自分を客観的に見る時、のツレヅレ

3連休如何お過ごしだったでしょうか。
私は久々のお休みを取った気分になれた1日でした。
今日のは、完全に個人的な記事です(^^)

普段朝のクラス指導や(5月から、武蔵小杉のブルームーブ・ダンススタジオ
午前中バレエクラス行ってますよ~)
朝レッスンに行く前など、必ず10分掃除をしていますが
昨日は2時間位みっちりと、拭き掃除。

換気扇を拭いたり、エアコンのフィルターを洗ったり
照明のカバーを拭いたり、電球を拭いたり。
拭くと言う作業が、一番綺麗になる気がします。
お洗濯も沢山できました。

そしてその後に、初めて高幡不動に行ってみました。

高幡不動は、YURI ecole de ballet contemporain と言って
友人の先生が開いておられる、バレエスタジオがあります。

ふと「あれ?今日特別WSがあるって、前にお誘い頂いていたかも?」と
急に思い出しましたが、時すでに遅し^^;
でもそんな日にこの場所を訪れるなんて、何か縁があったのかな。

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新撰組・土方歳三の像。
大日堂には、他の新撰組メンバーの位牌も有りました。
ここには”鳴り龍”と言って、天井の龍の下で柏手を打つと
びゅるん、びゅるん、と空気が振動して鳴ってるように聞こえるの。
ふしぎー。
護摩炊きをやっていたので、30分ほどお経を聴き
とてもリズミカルな言葉の音域に、すごく心が落ち着きました。

人間誰しも煩悩がありますが
それを焼いてくれるのだとか。

いろいろな願い(願いすぎると執着になる!)、改善したい状況、人との関係等が
ザクザク頭の中から出てきたのですが、それらが殆どスッといなくなったように。
もちろん、また出てくるんでしょうけども^^;
心がけ次第で、これらは解決できるんじゃないかな。
改めてそう思えたので、行って良かったと。

敷地も清浄な空気に満ちていて、良いエネルギーを貰ってきました。
東京なのに、ほのぼのした場所だなぁと言うのが、一番正直な感想です^^

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お夕飯はぶっかけそうめん(^-^)

めんつゆはお手製です。
鰹だしを取り、酒、砂糖、しょう油、塩、ちょっぴり市販出汁入れて出来上り。

めんつゆは暑い夏、熱中症対策に良いんですって~。

 

今朝も気温がぐんぐん上がって来てますね。
暑い日になりそうです。
体調にはお気をつけて、また夜の新宿村でのレッスンでお待ちしています(*^_^*)

 

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