん知識と経験を深めて行くタイプなので
そしたら知らぬ間に、めちゃめちゃ詳しくなってる・・・と言うのが、常。

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解剖学のテキストのコピー。

 

スタジオを始めた当初、ヤン・ヌィッツ先生の講習に数回参加したのは
バレエ指導に関する知識をちゃんと持ちたいのも有ったけど
自分がホテル勤務で腰を痛め、ヘルニアになりかけた状態から何とか復活し
それまで散々悩んできたアキレス腱炎を克服したかったこと

そして、解剖学の基本的な知識とエクササイズの方法を知ることで
自分のために、そしてレッスンに来てくれる人の役に立ったら良いな~と思ったから。

現実的には、身体を痛めたダンサーよりも
普段の凝りをどうにかレッスンで解したい!と言う人の方が、今も昔も圧倒的に多いです。

殆どの場合、身体を使いきる事に対して
潜在的に自信が持ててないと言うか、
力=パワーになってて、エネルギーの通り道、とはまだ中々思えないのかな・・??

なので役に立ってると言うのは、まだまだ自分にしか言えない時が多いけど
もっと活かせられるなら活かしたいと、いつも思うんだなぁ。

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でも、10年ちょっとスタジオをやってきていて

バレエがあるから、〇〇に活かせてる!

自分はそういうタイプなのだと、感じることが多いです。

 

今後はまた、二足の草鞋、履いて行く方にシフトしてゆくかも・・・・??^^
まだ分かんないけど。
でもそれも、きっと楽しいと思います。うん、絶対楽しい!

ごく普通の”バレエの先生”では済まない方向に、きっと行くであろう・・と思います。
でもそれも私の個性であり、特性だと思うから。

何が普通で、何が個性的かも、何が違うの??ってなるけれど
私がやってきたことが届く人、そういう方達との出会いが、増えていきますように。

10月からもどうぞよろしく、お願いいたします(*^_^*)

10/8(土)アートダンスカナガワに出演します。
神奈川県民ホール 16:00開演/15:30開場
チケットのお申込み、受付中!(*^_^*)
少しスピリチュアル的な要素も持つ、神秘的な作品です。
詳しくは→こちら
出演者募集中!!
★12月17日にクリスマス企画、開催予定です!
何方でも参加できます。
詳細は→こちら
大人のバレエは、エレガントに美しく

「その人それぞれが、輝いて欲しいから」

現役ダンサーの講師が、基礎からテクニカル習得まで
「楽しく、分りやすく」指導します。
心と体を調和させ、歌うように踊りましょう。
10月末まで!リトライ・バレエ キャンペーン行います!

Kayano Ballet StudioHPはこちら
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とにかく楽しんで、やろぅ!

そろそろ9月も、終わりに近づいてきてますね。
早いもので今年も残すところ、3か月となってきました。

最近は金木犀の甘い香りが、窓を開けるとお部屋の中にってくるので
ウットリとします♡

過日、12月のクリスマス企画について告知したところ
最近になって、数名の方が出たいデス、と言ってくれました。
全く外部の方でも出演OKです! 如何でしょうか~?
詳しくは、リンク先をご覧くださいね。
練習はこれからでも、やれます。大丈夫です!
まずは、やってみることからスタートしましょ。

 

何ごとも楽しみましょ、とは言うけれど
実際には「楽しい」と思える感覚は、人それぞれで
周りにすぐ分かるように、ニコニコキラキラしてる人も居たら
自分一人で探究することが、楽しいと感じる人も居ます。
ただ心の中から楽しいと思ってる人は、それなりに造詣が深く
行動力があり、先延ばしにしない。
仕事はもちろん大切だけど、それを行う、身体と感性の方も大切にしてる。

また、楽しいと言う気持ちと行動は、空気感染すると感じてます。
これはきっと、本当は誰でも察知して感じ取ってるはず。
ぴりぴり、とか、ほんわ~り、とか・・
黙ってても、周囲に影響を及ぼしてるんですね。

 

自分の気持ちに、正直に
やりたいと思うことを、やってみませんか?

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この猫なりに、誰かの役に立ってるんだと思う^^
この顔は癒されましたぁ♪

 

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3か月ちょっと前の写真。
何かに向かって準備してる時の自分は、ちょっとピリッとしてるけど、決して嫌いじゃない。

普段を大切に
そして、ナニカの山を越える時も、その力の積み重ねで乗り切れば良いかな。

私が特別な存在な訳でもなく
そこまでやったことが無い人が、劣ってる訳でも無いの。

ただ私の場合は、とても長い期間、色々模索してきたから
その分の回り道がすごく長いので、一見無駄と思える事でも
結果役に立つことを人より、ちょっと沢山知ってるだけ。
今思うとそれがすごく楽しかったし、今も活かせてるから楽しいと思えるのです。

今日もスタジオでお待ちしています^^
当日の体験もぜひどうぞ。

 

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ご縁をつなぎたいのです~^^

割といつも、まじめなことを書いてしまう、My Blog(笑)

昨日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました。
「身幅!」煩かったですね~^^
空間を生かして色々やれて、私も楽しかったです。

 

私ごとですが
先日辺りから・・・ちょっとずつ気持ちが楽に、なりつつあります。

かつては”人に任せること”と言うのが、とても苦手でしたが
任せられるようになる器の大きさと言うのも、必要なんだよーと
どうやら、天からの声が言ってるようです。

バレエのスタジオの運営は
良い人材を輩出していくのも、目的の一つ。
心の奥底では、いつもそう思ってます。

若い子達をメインに教えてるスタジオでは、育ててます!と言えても
大人を中心に教えてると、良い人材に巡り合うのは
本当に、ご縁と思った方が良いのかもしれませんが

個人的な想いとして、可能性秘めてる人を活かしたいのです。
然るべき人の元に、紹介するとか
今度舞台やるから人探してるんだけど、誰か居ない?と言われたら
あ、ウチの〇〇ちゃん、ぜひ使って下さい!みたいに言いたい。

働きながら踊るのは、本当に大変だけど
でも若いうちこそ、そのしんどさと喜びの両方を知っておいていいと思う。

踊る機会を探してる方
今よりも、ブラッシュアップを望む方
ご縁を繋ぐ、お手伝いをさせて頂けたらと思います。
特に20代の方。

お気軽にご相談くださいね。

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スタジオの、空間の使いかた

またまた台風が近づいてる様子・・
本当に雨が多い9月でしたね。

今日は空間についてのツレヅレ。

レッスン中「空間、もうちょっと使おうね」と言うと、
時折「よくわからない・・」と言う顔をされることがありますが

空間が使える、と言うのは
多分”感度の良い”証拠なのだと思います。
特に三半規管はじめ、自分のテリトリーを感じ取る
動物的な勘の部分。(だと思ってる)

私達は三次元の世界に生きています。
なので絶対に空間を、本来なら感じてるはずなのだけど。

空間を感じる感覚が退化してるのは、何やろ?
スマホ?
便利になったから??
人が多いから?(都市部に限るけど・・)

私は滅多に人にぶつからないけど
歩いてる人が、ふつーにぶつかってくることが多いので
本当に「??」と思います。

バレエとかダンス練習したら、治るかもね!

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こちらは、相模湖にあるアトリエヨシノさんのスタジオ。
80坪あります。
ホント広いわ~~♡
全幕ものでも、十分練習できます。

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こちらは普段土曜日にお借りしてるスタジオ。
ヨシノさんのスタジオの・・・ 何分の1?だろう^^;

++++

先日観に行った、チャコットのスタジオパフォーマンス。
かなりギュッとした空間だったにもかかわらず
ダンサー達が、とても生き生き踊っていたことに
とても感動を覚えました。

なぜなら、普段借りてるスタジオの広さと
ほぼ同じくらいのスペースだったからです。

バレエ=動く=広さ を求めます。
それはある意味仕方ないし、当然の欲求です。
ぶつかったら恐いし、伸び伸び動きたい。

けれど、狭いよ、この身幅しか取れないよ、と
予め決まっていたら、その空間に合わせられるのも
ダンサーの能力や、センスだと思います。
それを見事なまで、構成や演出、演目で見せてくださいました。

新宿村でのレッスンは、余り大きな空間が借りられず
(予算的なこともあり)
それに対して、ちょっと引け目を感じていたけれど
あのパフォーマンスを見て、考えが変わった私。

レッスンに来る人に、身幅の感じ方
スペースの使いかたを、もっと伝えよう。
そう、心に決めました(*^_^*)

 

劇場によく通うと言うのも、空間に慣れるコツ。
舞台も沢山、観てくださいね。

本日もスタジオで、お待ちしています♪

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呼吸について、思うこと

昨日は久々に太陽が覗き、とても嬉しい気持ちになりました。
やっぱり太陽の力ってすごい。
気分も明るくなりますね。

呼吸について、改めて感じたことのツレヅレ。

ピラティスのクラスで「鼻から吸って、口から吐きます。」と
必ず、まず最初に教えてくれるMickeyさん。

日常生活の呼吸から、身体を整えるための呼吸を意識すると
脳がまず”集中モード”に、入ります。
そして脳が集中モードに入ると、要らない雑念のお掃除が始まります。

 

要らない雑念のお掃除が始まる
     ↓
感性が高まる
     ↓
顔立ちが変わる
     ↓
身体つきも変わってくる

と、普段、こんな風に感じています。

image

 

チャコットスタジオパフォーマンスでは
スタジオと言う場所での踊りだったので、かなり狭かったです。

スタジオの広さは、今新宿村でお借りしてる位・・・
普段、余り大きくないからごめん、と思っている位の広さで
10人ものダンサーが、本気で踊ってました。
しかもスペースに余裕すら見える。

構成や振付に、かなり工夫がされていたのもありますが
ダンサー達がしっかり呼吸を合わせ、無心で臨んでいたからかもしれません。

あの舞台を見て、私の意識がすごく変わりました。

まず大きく動くことで、小ささにも対応できるようになる、と言われますが
それが全て呼吸からだったりする。

呼吸の素晴らしさに、改めて気づいた1日でした(*^_^*)

 

 

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幸せな一日(*^_^*)Part2 チャコットスタジオパフォーマンス鑑賞

昨日のつづき。

ピラティスの後は、通常クラス指導に。

私目線からの書き方になりますが

身体を使い切る、と言う感覚は
多分ごくごく普通の大人バレリーナさんにとってみると
多分いつも「大きい筋肉」から、動いてしまうのでしょうね。

肩、腿、お尻・・
そして自分の身幅を感じ取れないまま、アームスを動かしたり
脚を上げたり。

そういうやり方ばかりしてると、無駄にエネルギー使うし
疲れるんです。
いつも伝えてることだけど、自分の身長や身体の幅を感じて動くって、大事ですよー。

でも言っても中々伝わらないなら、実際に動いてる人を見た方が良い!と
お二方のスタジオ生さんと一緒に

「チャコットスタジオパフォーマンス」を観に行きました(*^_^*)

少し早く着いたので、併設されてるチャコットカフェでまったり。

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image

栄養士さんが考案されてるチャコットカフェのメニュー。
美味しかったです^^

「バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯」
のコンセプトと、通じるものが有るなぁって思いました(#^.^#)

 

 

そしていよいよ本番へ!

 

以下、埋め込み投稿からご覧くださいね。

 

 

 

良いお写真がいっぱい。

この公演プロデュースをされた藤野さんに
ウチにかつて在籍していた生徒さんを、ご紹介しました。

当時アンサンブルの出演者を探していた藤野さんに
「彼女を鍛えてあげてください。こんな良い機会は滅多にありませんから。」と伝え

彼女には
「普段は働いていても、バレエ踊りたいんなら
自分の今いる位置よりも、高いものに触れる機会にトライしておいで。」と言って。

公演、ほんとに素晴らしかったです!
今日もあと2回公演があるので、詳しくはひ み つ ですが
空間の使いかた、ダンサーの動き、そして構成、本当に必見です!
うっとりな45分間でした。

連れて行ったウチの生徒さんは、普段見慣れてないと言うせいもありますが
かなり度肝を抜かれ、感動していましたよ。
スタジオで見ること、舞台とは違う空間に立つことは違うけど
柔軟な発想で、ここまでやれるんだーと思いました。

 

★これから10月の公演リハーサルです。
柔軟な心と頭で、臨んできたいと思います^^

 

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幸せな1日(*^_^*) Part1 ピラティス雑感

昨日は朝から、久しぶりにピラティスを受けました。

かつてずっとピラティスを受けていた時のインストラクター
Mickeyさんに会えて、とっても嬉しかったです😆

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こちらは2012年の写真です^^

時間が出来た時、単発的にボディワークのクラスは受けてるけど
「やっぱり継続しなきゃ・・」とは思う。。

でもどうしても、時間的に無理なことがあるので
その場合は「以前言われた注意を想い出す!」ことを心がけてます。

ピラティスは、元々第一次世界大戦で負傷した
兵士たちのリハビリを目的として考案されたメソッド。
身体の奥の筋肉を呼吸と一緒に使うため
しなやかで強い身体を目指すことができます。

ヨガもそうですが
自分の呼吸の仕方で、身体の機能回復が早まったり
マインドが良い方向へ変わったり
身体は本当に”小宇宙”なのですよね。

 

ここ最近
「なーんか、汗かきにくい身体になってもた…」
と思っていたのにMickeyさんのクラス後、クラス指導では
身体がホカホカ!暑い暑い!

しかもちゃんと体幹にしっかり汗かいて
身体が、筋肉が、喜んでる~と感じました💕💕

呼吸なのか
それとも、マインドなのか。

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良いエネルギーが充満していた空間に、エネルギーのある方たち。
それも素敵😃
ダンスはジャンルが違っても、こうありたい。

身体の細胞が喜んでる~♪と感じること、ある?
そういう感覚を生徒さんに尋ねると
「うーん・・・・」と言われることが、まだ多いです。
人に因りますが。
「気持ちいいです。」とは言ってくれるけど
全身にそれが巡って、心までパァッと!とまで行けるためには
きっと心と体がホントにリンクしてると
感じられることが、必要なのかもですね(*^_^*)
感じるためにはまず「そうなんだ!」と思い込んで、動いてみると良いんですよね。

 

”幸せな1日”の続きは、Part2にて♪

舞台に立つ人は、呼吸が大事だと感じます。
”気”を巡らせると言うのかな。

ぜひエネルギーを受け取りに、来て頂けたらと思います^^

 

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